靈芝酒食用價值

1、強身健體

靈芝酒含有豐富的多糖,、三萜類化合物和多種微量元素,，具有強身健體的功效，有助于調(diào)節(jié)免疫系統(tǒng)功能,，增強機體的抗病能力,。

2、美容養(yǎng)顏

靈芝酒中還含有多酚類物質(zhì),，具有美容養(yǎng)顏的功效,，能夠可以清除體內(nèi)的自由基,，延緩細胞衰老，減輕氧化應激對機體的損害,。

3,、安神助眠

靈芝歸心、肺,、肝,、腎經(jīng)，泡酒適量的喝具有安神助眠的功效,，有助于改善睡眠質(zhì)量,，緩解焦慮,、抑郁等情緒問題,。

靈芝酒泡酒配方

靈芝酒

配方：靈芝90克，黃酒500毫升,。

制法：將靈芝切碎,，放入黃酒中浸泡10天，即可飲用,。

用法：取上層清液飲用,，每日服2次，每次15毫升,。

功效：本品性溫,、味甘，適用于積年胃病者飲用,。此外,，有健脾胃、助消化,、降血壓,、降膽固醇、增強免疫力的作用,。對于肝炎,、糖尿病、高血脂及神經(jīng)衰弱者,，均有不同程度的輔助療效,。感冒時不宜飲用。

靈芝人參酒

配方：靈芝切片50克,，人參20克,，冰糖500克，白酒1500毫升,。

制法：將上述材料裝入紗布袋,，放入白酒中,，密封浸泡10天后開啟飲用。

用法：每日服2次,，每次20毫升,。

功效：治肺癆久咳、痰多,、肺虛氣喘,、消化不良。

靈芝三七酒

配方：靈芝切片30克,，三七5克,，丹參5克，白酒500毫升,。

制法：將藥材裝入酒壇,，加入白酒，蓋好蓋,。每天攪拌1次,，再蓋好蓋子，浸泡15天即成,。

用法：每日服2次,，每次20毫升。

功效：調(diào)理氣血,，適用于治療神經(jīng)衰弱,，失眠，黑眼圈等,。也可用于養(yǎng)顏美容,，宜長期服用。

靈芝蜂蜜酒

配方：靈芝切片50克,，高粱酒1000毫升,，蜂蜜20克。

制法：將靈芝切片與蜂蜜一起入酒,，封閉浸泡39天后開啟飲用,。

用法：每日服2次，每次40毫升,。

功效：此靈芝泡酒配方適用于胃癌,，還能去除雀斑，養(yǎng)顏美容,。

靈芝杜仲酒

配方：靈芝50克,，生杜仲50克，大棗36枚,，冰糖750克,，干紅葡萄酒5斤,。

制法：杜仲要折一下露出里面的白筋和靈芝、大棗,、冰糖放入玻璃容器,，倒入干紅葡萄酒密封存放一星期左右就可喝了。

用法：飯后喝,，一日三次,，每次40克。

功效：治療腰腿酸疼,、胳膊疼,。

靈芝山藥酒

配方：靈芝、五味子,、吳茱萸,、山藥各15g，白酒500ml,。

制作：把上述原料切碎以后放入紗布袋中,，然后把紗布袋放在倒有白酒的容器內(nèi)，密封后置陰涼處,，每日搖動容器一次，30天后開啟服用,。

用法：每日飲用兩次,，每次約20ml。長期飲用,。

功效：對肺腎陰虧,，口干舌燥，虛勞咳嗽,，身體虛弱,，盜汗，遺精,，神經(jīng)衰弱的患者有效,。

靈芝黃芪酒

配方：白酒20斤，靈芝0.4斤,，黃芪0.4斤,，黨參0.3斤，白術0.2斤,，白糖或冰糖4斤,。

制法：將藥材洗凈后切片，用紗布袋包好,，在白酒內(nèi)浸20~30天,，并加入白糖或冰糖即可,。

用法：每天適量飲用。

功效：能顯著提高人體細胞的吞噬功能,，并可誘發(fā)人體產(chǎn)生干擾素,，對慢性氣管炎、慢性胃炎,、神經(jīng)衰弱等多種慢性病以及肝,、腎臟疾病均有不同療效。

靈芝酒飲用須知

1,、孕婦禁食

靈芝泡酒對孕婦不適宜,，因為這可能會導致影響胎兒的健康。

2,、服用藥物人群禁食

部分人群因為正在服用某些藥物,，如降壓藥、抗凝劑,、抗癌藥等,，而喝了靈芝泡的酒，可能會產(chǎn)生不良的相互作用,。在服用藥物前必須咨詢醫(yī)生,。

3、過敏體質(zhì)人群禁食

對靈芝過敏的人群應該避免飲用靈芝泡酒,，因為會引起過敏癥狀,，如皮疹、呼吸急促,、過敏性休克等,。

除了以上禁忌外，還有其他的禁忌,，比如肝臟疾病人群禁食,、皮膚破損人群禁食、哺乳期婦女禁食,。如果身體出現(xiàn)不適癥狀,，建議及時就醫(yī)。

靈芝泡酒多久可以喝

靈芝泡酒一般情況下7-10天可以喝,，具體時間要根據(jù)泡酒的實際情況決定,，不能一概而論。雖然靈芝泡酒可以起到保健的作用,，但是不可以喝太多,，以免影響身體健康。

雖然靈芝泡酒的功效和作用比較多，但是喝的時候一定要注意適量,，如果酒中的酒精攝入較多,，容易損傷肝臟引起多種疾病，這樣反而不利于身體健康,。