武當純陽無極功是道家功法之精華,由武當派創(chuàng)派祖師張三豐所創(chuàng),,此功法是武當派最高內功心法,,也是護體防身必須修煉的功法。此功內外雙修,,動靜結合,,內練五臟六腑,外練筋骨皮,,通過長期吸運,、閉、噴氣,,并配合身體外部、軀干,、四肢的一系列特定動作的鍛煉和排打,,達到卻邪扶正,治傷除病,,外可抗擊承打之功效,。
武當純陽無極功是道家功法之精華,由武當派創(chuàng)派祖師張三豐所所創(chuàng),,此功法是武當派最高內功心法,,也是護體防身必須修煉的功法。
此功法至剛至陽,,適合男子修煉,;女子修煉將會陰陽失衡,極其危險,,修煉時必須保證陰陽暢通,,切記不可相互淤積以致生命危險。
此功內外雙修,,動靜結合,,內練五臟六腑,,外練筋骨皮,通過長期吸運,、閉,、噴氣,并配合身體外部,、軀干,、四肢的一系列特定動作的鍛煉和排打,達到卻邪扶正,,治傷除病,,外可抗擊承打之功效。