北宋年間,,遼兵經(jīng)常侵犯北邊,尤其是遼宋訂立“澶淵之盟”以后,,遼更摸透了北宋朝廷的妥協(xié)投降的脾性,,趁機(jī)南侵,不斷騷擾,。山西的北部則首當(dāng)其沖,,深受戰(zhàn)亂之若,天災(zāi)人禍接連不斷,,百姓遭受涂炭,。相傳當(dāng)時(shí)的偏關(guān)河曲一帶老百姓為躲避遼兵掠殺,白天逃至深山躲藏,,夜間才敢悄悄回村,。偏關(guān)、河曲一帶老百姓主要種植的農(nóng)作物是谷子,、糜子,、山藥(即土豆)、黑豆等,。常以糜米(糜子,,黍的一個(gè)變種。),、谷米山藥為主食,。有時(shí)剛將糜米泡好準(zhǔn)備煮飯,遼兵一來,,只好將米丟下,,幾天后回來,米泡得發(fā)餿舍不得丟棄就湊合著煮粥吃,,結(jié)果煮出的粥米味如酸奶,,黃亮堅(jiān)韌,別有一番滋味。
河曲人發(fā)現(xiàn)泡酸了的糜米飯有清熱解渴的功用,,于是用心制成酸湯將米放入,,在l5攝氏度以上浸泡4至8小時(shí)后澄出糜米即可做成酸粥,,河曲人將這種粥稱之為酸稀粥,。在酸湯中煮至八成熟撈出后上籠蒸熟的米飯,,稱為酸撈飯或“糜糜飯”,。久而久之,,河曲人家家戶戶鍋臺(tái)上都有了一只“酸米罐”,,里面泡著糜米,,利用鍋臺(tái)的溫度任其發(fā)酵,,隨吃隨撈,,子孫相沿,,愛莫能舍,。