納木那尼峰,,海拔7694米,位于喜馬拉雅山西段,,與海拔6638米的神山岡仁波齊峰遙遙相對,。納木那尼峰方圓約200平方公里,,主要有6條山脊。山脊線上有數(shù)十座6000米以上的山頭,,高低錯落,。
納木那尼峰,藏民稱之為“圣母之山”或“神女峰”,。西面的山脊呈扇狀由北向南排列,,東面唯一的山脊被侵蝕成刃脊,十分陡峭,,形成了高差近2000米的峭壁,。相比而言,西面的坡度則較為和緩,,峽谷間傾瀉著五條巨大的冰川,,冰面上布滿了冰裂縫和冰陡崖。
納木那尼峰的登山的時間,,一般選擇在5月至6月下旬,,這段時間,好天氣多,,而且可能持續(xù)6~8天,。雨季從7月初開始,7,、8月份降水最多,。
相傳,喜馬拉雅山系和岡底斯山系是兩個很有名望的家族,,納木那尼是喜馬拉雅山系中一位美麗出眾的女子,。一天黃昏,納木那尼在草原上趕著放牧的羊群回家,,聽到遠處傳來一陣悠揚的歌聲,,漸漸聽出這是唱給她的情歌,她不知不覺地朝著歌聲的方向走去,,走到跟前一看,他就是岡仁波齊(神山),。
于是,,她和他度過了一個美好甜蜜的夜晚。第二年,,岡仁波齊帶著重禮到了喜馬拉雅家族求婚,,迎娶納木那尼為妻,結(jié)為幸福的姻緣,。
這樣過了不久,,一年一度的賽馬節(jié)開始了,。參加賽馬的有岡底斯山系、喜馬拉雅山系,、昆侖山系,、唐古拉山系數(shù)百名騎手。岡仁波齊以精湛的騎術(shù)奪得了桂冠,,觀眾們一齊歡呼他的名字,。就在他接受姑娘們獻來的鮮花時,突然被一個姑娘那雙美麗動人的眼睛迷住了,,從此,,他再也忘不了那雙眼睛!為她朝思暮想,一天黃昏,,岡仁波齊坐在湖邊因思念而傷感的時候,,這個女子出現(xiàn)了,原來這個美麗妖嬈的女子叫瑪旁雍,,她是特提斯海龍王的女兒,,她因為厭倦海里的生活,喜歡岡仁波齊魁梧英俊,,對他施展了所有的魅力,,后來他們常常在湖邊幽會。納木那尼始終對丈夫體貼入微,,愛之深切,、忠貞不二,剛開始她不在意丈夫的每晚外出,,可是這段時間,,她發(fā)現(xiàn)岡仁波齊郁郁寡歡,臉色很難看,。
直到有一天晚上,,她去尋找一只丟失的羊來到湖邊,發(fā)現(xiàn)岡仁波齊正和一位陌生的女子相擁相抱,。剛開始她怎么也不相信眼前的事實,,頓時覺得天旋地轉(zhuǎn),心如刀割,。納木那尼用自己的一片真心來感動他,,可是岡仁波齊已無法控制住自己,納木那尼無法挽回丈夫的心,,但對他的愛戀絲毫也沒有減少,。納木那尼在極其痛苦中產(chǎn)生了這樣的信念:出走,回到娘家去,,回到喜馬拉雅山系的大家族中去,??墒且ㄟ^巴嘎爾大草原必須在夜間,如果到了黎明還沒有走出大草原,,黎明神會施用點穴法,,收去她的靈魂,使她變成一座山,,還原成本樣,。就在她在巴嘎爾大草原上一步一回頭,淚如泉涌,,戀戀不舍時,,天色漸亮。納木那尼只覺四肢僵硬不能動彈,,胸脯開始被冰雪包圍,,全身都變成了石頭,都凝固了,,她又還原成了白雪覆蓋的山峰,,孤零零地屹立在天地之間,人們?yōu)榧o念她,,就把此山取名為納木那尼峰,。
岡仁波齊清早發(fā)現(xiàn)妻子不在身邊,尋找納木那尼時也被定化成了山形,。與納木那尼峰隔著巴嘎爾大草原遙遙相望,,像是在召喚自己的妻子,又像是在訴說自己的悔恨?,斉杂阂矝]有逃脫厄運,,變成了一個湖泊,即瑪旁雍錯,。她就在納木那尼峰和岡仁波齊大雪山之間,,她很想把岡仁波齊峰的目光吸引過來,但醒悟過來的岡仁波齊,,不再理她,,只是目不轉(zhuǎn)睛、聚精會神地目視著因為自己的過錯而出走,、離他而去的納木那尼峰,。
早在一個世紀以前,這一地區(qū)就為各國探險家所注意,。納木那尼峰自1905年英國人湯姆、喬治,、朗斯第一次試登后,,日本,、奧地利等許多國家的登山家們都進行過多次嘗試,但均未成功,。1985年5月26日,、28日,中日聯(lián)合登山隊的金伎喜,、松林公藏等13名隊員,,才首次沿納木那尼峰的西北坡扎龍瑪龍巴冰川登頂成功。
進山路線有兩條:一是從新疆維吾爾自治區(qū)首府烏魯木齊南下,,沿新藏公路,,經(jīng)葉城獅泉河至普蘭,全程3044公里,。另一條從西藏首府拉薩西行,,經(jīng)日喀則,薩嘎到普蘭,,全程l433公里,。
酥油茶是很適合高寒地區(qū)的一種飲品。酥油茶里的茶汁很濃,,有提神醒腦,、生津止渴的作用。西藏人喝酥油茶比較多,,吃完肉,、吃完糌粑就喝酥油茶,酥油茶還有去膩順腸之功效,。
即“血腸”,。將剛宰殺的牛、羊的血加入糌粑和鹽,、野蔥等佐料,,攪拌均勻后再灌入洗干凈的牛、羊腸子里,,放進鍋里用水煮熟即可食用,。
達賴、班禪的飲食,。放少量酥油在面粉中,,將碎肉包在面里,然后放到酥油中炸熟即可食用,。
門票:免費
開放時間:全天開放
最佳旅游時節(jié):7~9月,,要注意高原反應。
自駕
從新疆維吾爾自治區(qū)首府烏魯木齊南下,,沿新藏公路,,經(jīng)葉城獅泉河至普蘭,,全程3044公里。
從西藏首府拉薩西行,,經(jīng)日喀則,,薩嘎到普蘭,全程1433公里,。