舞蹈特點

探戈(Tango)是一種雙人舞蹈,，起源美洲中西部的民間舞蹈探戈諾舞,，探戈是摩登舞中較為特殊的舞蹈，是舞中帶有拉丁特色的舞蹈,。16世紀(jì)末到17世紀(jì)初,，隨著黑奴販賣進入美洲，融合了拉美民間舞蹈風(fēng)格,，形成了舞姿優(yōu)雅灑脫的墨西哥探戈和舞姿挺拔,、舞步豪放健美的阿根廷探戈隨后傳入歐洲，并不斷融合發(fā)展至今,。

探戈舞伴奏音樂為2/4拍,，但是韻律感非常強烈的斷奏式演奏，因此在實際演奏時,，將每個四分音符化為兩個八分音符,，使每一小節(jié)有四個八分音符。探戈是國際標(biāo)準(zhǔn)舞大賽的正式項目之一,。跳探戈舞時,，男女雙方的組合姿勢和其他國際舞蹈略有區(qū)別，叫做“探戈定位”,，雙方靠得較緊,，男士摟抱的右臂和女士的左臂都要更向里一些，身體要相互接觸,，重心偏移,，男士主要在右腳，女士在左腳,。男女雙方不對視,，定位時男女雙方都向自己的左側(cè)看。探戈音樂節(jié)奏明快,，獨特的切分音為它鮮明的特征,。舞步華麗高雅、熱烈狂放且變化無窮,，交叉步,、踢腿、跳躍,、旋轉(zhuǎn)令人眼花繚亂,。演唱者時而激越奔放，時而可歌可泣,，或彰顯瑞麗,，或感時傷懷,。歌詞大量采用街鄉(xiāng)俚語。跳舞時,，男士打領(lǐng)結(jié)穿深色晚禮服,，女士有著翩翩起舞的長裙。

歷史起源

探戈據(jù)說是情人之間的秘密舞蹈,，男士原來跳舞時都佩帶短刀,，雖然不佩帶短刀，但舞蹈者必須表情嚴(yán)肅,，表現(xiàn)出東張西望,，提防被人發(fā)現(xiàn)的表情。其他種舞蹈跳舞時都要面帶微笑,，唯有跳探戈時不得微笑,，表情要嚴(yán)肅,。探戈舞的肢體語言非常豐富,，應(yīng)用于體育舞蹈比賽中經(jīng)規(guī)范了的探戈舞已經(jīng)比阿根廷本地的探戈舞簡單多了。

其實在探戈里的milonga就是一種比較開心歡愉的探戈舞蹈類型,，源自於非洲的熱情Habanera舞曲以及歐洲的輕快Poca舞曲,，因此男女舞者在配合這種活潑俏皮的milonga音樂時，通常會擺脫原本阿根廷探戈的深沉哀愁,，而轉(zhuǎn)為男女相互嘻鬧玩耍的氣氛,。

探戈舞起源于歐洲中西部的一種民間舞蹈探戈諾舞。19世紀(jì),，大量歐洲和移民涌入阿根廷,，很多人因一時無處投靠而暫時滯留在布宜諾斯艾利斯市，于是碼頭附近,、酒吧成了他們縱情聲色,、借酒澆愁的主要場所。這時西班牙等歐洲國家和非洲移民帶來的歌舞形式與當(dāng)?shù)赝林幕谶@種背景下相互融合形成了探戈,，最初以“Baile Con Corte”（一種有唯美的舞蹈）這個名字而出名,。后來喜歡Buenos Aires的人們通過兩種方式改變了這個舞，首先是將所謂的“波爾卡節(jié)奏樂”變成了“哈巴涅拉節(jié)奏”,，然后他們將這種舞稱之為“探戈”,。

探戈諾舞最初傳到美洲大陸時，融會了拉美一些民間舞蹈的風(fēng)格,，形成墨西哥式和阿根廷式兩種探戈舞,。后來，探戈舞傳入歐洲,，受歐洲民間舞蹈的一些影響而形成西班牙式,、意大利式和英國皇家式三種探戈舞,。當(dāng)代國際標(biāo)準(zhǔn)探戈舞的前身即為英國皇家式探戈舞，它融會了世界上各種探戈舞的精華,，因其具有剛勁挺拔,、瀟灑豪放的風(fēng)格特點而享有“舞中之仙”的美稱。探戈舞曲的節(jié)拍為2/4拍,，速度為每分鐘33小節(jié),。其基本節(jié)奏為鼓聲強勁、令人振奮的蓬嚓嚓嚓|蓬嚓嚓蓬嚓|,，突出其鼓點聲,，多改為蓬蓬|蓬得兒蓬|。

探戈作為國標(biāo)舞的一種早已為大眾所熟知,，但它時動時靜的舞步,、左顧右盼的眼神、遙遠(yuǎn)陌生的音樂,，又使探戈披上了神秘,、詭異的外衣。

探戈舞步最顯著的特點是“蟹行貓步”,。當(dāng)舞步需要前進時,，舞者卻作橫行移動；當(dāng)舞步需要后退時,，舞者卻作橫向向前斜移,。同時，探戈舞者的舞步常常隨音樂節(jié)拍的變化而時快時慢,，探戈也因此被稱為“瞬間停頓的舞蹈”,。這樣，探戈舞步就形成了欲進還退,、快慢錯落,、動靜有致的特點。此外,，探戈舞者講究上身垂直,，兩腳腳跟提起，兩腿彎曲,，所有的動作都是力量向下延伸的感覺,，舞姿十分沉穩(wěn)有力。優(yōu)秀的探戈舞者舞蹈時我們幾乎看不到動作,，只看到動作結(jié)束時的位置,，只看到線條、速度以及不停變換的重心,，給人以斬釘截鐵,、棱角分明的感覺,。阿根廷探戈以小腿的動作為主，男女舞者以嫻熟的配合跳出一系列令人眼花繚亂的舞步,，互相纏繞的肢體充分展示出人體之美,。探戈舞者面部表情嚴(yán)肅，互相深情凝視,，但又時不時快速擰身轉(zhuǎn)頭,、左顧右盼。關(guān)于這個動作的來歷還有一個傳說,，說是以前有一個海員交了一個女友,。但有一天出海歸來兩人跳舞之時，海員發(fā)現(xiàn)女友老是扭頭,，于是他猛一回頭,，發(fā)現(xiàn)女友正在看著自己的新伙伴，海員頓時醋意大發(fā),。從此就有了男舞者快速扭頭監(jiān)督自己舞伴的動作,。附會的說法。

不過,，除了舞者獨特,、優(yōu)美的肢體形態(tài)以外，阿根廷探戈與國標(biāo)舞中的探戈最大的不同在于：阿根廷探戈是感情掛帥,。在阿根廷人看來，探戈就像男性和女性自愿投入其中的戰(zhàn)爭或者搏斗,，男女舞伴間強烈的目光和身體接觸正是探戈的靈魂所在,。

阿根廷的探戈音樂混合了歐洲、北美洲,、拉丁等地的舞蹈成分,，也像舞蹈那樣，充滿了深沉的情感,。探戈音樂最典型的樂隊形式,，是由鋼琴和貝斯演奏節(jié)奏、六角手風(fēng)琴和小提琴演奏旋律,。其中源自德國的六角手風(fēng)琴是最具特色的探戈樂器,。從六角手風(fēng)琴的旋律中，我們能聽出阿根廷人濃濃的韻律感,。

移民來自世界不同的國家和地區(qū),，他們帶來了不同的舞蹈和音樂,，探戈就是在這塊富饒的土地上生長起來的一朵絢麗的花朵。

探戈以意大利,、西班牙風(fēng)格為主,，舞蹈的韻調(diào)，集音樂,、舞蹈,、歌唱、詩歌,，是風(fēng)格精湛的綜合藝術(shù),。

探戈出身卑微，起初僅在港口破敗的倉庫甚至妓院里表演,，觀眾是出賣苦力的下等人,，故為上層社會所不齒。然而,，這種藝術(shù)形式的魅力無法抗拒,，到20世紀(jì)初，探戈已普遍為大眾所接受,，40年代迎來了它的黃金時代,，涌現(xiàn)出一大批詞曲作家、歌唱家和舞蹈家,。

發(fā)展?fàn)顩r

阿根廷的探戈產(chǎn)業(yè)發(fā)展迅速并取得了舉世矚目的成績,。以樂師、舞蹈演員,、音樂磁帶,、書籍為主體的探戈產(chǎn)業(yè)在全世界年創(chuàng)價值達(dá)20億美元，阿根廷從中得到1億8千萬美元的回報,，5年之后,，回報率將攀升至4億美元。據(jù)業(yè)內(nèi)人士介紹,，1億8千萬美元相當(dāng)于阿葡萄酒和其他酒類年出口創(chuàng)匯的總和,。5年后的4億美元，將相當(dāng)于阿肉類年出口創(chuàng)匯（8億2千9百萬美元）的一半,，并大大超過漁業(yè)（2億9千7百萬美元）和制鞋業(yè)（3千6百萬美元）的創(chuàng)匯總和,。

以前，探戈的主要商演國為美國和德國,。由于阿政府采取了法律上保護,、政策上扶持的一系列有效的措施，加上阿探戈藝術(shù)表演團體的頻繁出訪和開展大規(guī)模的廣告動作，探戈藝術(shù)先后在歐洲,、亞洲等地也贏得了大批觀眾,，并形成了一股強勁的"探戈熱"。

一家國際知名的咨詢公司的調(diào)查顯示,，阿根廷探戈品牌的知名度可與美國的可口可樂相比,。該公司認(rèn)為，阿根廷的探戈是今后5年世界增長速度最快的出口項目,。 阿根廷擁有龐大的探戈藝術(shù)隊伍,，作為表現(xiàn)布宜諾斯艾利斯人日常生活的藝術(shù)形式，探戈以其雅俗共賞的藝術(shù)魅力深受人們的喜愛,。

探戈可以說是最典型的拉丁美洲的藝術(shù)表現(xiàn)形式了,，它有著相當(dāng)?shù)莫毺匦院图嫒菪浴Ｌ礁昶鹪从谕ㄋ孜幕?，并作為一種充滿激情的大陸文化遺產(chǎn)流傳了下來?，F(xiàn)在已成為最具有藝術(shù)生命力和神秘拉丁色彩的藝術(shù)。探戈是男人和女人永恒的戰(zhàn)場,。它定義了愛的行為,，而這種行為又會在舞蹈形式與風(fēng)格中表現(xiàn)出來。探戈通常的表演規(guī)則和形式是有限的,，想象力和激情卻是無限的,。

探戈流派

世界五大探戈類型（無西班牙探戈流派及種類的）

阿根廷探戈

阿根廷探戈，流行于現(xiàn)今時日各類探戈的祖源,。在阿根廷首都布宜諾斯艾利斯,，探戈代表了阿根廷的草根性，但它不是休閑的一種,，己是文化的一種,。早期它不稱探戈，而稱為Milonga,，它是眾多阿根廷民族舞蹈之一演變而來。此舞蹈的初出備受當(dāng)時民眾的排斥,，一稱中下階級之色情媒介舞蹈,，一稱此舞蹈為男同志間的舞蹈?；蛟S也因其隱藏在舞蹈中的熱情,，化解了冷漠社會中，民眾冰冷封閉的心,，不但阿根廷接受了,，全世界也擁抱了探戈。今阿根廷探戈是備受尊寵，研究與開辦之組織與社團,，是各類舞蹈中的翹楚,，下至社區(qū)阿根廷探戈舞蹈教室，上至美國百老匯劇院,，舞跡可說無所不在,。

英式探戈

英式探戈，英國人的探戈,，由不列顛島對岸之法國阿根廷社區(qū)展開了侵歐之旅,。異于華爾滋之握持，阿根廷探戈獨特的貼臉靠肩握持,，加上舞步中男女四腿的糾纏環(huán)繞,，在自傲清高的英國人眼中，阿根廷探戈被劃上了色情的等號,，同樣地排斥了它,。

遲至一九○七年，英國倫敦才肯認(rèn)定阿根廷探戈是社交舞蹈的一種,。到了一九二○年左右,，給予了制式化，由于其制式模板的發(fā)行,，在推廣上勢如破竹,。從此在阿根廷人眼中的異種探戈“英式探戈”，逐漸取代了“探戈”這兩個字,。

美式探戈

美式探戈,，在這民族大溶爐的國家，由阿根廷探戈發(fā)展成美式探戈是無可避免的,。美式探戈初期,，其上身握持較接近阿根廷式，但腰腿腳部之動作較屬改良式,，而舞步移動同英式探戈般,，舍棄了原地彼此對繞，多采大步移動的方式,。

美式探戈也因英式探戈的流行,，在握持與舞步上己產(chǎn)生偏向英式探戈的趨勢。傳統(tǒng)之美式探戈,，在好萊塢電影中可窺一二,，而影片中，導(dǎo)演往往讓冷漠的美艷女主角,，經(jīng)由探戈舞的陽性自大熱情而投向?qū)Ψ?。電影并未讓美式探戈風(fēng)靡世界，但“探戈”二字經(jīng)由電影深植入世界各國人民之心。

臺灣探戈

臺灣探戈,，韓戰(zhàn)至越戰(zhàn)期間,，由駐臺美軍所引進，換言之,，美式探戈是臺灣探戈之前身,，經(jīng)由臺灣舞者之自創(chuàng)與變化，產(chǎn)生了屬于我們的探戈,，也因此,，臺灣探戈中嗅不到阿根廷探戈的浪漫熱情。而握持因民風(fēng)相異而不同,，除手背有接觸外,，其余均不接觸；不過舞步的多樣化,、復(fù)雜化是臺灣探戈的特色,。

可貴的是臺灣探戈與本土音樂的節(jié)拍與速度，相互嵌合而自成一格,，也因這點,，臺灣探戈可名列五大探戈之一；現(xiàn)今如能在舞步上統(tǒng)一的規(guī)劃,，編列教材,，才能延續(xù)臺灣探戈的歷史生命。

競技型探戈

競技型的探戈,，以英式探戈為根基的競技型探戈,，而在握持上漸有脫離舊有英式探戈方式，采取較夸張的態(tài)勢,，基礎(chǔ)舞步上保有英式的架構(gòu),，但在競技舞步的排序與音樂變化上，全然與傳統(tǒng)英式探戈回異,，但其效果卻是爆發(fā)性的吸引人,，拋頭頓足是其特色，也是傳統(tǒng)阿根廷探戈愛好者嗤之以鼻的動作,。

在競技場,，探戈屬摩登舞系，而阿根廷地處南美洲,，屬拉丁語系，為何排除于拉丁舞系之外,，而歸于摩登舞系呢,？按舞史記載，早期摩登舞系只有華爾滋、狐步,、快四步三項,，而拉丁舞己有五項，為求摩登舞的數(shù)量上與拉丁舞相抗衡,，找來了握持相類似的阿根廷探戈加入,，也因此，阿根廷探戈注定脫離拉丁舞的熱情與性感,，相信競技型的探戈,，將是世界舞蹈愛好者，最期望學(xué)習(xí)的探戈,。而學(xué)習(xí)英式探戈是必經(jīng)途徑,。

探戈音樂

探戈在教學(xué)上以一小節(jié)四拍，慢為兩拍,，快為一拍,，1234為普遍的教法；但在樂理上,，探戈是每小節(jié)2/4拍,，一小節(jié)應(yīng)是兩拍，慢為一拍,，快為半拍,，拍數(shù)算法應(yīng)是1a2a，如同桑巴舞般,；不過此種算法較少有教師使用,；建議還是使用1234的算法，較不易造成混淆,。

英式探戈草創(chuàng)時的速度是每分鐘33小節(jié),，而在競技型探戈的舞步愈趨復(fù)雜下，為求得完好表現(xiàn),，己迫使音樂速度降至每分鐘30小節(jié)的速度,。

探戈比賽

對摩登舞選手而言，因探戈的舞風(fēng),、握持與其它舞科的相異,，選手必須適度調(diào)整身體手足、重心放置等位置,，由擺蕩傾斜的肢體驅(qū)動方式轉(zhuǎn)換成垂直移動身體的運動方式,，迎接探戈舞的競技；外表自大傲慢,、綾角綾線的身段是男舞者必須呈現(xiàn)的第一印象,，表現(xiàn)重心較低的屈膝是第二印象,；因無大規(guī)模的升降、傾斜與擺蕩可表現(xiàn),，舞蹈中大量使用旋轉(zhuǎn),、軸轉(zhuǎn)、回旋及定點舞步,，是探戈舞求取表現(xiàn)必備的重點,。

舞者為求探戈舞更好的表現(xiàn)，有阿根廷式探戈之獨特腳部動作,、快四步之追并夾腳舞步及拉丁舞系之動作等,，大量非傳統(tǒng)英式探戈舞步，滲入探戈競技舞步中,，使探戈舞步更加燦爛非凡,；而在基礎(chǔ)概念上，也有著明顯的突破,，使用腳尖是例一,，身體的傾斜是例二，非擺蕩型的升降是例三,，以上種種,，使得探戈在比賽場更有挑戰(zhàn)性與可看性。

探戈舞風(fēng)

競技型探戈之舞風(fēng),，基本分為兩種型態(tài),，一為敏捷輕巧型，二為軍事行軍型,，二者均有其風(fēng)格,，臺灣一般舞者較喜歡后者。

所謂敏捷輕巧型,，行如貓,、虎類，行進間如秋風(fēng)掃落葉般,，無聲無息,，但所過之處風(fēng)沙千里、落葉四散,。定點動作,，其身體的敏銳度與柔韌度是非比尋常的，此舞風(fēng)較接近阿根廷探戈之羅曼蒂克式精神,，較纏綿,，也較少有嘶殺氣。

所謂軍事行軍型,，行進間以渾重的大動作來表現(xiàn),，敲鑼打鼓熱鬧非凡,。定點動作宛如炸彈開花，爆發(fā)出無比的威力,，此舞風(fēng)較接近日本武士道精神，較霸氣,，血腥味膿厚,。兩者均是探戈，按舞者之喜好,，可單獨或交替使用,。而兩者間共同點,，就是瞬間由移動轉(zhuǎn)入靜止,，產(chǎn)生獨特之探戈「STACCATO」動作,。

競技探戈舞，缺少了STACCATO就不能算是競技探戈,，「斷音」「斷奏」是中文解釋,，字面解釋是在綿延不斷的演奏音樂中，突然停住,，在一拍或數(shù)拍后繼續(xù)演奏,。而在舞蹈意義上，舞蹈時,，在不間斷的快速移動中,，突然急停身體，重心定點頓住,，產(chǎn)生定格畫面,，此動作對探戈舞者之重心轉(zhuǎn)移、足部抓地力等,，須具有深厚之功力,，才能完美表現(xiàn)此動作，也是舞者功力等級之評判點,，STACCATO可說是代表了競技探戈舞風(fēng)格主要特征之一,。

腳部技巧

腳跟Heel

因為在探戈的舞步中，沒有升降或擺蕩的動作,，探戈大多數(shù)前進舞步的足著點,，都落在腳跟的位置。其實探戈舞步是把腳跟平放的,，在探戈中腳趾是不應(yīng)受到壓迫的,，因此,，將不再提到腳趾的部位。在討論探戈足著點時,，將以腳掌的部位為主,。先前我們曾提過如果有旋轉(zhuǎn)或者升起時，足著點會落在腳趾的部位,。我們都知道在探戈中,，是沒有上升的動作，但是如果探戈在做轉(zhuǎn)的動作時,，足著點會在腳跟和腳掌嗎?邏輯上來說,，應(yīng)該是這樣，但實際上也并不盡然,，因為這是和轉(zhuǎn)動的幅度和方法有關(guān),。

腳跟到腳掌Heel Ball(HB)

探戈有其獨特的性質(zhì)。在前進步做轉(zhuǎn)的動作時,，足著點通常都在腳跟,，事實上，這樣的動作是把腳跟平放(此后不把“平放”說出來),，而且腳掌不會感受到壓力,。例如男生在搖轉(zhuǎn)步(rock Turn)或開式左轉(zhuǎn)步(Open Reverse turn)中第一步的前進。有人形容探戈的常步,，會有一種好像腳被黏住的感覺,，這感覺就像走在剛鋪好的柏油路上一樣。所以,，探戈不同于華爾滋,，在探戈一般的轉(zhuǎn)動作中，回旋的動作總是被避免,。然而如果在轉(zhuǎn)時需要有回旋的動作,，就像女生在外側(cè)回旋(Outside Swivel)的舞步中，足著點就真的變成腳跟到腳掌,。她同時也快速地向右側(cè)旋轉(zhuǎn),。而外側(cè)的舞伴在右扭轉(zhuǎn)步第五步的時候，是運用腳跟到腳掌(HB)的步法,。這和技術(shù)書上所描寫的是一致的,。而技術(shù)手冊是由一些偉大的舞者所組成的委員會經(jīng)通過寫出來的(ISTD和IDTA)，他們總不可能都弄錯的,。

腳掌到腳跟Ball Heel(BH)

很明顯的,，所謂的BH就是當(dāng)男生或女生在做后退步時的動作。然而并非如此簡單,，因為探戈的握持和探戈的舞步風(fēng)格,，反身位置時(CBMP)右腳后置,。我認(rèn)為腳在這個時候，是從腳掌的外側(cè)邊緣開始輾動直到腳跟平放,，然而當(dāng)左腳退回到開放(open)的位置時,，腳將從腳掌內(nèi)輾轉(zhuǎn)到腳跟。

腳掌內(nèi)緣到腳跟Inside Edge of Ball Heel(IE of BH)：男生在左腳后退時要用左肩膀去引導(dǎo)(就像退鎖步在左腳),，你將會感覺到你一直在使用腳掌內(nèi)緣到腳跟,，同時，在閉式行進問當(dāng)女生以側(cè)行步踏向右腳(第三步),，她大約向左轉(zhuǎn)了四分之一，因此就會用到腳掌內(nèi)緣,，然后把左腳并向右腳,，整個腳輕微向前進。

腳內(nèi)緣Inside Edge of Foot(IE of F)

當(dāng)你以左腳踏向側(cè)邊并且右腳并到左腳時,，左腳將以腳內(nèi)緣的部位來作為主要的支撐,，而右腳將輕輕的靠回來，足著點將落在整個腳上,。

整個腳 Whole Foot

一個很好的例子是上一段所說的例子,。足著點落在整個腳也經(jīng)常出現(xiàn)在女生的舞步中。當(dāng)左轉(zhuǎn)步(左腳)的第二步在踏向側(cè)邊時,，會用到這種足著點,。

腳掌 Ball(B)

有一個少有的例子，卻是教學(xué)大綱里的舞步·在右扭轉(zhuǎn)步(natural Twist Turn)當(dāng)男伴的右腳在左腳后面通過時,，他用了腳掌然后做右扭轉(zhuǎn)動作(也許是反向的扭開)足著點將是在右腳掌和左腳腳跟上,。

國標(biāo)探戈

探戈舞曲一般是4/4節(jié)拍。每小節(jié)可運行兩個慢步或者四個快步,。特殊情況下也有在一拍里運行兩步的并式或鎖式變化,。

一、常步分身連步

（圖1——圖4,。S.S.Q.Q）

常步是探戈的基本舞步,，按照不同的需要，可只用一步,，也可連用兩步,，但不能連用三步，節(jié)奏形式是S,。連步是常用的連接舞步,，有兩種形態(tài)：即由C、P發(fā)展到P,、P的稱為分身連步,；由P,、P發(fā)展到C、P的稱為合身連步,。節(jié)奏形式是Q,、Q有時也可用S表示。

探戈的起步方位是面只L,、O,、D。由于C,、B,、M、P的關(guān)系,，運步方向?qū)嶋H上是朝斜墻位發(fā)展,。但這種發(fā)展不是直線的，而是呈圓弧狀向L,、O,、D方向延伸。

圖1,、S 男進左,，女退右。有強烈地側(cè)身和C,、B,、M、P,。

圖2,、S 男進右，女退左,。男右肩引導(dǎo),，女左肩引導(dǎo)。使橫行感增強并造成運動軌跡的圓弧形發(fā)展,。

圖3,、Q 男進左，女退右,。有強烈地側(cè)身和C,、B、M,、P在側(cè)身動作達(dá)到極點時,，利用身體右側(cè)的反作用力，向下一步快速發(fā)展。

圖4,、Q 雙方適度右轉(zhuǎn),。男迅速改變右腳方位，女在橫移中改變左腳方位,，形成面墻位的P,、P（即分身到開位）。

這個舞步有四個注意要點：

（1）節(jié)奏,。分身的Q,、Q，不能處理成平均節(jié)奏,，而要集中在一拍內(nèi)完成,。使剩下的一拍成為停頓的造型時間。所以,，凡屬這種情況,，都在縮寫字母下加一橫線

（Q、Q）以示區(qū)別,。

（2）造型。探戈的分身開位（P,、P）只反映在肩橫線的V字型改變和頭部方向上,，腰以下仍須保持密合。這一點非常重要,。切

不可將腰胯一齊打開,，形成錯誤的形態(tài)，正確的膝蓋朝向是男女正對,，因而有一種扣住膝蓋的感覺,。點她的腳尖，要用大腳趾內(nèi)側(cè),，而不能用整個拇趾或前腳掌,。

（3）重心。既不能雙腳平均支撐,、也不宜全靠單腳支撐,。最好的方法是三七開，使橫向開放的腳尖稍稍承擔(dān)一點重量,，這將

有利于不正確感覺的形成,，避免上身后仰和重心后坐。

（4）感覺,。要有向視點方向前進的動勢,，和將女伴置于男伴保護下的感覺；千萬不能形成向后躲避的態(tài)勢。

二,、側(cè)行左轉(zhuǎn)90度并步

（圖5——圖8,。S、Q,、Q,、S）

側(cè)行是P、P上的同步前進,。要特別注意腳尖不能指向前進方向,。第二步的運行既要保持C、B,、M,、P的要求，又要按照男稍前,女稍后的程序和位置進行,。

圖5,、S 男左、女右同時橫移前進一步,。

圖6,、Q 男右、女左向深度C,、B,、M、P發(fā)展,。注意在越過支撐腳時,，應(yīng)依照男先、女后的程序,，不可同時擁擠而過,。落腳后開始左轉(zhuǎn)。

圖7,、Q 完成90度左轉(zhuǎn),，在面L、O,、D方位上,，男橫左，女橫右,。形成C,、P。

圖8,、S 男并右,，女并左,。注意腳下并步的錯位形態(tài)和女伴頭部位置的還原。此外,，在練習(xí)中,，要學(xué)會迅速而不露痕跡地把重心轉(zhuǎn)移到并攏的腳上，以便下一步的運行,。

三,、左轉(zhuǎn)前進步

（圖9～圖14。Q,、Q,、S、Q,、Q,、)

圖9、Q 男進左,，女退右,，有側(cè)身。

圖10,、Q 男橫右,，女橫左，向右外側(cè)（O,、P）發(fā)展

圖11,，S 男退左，女進右,，經(jīng)過深度C、B,、M,、P轉(zhuǎn)化到O、P,。三步完成135度～180度的左轉(zhuǎn)）

圖12,、Q 男退右，女進左,，有側(cè)身,。

圖13、Q 男橫左,，女橫右,，形成C、P

圖14,、S 完成并步,，要求同前,。后三步完成90度～225度這種舞步的旋轉(zhuǎn)度可自行調(diào)整。六步內(nèi)完成的旋轉(zhuǎn)度,。在270度～405度之間變化,。初學(xué)者最好按照360度走位置。

四,、扭轉(zhuǎn)

（圖15～圖20,。S、Q,、Q,、Q、Q,、S〕扭轉(zhuǎn)是一種雙腳重心的旋轉(zhuǎn)變化,，一般是男伴在鎖式交叉中扭動雙腳旋轉(zhuǎn)，而女伴則在男伴引導(dǎo)下,，作繞軸轉(zhuǎn)身運動,。因此，男女腳步動作出現(xiàn)非對稱性改變,。從P,、P開始。

圖15,、S 側(cè)行一個慢步,。

圖16、Q 在深度C,、B,、M、P中男進右,，女進左,，男伴在后半拍里開始右轉(zhuǎn)身。

圖17,、Q 男右轉(zhuǎn)90度后,，橫移左腳，在女伴的前進路線上形成阻攔的態(tài)勢,。女伴在引導(dǎo)下也右轉(zhuǎn)90度形成C,、B并向男伴兩腳中間直進右腳。

圖18,、Q 男伴右腳深度C,、B、M,、P后撤交叉,，前掌著地,，雙腳支撐。女伴在男伴引導(dǎo)下進左腳,，左肩引導(dǎo)向O,、P發(fā)展。

圖19,、Q 男伴用左腳跟,，右腳掌一齊輾動，右轉(zhuǎn)180度,。女伴有傾斜地繞男伴前進右腳,，右轉(zhuǎn)135度。

圖20,、S 男伴落下腳跟,，女左腳同時緊靠旁側(cè)落地走位，并繼續(xù)右轉(zhuǎn)45度,，將右腳靠向男伴左腳,，形成開放式P、P這種旋轉(zhuǎn)舞步的旋轉(zhuǎn)度,，可在270度～360度之間變化,。這里是270度的做法。

探戈套路

舞程線序 舞步 口令

A 1 走步,，分身 SSQQ

2 側(cè)行并合步 SQQS

3 四快步 QQQQ

4 連接步 SQQ

5 分式左轉(zhuǎn) QQS QQS

6 劃旋步 SQQ

7 側(cè)行右轉(zhuǎn) SQQS

B 8 搖步轉(zhuǎn) QQS QQS

9 連接步 S

10 追逐步掃步 SQQQQ Q&QS

11 點綴上 QQQQS

C　12 前進交叉 SQQ&

13 并退步 QQQQ

14 維也那左轉(zhuǎn) Q Q&Q Q&Q QQS

15 絞足右轉(zhuǎn) QQQQ

16 扭胯轉(zhuǎn) S QQQQS

17 左轉(zhuǎn)踢腿 QQ&S

D　18 走步左轉(zhuǎn) QS QQS&S

19 連接步 &S

20 側(cè)行右轉(zhuǎn)分身 SQ&QS QQ

E　21 側(cè)行并合步 SQQS

22 弓箭步 SSS&S

文化遺產(chǎn)

基本信息

遺產(chǎn)名稱：探戈

地區(qū)：歐美

申報時間：2009年

申報國：阿根廷,、烏拉圭

遺產(chǎn)簡介

阿根廷和烏拉圭的探戈傳統(tǒng)，已經(jīng)為世界所熟悉,，是由位于巴拉它河盆地的布宜諾斯艾利斯和蒙得維的亞（烏拉圭首都）的底層人民發(fā)展起來的,。在這片區(qū)域的歐洲移民中混雜著非洲奴隸的后裔，以及西班牙裔拉丁美洲人,，即該地區(qū)的原住居民,；各式各樣的習(xí)俗、信仰和儀式融合,、轉(zhuǎn)變成一種與眾不同的文化特性。作為最能夠幫助人們認(rèn)知這種特性的體現(xiàn)形式,，探戈音樂,、舞蹈和詩歌具體表達(dá)并且促進了文化的多樣性與對話。探戈在布宜諾斯艾利斯和蒙得維的亞的傳統(tǒng)舞廳里表演和流傳,，即使在它適應(yīng)新環(huán)境和時代變化的過程中,，也在全球各地傳播著這個群體的共同精神。今天這一群體容納了音樂家,、專業(yè)的和業(yè)余的舞者,、編舞,、作曲家、歌曲作者,、探戈藝術(shù)的教師和傳承人,，他們是探戈文化的具體表現(xiàn)。在阿根廷和烏拉圭,，探戈也融入到了國家傳統(tǒng)的慶典之中,，反映出這種流行的都市音樂受到普遍的歡迎和喜愛。