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地理環(huán)境

位置

長(zhǎng)灘島位于菲律賓中部，處于班乃島的西北尖端，形狀如同一個(gè)啞鈴,。整座島不過(guò)7公里 長(zhǎng),，卻有一片長(zhǎng)達(dá)4公里的白色沙灘，被譽(yù)為“世界上最細(xì)的沙灘”,。雪白的沙灘,、碧藍(lán)的海水、和煦的陽(yáng)光使長(zhǎng)灘島成為著名的度假勝地,，度假村和酒吧星羅棋布,，來(lái)自世界各地的游人在海灘邊消磨一個(gè)又一個(gè)漫漫長(zhǎng)日。島的北部和南部那些海拔不過(guò)百米的小山,，蜿蜒小路穿過(guò)雨林,，連接起座座村莊，是輕松而不失趣味的徒步路線,。

氣候

長(zhǎng)灘島屬于典型的熱帶海洋氣候,。全年常夏的島嶼平均溫度在二十三到三十六攝氏度之間，在這里的好處便是不論是什么時(shí)候你都可以在海洋里暢快的游泳,，這是不是對(duì)游泳愛(ài)好者的一個(gè)極大的福利呢,。

長(zhǎng)灘島根據(jù)氣候的不同，所以也有著不同的旅游季節(jié),。比如在十一月份到次年的四月份屬于適宜旅行的旅游旺季,，這個(gè)時(shí)候的長(zhǎng)灘島是吹著東北季風(fēng)的，白色的沙灘給予這個(gè)島嶼背風(fēng)的保護(hù),，所以這個(gè)時(shí)候也是長(zhǎng)灘島的干季,。風(fēng)吹出海，便留下了清澈潔凈的面,。這個(gè)時(shí)候的長(zhǎng)灘島真的就如人間仙境,，讓人不忍打擾她的安靜。這個(gè)時(shí)候的長(zhǎng)灘島恰好也是出于北半球的冬季的,，所以大量的游客便涌入這個(gè)溫暖的懷抱,，盡情的在這里享受熱烈的陽(yáng)光，火熱的氣候加上火熱的風(fēng)土人情,，使得這里成為名符其實(shí)的熱季,。而長(zhǎng)灘島的旅游淡季也是隨著季風(fēng)的變化而來(lái)臨的。

長(zhǎng)灘島在旅游旺季的時(shí)候,，氣溫在二十五到二十八攝氏度之間,，可以說(shuō)是長(zhǎng)灘島最舒適宜人的季節(jié)到了。在長(zhǎng)灘島的淡季,，氣溫在二十二到三十二攝氏度之間,，這個(gè)時(shí)候的長(zhǎng)灘島也被稱為雨季,。游人不多的長(zhǎng)灘島也是另有一番韻味。

自然景觀

長(zhǎng)灘島之美麗,，有如它的名字,，那是長(zhǎng)達(dá)七公里的銀色沙灘。清晨,，從小旅館中散步而出,，坐在椰子樹(shù)下，清涼的海風(fēng)送來(lái)陣陣茉莉花香,。潮水已在夜色星空下靜悄悄地退去,，銀色沙灘露出了寬闊的胸脯，那上面搖曳著修長(zhǎng)的椰影,，勤勞的清潔工在耙平沙地上的腳印,，還有早起的人在撿拾貝殼。

長(zhǎng)灘島的貝殼以潔白,、透明和形態(tài)美麗而著名,，尤其是小貝殼非常適合用來(lái)做項(xiàng)鏈。白色的有如茉莉花,，綠色的有如山野果實(shí)。姑娘們都戴著這樣一串貝殼項(xiàng)鏈,，時(shí)尚而又質(zhì)樸,，菲律賓人忙于采集白色小貝殼，以滿足市場(chǎng)需求,。此事受到國(guó)家關(guān)注,，為保護(hù)自然資源，被明令禁止成批出口,。

熱帶島嶼慣有的碧海,、藍(lán)天、白沙,、椰林,，長(zhǎng)灘島一樣也不少；所有夠刺激,、夠好玩的水上活動(dòng),，這里也樣樣都有；豐富的夜生活,、廉價(jià)的異國(guó)美食,、200家不同價(jià)位特色的渡假飯店……，在長(zhǎng)灘島,，不怕玩不到,、吃不到,，只怕你沒(méi)有足夠的時(shí)間來(lái)一一享受。消除運(yùn)動(dòng)后的疲勞,、陽(yáng)光造成的曬傷,，最好的辦法就是做一個(gè)菲律賓式的按摩。島上有12家豪華療養(yǎng)別墅提供溫泉療養(yǎng)套裝,，此外幾乎每家酒店都有技術(shù)嫻熟的按摩師,。按摩室的設(shè)計(jì)往往獨(dú)具匠心：半戶外的空間，帳幔低垂,，聞著花香,，聽(tīng)著海浪，還沒(méi)有開(kāi)始已經(jīng)進(jìn)入催眠狀態(tài),。酒店的SPA中心不但提供按摩,，也有各種深度理療服務(wù)和瑜伽課程。而更物美價(jià)廉的是在海灘邊為游客提供服務(wù)的按摩師,，300比索就可以享受一小時(shí)極專業(yè)的菲式按摩,。

長(zhǎng)灘島的本地風(fēng)味并無(wú)特別之處，多是各種海鮮燒烤,，比國(guó)內(nèi)的海鮮便宜,，但味道一般。相比食物而言,，各種鮮榨果汁和奶昔則堪稱物美價(jià)廉,，一般不過(guò)50-80比索一杯。這里可以找到世界各地的美食,，法國(guó),、意大利、墨西哥,、印度,、日本等各種風(fēng)格的飯店、酒吧,、咖啡館讓任何地方來(lái)的游客都找到熟悉的家鄉(xiāng)口味,，價(jià)格相差比較懸殊，豐儉由人,。

人文環(huán)境

長(zhǎng)灘島,，曾被譽(yù)為世界七大美麗沙灘之一的島嶼，整座島為狹長(zhǎng)型,。從1970年末開(kāi)發(fā)至今,，依然是東南亞地區(qū)深具吸引力的渡假勝地。每到旺季,，渴望陽(yáng)光碧海的游客從全球各地不辭辛勞地涌來(lái),，享受一個(gè)充滿驚奇與歡樂(lè)的休閑假期,。放松自己在海灘進(jìn)行一次舒筋活絡(luò)的按摩。這個(gè)島從來(lái)沒(méi)有缺乏過(guò)按摩師在海灘旁提供按摩服務(wù),。

長(zhǎng)灘島的海水清澈而又透明,，在陽(yáng)光照射之下有如液體寶石。長(zhǎng)灘島最為難得之處 ,，恐怕還在于它的狹長(zhǎng),。它有如一條骨頭，兩頭大中間窄,，最窄處只有一公里左右,。也正因?yàn)槿绱耍S著風(fēng)向的不同,，小島兩邊經(jīng)常出現(xiàn)截然相反的景象,。于是就看到了這樣的景象—小旅館所在的島西，海面溫和有如處子,，多數(shù)游人都在無(wú)風(fēng)的這一邊游玩休憩,。而島東，卻白浪推涌,，踏浪的人們踩著舢板,，拖著巨大的海風(fēng)箏在浪濤中搏擊，就像拖一大群在空中飛舞的五彩彎月,。令人極為舒服的是,，海上沖浪者十?dāng)?shù)個(gè)，比岸上旁觀的還多,，這真是一個(gè)休假的天堂。

西方人來(lái)長(zhǎng)灘島,，那是為了海灘和陽(yáng)光,，他們整天呆在陽(yáng)光下，把皮膚曬成棕褐色,。東方人卻相反,，多數(shù)不愿意暴露在太陽(yáng)之下，戴了帽子還要打傘,，因?yàn)闁|方人的皮膚特別容易曬黑,。可是,，來(lái)長(zhǎng)灘島度假的菲律賓人卻不怕曬,，原來(lái)秘密在于她們用當(dāng)?shù)氐囊佑停吭谏砩媳Ｗo(hù)皮膚,。

長(zhǎng)灘島的建筑,，很少超過(guò)三層的,，它們掩映在椰林之下，這令人有著莫名的愜意,。來(lái)長(zhǎng)灘島度假的,，許多都是家庭式的組合，他們一住就是一個(gè)星期,，連賓館都看到了這個(gè)特點(diǎn),，家庭間里既有大床，也有小床,。讓人想起過(guò)往的旅游,，人們?cè)谝粋€(gè)又一個(gè)景點(diǎn)之間奔波，大多數(shù)時(shí)間都在車輪上度過(guò),，旅游歸來(lái)身心俱疲,，那是另一種勞累。長(zhǎng)灘島改變了人們的觀念,，它讓人安下心來(lái),，在纖塵不染的小島上過(guò)上幾天與世隔絕的日子。

民族文化

菲律賓是一個(gè)多民族的國(guó)家,，有90多個(gè)民族,。主要民族有比薩揚(yáng)人、他加祿人,、伊洛克人,、比科爾人、卡加延人等,，共占全國(guó)人口的85%以上,。少數(shù)民族有華人、印度尼西亞人,、阿拉伯人,、印度人、西班牙人和美國(guó)人,，還有為數(shù)不多的土著民族,。居民約85%信奉天主教，5%信奉伊斯蘭教,，少數(shù)人信奉獨(dú)立教和基督教新教,，土著居民多信奉原始宗教，華人多信奉佛教,。

菲律賓群島上的阿埃塔人的祖先是菲律賓最早的居民,。其次是約在公元前3000年至公元前1000年自亞洲大陸由水路遷到菲律賓的原始馬來(lái)人，他們帶來(lái)了新石器文化,。新馬來(lái)人從公元前200年到公元16世紀(jì)分批遷入菲律賓,，他們帶來(lái)了金屬工具和拼音字母,，是后來(lái)比薩揚(yáng)人、他加祿人,、伊洛克人的祖先,。在這些民族的發(fā)展過(guò)程中后來(lái)又移入了華人、印度人,、阿拉伯人等亞洲人,，此后又和歐洲白種人相互通婚，吸收了其他民族以及人種的成分,。平原地區(qū)各民族人數(shù)最多,，在經(jīng)濟(jì)、政治和社會(huì)生活方面占主導(dǎo)地位,，最早受到基督教及其文化的影響,。西方文獻(xiàn)稱他們?yōu)椤盎矫褡濉薄Ｋ诘貐^(qū)是菲律賓群島最富裕的地區(qū),。

重要節(jié)日

自由日：2月25日；

巴丹日：4月9日（紀(jì)念二戰(zhàn)陣亡戰(zhàn)士）,；

五月花節(jié)：5月最后一個(gè)星期日,；

獨(dú)立日：6月12日（1898年）；

國(guó)慶日：6月12日（1898年）,；

國(guó)家英雄日：8月27日,；

英雄節(jié)（紀(jì)念民族英雄黎剎就義）：12月30日。

交通狀況

飛機(jī)

馬尼拉,、宿霧和安杰利斯市都有班機(jī)飛往長(zhǎng)灘島,，其中馬尼拉每天有20多個(gè)航班，使用小型飛機(jī),，航程約45分鐘,，非常便捷。從馬尼拉坐國(guó)內(nèi)航班不到一小時(shí)就抵達(dá)卡利博（kalibo）,，乘上豪華大巴一小時(shí)三十分就到達(dá)卡迪克蘭（Caticlan）港口,，換乘當(dāng)?shù)厝朔Q為螃蟹船的機(jī)動(dòng)船30分鐘即達(dá)長(zhǎng)灘島,。

不想轉(zhuǎn)機(jī)的游客可以選擇菲龍航空的直達(dá)卡利博（kalibo）航班,，也能網(wǎng)上預(yù)訂用攜程，微驢兒,，菲龍官網(wǎng)均可,，它的優(yōu)點(diǎn)是免去了在馬尼拉轉(zhuǎn)機(jī)的繁瑣，但該航班北京,，上海航線均有大概率的晚點(diǎn),，晚點(diǎn)時(shí)間在1個(gè)小時(shí)到3個(gè)小時(shí),，而且是在午夜，不建議時(shí)間寬松的游客選擇,。

其他

水運(yùn)：從馬尼拉到長(zhǎng)灘島更廉價(jià)的方式是乘船到班乃島北部海岸的Dumaguit/新華盛頓,，然后乘坐公共汽車或吉普尼到卡迪克蘭（Caticlan）?；蛘邚目沙牵≦uezon）的古堡市（Cubao）乘坐公共汽車(出發(fā)的時(shí)間是早上7：00和晚上8：30)到八打雁市（Batangas City）,，登上在那里等候的滾裝船（Roro）前往民都洛島的羅哈斯（Roxas），此后再換滾裝船到達(dá)卡迪克蘭,，這樣的方式花費(fèi)要比坐飛機(jī)低很多,，但是需要耗費(fèi)近14個(gè)小時(shí)。

交通

tricycles：長(zhǎng)灘島多數(shù)交通工具是三輪車pedicab或tricycles,，是在摩托車旁加掛座位,，前座可乘二到三人，后座還可載一至二人(議價(jià),，在海灘區(qū)往返都是60元比索,，再走遠(yuǎn)一點(diǎn)到Mandalaspa則為80比索)，每部車的內(nèi)外均有車牌號(hào)碼,。長(zhǎng)灘島只有一條街貫穿島的道路,，若要轉(zhuǎn)向島的東西岸，也只有很短的距離,。三輪車禁止行駛長(zhǎng)灘的海濱步道,，乘客必須在海濱步道之前約100公尺下車，只有人力的三輪車可以行駛海濱步道,。

水運(yùn)：要從海上欣賞長(zhǎng)灘島之美,，可以租乘風(fēng)帆船paraw或動(dòng)力化的班卡船banca(臺(tái)灣人有稱其為螃蟹船)，在海島的海岸附近探索,。黃昏時(shí)分,，搭風(fēng)帆船Paraw圍繞海島是航行，十分愜意,。風(fēng)帆船是由二條狹窄的船殼與舷外浮木組成,，乘客則坐在船殼與舷外浮木之間的網(wǎng)棚上。風(fēng)帆船極端快速,，要自己操作,，須經(jīng)訓(xùn)練。

海灘劃分

綜述

長(zhǎng)灘島按照開(kāi)發(fā)的順序分序S1,、S2,、S3三個(gè)區(qū)域，其實(shí)這也是島上酒店由奢到儉的順序，在S1有個(gè)很大名鼎鼎的蜜月型酒店,，就是N am iB 岸邊美景ulabogbeach,，這家酒店最大的賣點(diǎn)不僅在于僻靜的環(huán)境、無(wú)敵海景,，還有設(shè)在豪華海景房露臺(tái)上的按摩浴缸,，實(shí)在不是奢侈兩字可以形容的。

S2區(qū)域是長(zhǎng)灘島的中心,，喜歡熱鬧的人大可以選擇在此區(qū)域入住白沙灘

白沙灘

白沙灘位于長(zhǎng)灘島西岸的中部,，南北延伸，蜿蜒曲折,。潔白,、細(xì)膩的沙灘并不會(huì)給人一種白得耀眼的刺痛感，反而是非常的溫柔婉約,。珊瑚死亡后,，由于海水或自然風(fēng)化等自然力量或人為的因素的原因，大片珊瑚被磨碎,，和細(xì)沙融為一體,，因此，即使是炎熱的中午,，白沙灘的沙子的溫度也不會(huì)很高,，反而有絲絲的清涼，將赤裸的雙腳埋在柔和的沙子里,，無(wú)比的愜意,、清涼。

普卡灘

普卡海灘是長(zhǎng)灘島第二大的海灘,，它是長(zhǎng)灘島的驕傲,。

普卡海灘的貝殼非常出名，在上世紀(jì)七八十年代,，普卡貝殼被選作優(yōu)質(zhì)的原料,，用來(lái)制作飾品，風(fēng)靡一時(shí),，深受人們的喜愛(ài),，因此，但是很多人在普卡海灘上收集貝殼,，如今還可以看到當(dāng)時(shí)留下的遺跡,。四周的珊瑚像一道道籬笆，將長(zhǎng)灘島團(tuán)團(tuán)圍??；在普卡海灘這里尤為突出，30米至65米高的珊瑚圍繞在普卡海灘的四周,，形成一道厚實(shí)的純天然的珊瑚之墻,。

布拉波灘

布拉波海灘比白海灘安靜，這里不僅是沖浪者的圣地,，得天獨(dú)厚的地理位置使它非常適合沖浪,，由此吸引了眾多的沖浪愛(ài)好者；而且是具有獨(dú)特藝術(shù)視角的攝影師,、探險(xiǎn)者和藝術(shù)家們的審美寶庫(kù),。在布拉波海灘最南端有一個(gè)名為死樹(shù)林的古老的魚(yú)塘。形態(tài)各異的干枯的扭曲的樹(shù)枝,、樹(shù)干千姿百態(tài)的伸出水面,，寂靜的水面經(jīng)不起半點(diǎn)漣漪，死寂,，昏暗,，沉寂代替了生氣，令很多人望而卻步,，但是,，它卻吸引了一些審美藝術(shù)視角獨(dú)特的藝術(shù)家前往，死亡是氣息對(duì)他們而言卻是人生的另一種美,。

景點(diǎn)

白沙灘

白沙灘是長(zhǎng)灘島得以聞名世界的最大原因,。它位于島的西岸中段，從南到北延伸,，長(zhǎng)達(dá)4公里,，是由大片珊瑚磨碎后形成的，沙灘平緩舒展,，沙質(zhì)潔白細(xì)膩,，即使在驕陽(yáng)似火的正午時(shí)分，踏在沙上也依然清涼,。到了晚上,，白沙灘就搖身一變成為4公里長(zhǎng)的巨大酒吧，燈光和音樂(lè)將它妝點(diǎn)得搖曳多姿,。不少前來(lái)度假的人不進(jìn)行任何觀光或游樂(lè),，只是從早到晚流連于白沙灘。

普卡海灘

是長(zhǎng)灘島第二大海灘,。普卡貝殼海灘以閃亮的白色普卡貝殼聞名,。這些

貝殼是七十年代和八十年代風(fēng)行的珠寶飾物。收集島上的貝殼是當(dāng)時(shí)島上的首要產(chǎn)業(yè),。如今人們還可以看到沙灘上普卡貝殼堆遺留下來(lái)的痕跡,?？梢猿舜⑼讲铰眯?、騎越野自行車,、摩托車和三輪車到達(dá)普卡貝殼海灘。海灘附近向著雅泊村（Yapac）的方向有一些小餐館提供冷飲,，通常提供當(dāng)天捕獲的海鮮作為午餐,。

貝殼博物館

貝殼博物館位于伊利戈-伊利根海灘（Ilig-iligan），收藏了這一地區(qū)特有的貝殼,、木雕,、陶制品、手制品和傳統(tǒng)的菲律賓民族服裝,，以及一些中國(guó)古代制品,。

布拉波海灘

布拉波海灘是位于菲律賓長(zhǎng)灘島內(nèi)的一個(gè)海灘，布拉波海灘比白海灘安靜,，這里不僅是沖浪者的圣地,，得天獨(dú)厚的地理位置使它非常適合沖浪，由此吸引了眾多的沖浪愛(ài)好者,；而且是具有獨(dú)特藝術(shù)視角的攝影師,、探險(xiǎn)者和藝術(shù)家們的審美寶庫(kù)。在布拉波海灘最南端有一個(gè)名為死樹(shù)林的古老的魚(yú)塘,。心態(tài)各異的干枯的扭曲的樹(shù)枝,、樹(shù)干千姿百態(tài)的伸出水面，寂靜的水面經(jīng)不起半點(diǎn)漣漪,，死寂,，昏暗，沉寂代替了生氣,，令很多人望而卻步,，但是，它卻吸引了一些審美藝術(shù)視角獨(dú)特的藝術(shù)家前往,，死亡是氣息對(duì)他們而言卻是人生的另一種美,。 地址 ：位于長(zhǎng)灘島中部的東面。

蝙蝠洞

蝙蝠洞位于雅泊海灘東北,，是洞穴蝙蝠和狐蝠的家,。如果你立志做一名博物學(xué)家或洞穴探險(xiǎn)家，可以雇傭當(dāng)?shù)叵驅(qū)愦┻^(guò)叢林小徑去尋找這些洞穴,。如果你喜歡更輕松的方式,，也可以在傍晚躺在白沙灘上，等待幾千只蝙蝠從頭上飛過(guò)去尋找食物,。

圣母礁石

菲律賓長(zhǎng)灘島最有名的礁巖圣母巖礁（Willy's Rock）,，巖礁矗立在海中,，當(dāng)?shù)氐木用裨谏厦婀┓盍艘蛔鹗ツ赶瘢匀∶ツ笌r礁,。礁石位于S1,，退潮時(shí)候，甚至可以直接走到礁巖處,，也因?yàn)槭ツ笌r礁位于海中，能清楚眺望整片白沙海灘,，以及清澈見(jiàn)底的海水,，擁有絕佳的地理位置，是長(zhǎng)灘白沙灘上的標(biāo)志性景點(diǎn),，每天早上漲潮時(shí)礁石就到水里了,，有看到人在它周圍浮潛，等到退潮時(shí)就能爬上去拜拜上面的圣母像,，日落時(shí)分人特別的多,。像一道分界線，由它開(kāi)始一側(cè)熱鬧,，一側(cè)安靜,。

實(shí)用貼士

住宿

島上的商業(yè)設(shè)施很完善。上千家酒店旅館適合各個(gè)消費(fèi)層次,，但是淡季和旺季的價(jià)格的差別可以相差1倍,。旺季主要指圣誕節(jié)、新年,、復(fù)活節(jié),、萬(wàn)圣節(jié)以及中國(guó)新年。

D-mall 是島上的商業(yè)街,，里面的食肆應(yīng)有盡有,，中餐西餐自助餐，烤海鮮到處可見(jiàn),。100披索以內(nèi)的經(jīng)濟(jì)餐和幾千披索的豪華大餐都能吃得到,。你甚至可以在島上的海貨市場(chǎng)購(gòu)買各種海貨付錢(qián)給餐館加工烹飪。必勝客,，漢堡王以及星巴克等,，也在島上設(shè)有分店。

美食

長(zhǎng)灘島上的飲食豐富多元,，除了菲律賓風(fēng)味的小吃外,，島上住著許多來(lái)此定居的歐洲人，可以吃到歐式家鄉(xiāng)菜,，意大利Pizza,、葡萄牙的炒淡菜,、西班牙的海鮮飯。

長(zhǎng)灘島的本地風(fēng)味多是各種海鮮燒烤,。

旅游貼士

最佳旅游時(shí)間：長(zhǎng)灘島的旅游最佳時(shí)間則是12月—4月,。

衣著：服飾以輕便舒適為原則。雨季要帶備雨傘和雨衣,。

商店和銀行營(yíng)業(yè)時(shí)間：大多數(shù)購(gòu)物中心,、商店、超級(jí)市場(chǎng)營(yíng)業(yè)時(shí)間都是早上十點(diǎn)至晚上八點(diǎn),。銀行營(yíng)業(yè)時(shí)間是星期一至五上午九點(diǎn)至下午三點(diǎn),。

小費(fèi)：菲律賓有收小費(fèi)的習(xí)慣,無(wú)論是腳夫、吧臺(tái)服務(wù)員,、飯店服務(wù)員,均依靠小費(fèi)作為收入,。一般給20比索的小費(fèi)就可以。島上只有一家俱樂(lè)部提供中文服務(wù),，收費(fèi)也是最高的,。

交通信息

長(zhǎng)灘島，那里最出名的就是長(zhǎng)達(dá)4公里的白色沙灘,。抵達(dá)Kalibo機(jī)場(chǎng)后,，需坐車約2小時(shí)大巴便到了Caticaln的小艇碼頭，接駁前往長(zhǎng)灘島,。坐大巴時(shí)你會(huì)發(fā)現(xiàn),，多數(shù)大巴車是中通的，這時(shí)一種強(qiáng)烈的自豪感便油然而生,。

若選擇坐內(nèi)陸機(jī)到Caticlan機(jī)場(chǎng),，則只須15分鐘便抵達(dá)Caticaln的小艇碼頭，再坐小艇（Bangka）20-25分鐘到Boracay西南面之細(xì)白沙灘（沿岸有3個(gè)小艇碼頭）,，視乎你要入住的度假村酒店,，便選擇于最近之碼頭上岸?；爻桃彩窃谶@些碼頭,。 在長(zhǎng)灘島可以參加數(shù)不盡的活動(dòng)，例如水上運(yùn)動(dòng),、討價(jià)還價(jià)的購(gòu)物,、打高爾夫球，以及從一個(gè)小島到另一個(gè)小島的跨島游,。

航空

附近機(jī)場(chǎng)：卡利博國(guó)際機(jī)場(chǎng)和卡蒂克蘭機(jī)場(chǎng)

長(zhǎng)灘島上并未設(shè)置任何機(jī)場(chǎng),，因此該島的航空聯(lián)結(jié)全仰賴兩座位于主島班乃島上的機(jī)場(chǎng)進(jìn)行接駁。

· 葛多菲多·洛莫斯機(jī)場(chǎng)（Godofredo P. Ramos Airport）（卡提克蘭機(jī)場(chǎng),、長(zhǎng)灘機(jī)場(chǎng)）：位于阿克蘭省馬萊自治市,，規(guī)模較小,，僅有國(guó)內(nèi)航班起降，但距離卡提克蘭碼頭僅需15分鐘步程,，再搭船前往長(zhǎng)灘島約需30分鐘,。

· 卡利博國(guó)際機(jī)場(chǎng)（Kalibo International Airport）：位于阿克蘭省首府卡利博市，除了國(guó)內(nèi)航線外,，也有香港（宿霧太平洋航空包機(jī)）,、臺(tái)北-桃園（中華航空與天文航空）、首爾-仁川,、釜山的國(guó)際航班起降,。至卡提克蘭碼頭需要約兩小時(shí)的接駁車程。

碼頭

· 開(kāi)格班碼頭（Cagban）：位于南方,，與班乃島尖端上的卡堤克蘭碼頭（Caticlan）僅相隔一個(gè)小海峽,，因此成為整年間最常使用的進(jìn)出點(diǎn),。

· 達(dá)比薩安碼頭（Tambisaan）：位于東方,，當(dāng)風(fēng)向和海相不穩(wěn)定時(shí)，就會(huì)成為替代的進(jìn)出點(diǎn),。

· 香格里拉碼頭（Shangri-La）：位于西方,，為飯店的私人碼頭。

陸地

· 汽車

· 箱型車

· 機(jī)車

· 四輪摩托車

· 山地自行車

· 腳踏車

· 嘟嘟車：島上的計(jì)程車,，只分平地和山地兩種里程收費(fèi),，一臺(tái)最多可擠到6人。

獲得榮譽(yù)

1990年《BMW熱帶海灘手冊(cè)》（BMW Tropical Beach Handbook） 就將其評(píng)選為世界最美沙灘之一,。1996年,，英國(guó)刊物TV Quick 更推選其為世界一流的熱帶海灘。2007年,，長(zhǎng)灘島在雅虎旅游“世界最受歡迎海灘”的評(píng)選中獲得第一名,。