湖溝燒餅,又名馬蹄酥,,是安徽省固鎮(zhèn)縣傳統(tǒng)名點(diǎn),,因產(chǎn)于湖溝鎮(zhèn)而得名。
其以小麥面粉,、芝麻為原料,,用多道工序制作而成。
制成后,,香酥可口,,稍嚼即爛,外脆里嫩,。
烤出的燒餅,,對(duì)著陽(yáng)光看,通透閃亮,。外皮整體呈蟹黃色,,芝麻黃亮如金,。
吃起來(lái),,不油不膩,,稍嚼即爛,外脆里嫩,,口感甚美,。
面粉富含蛋白質(zhì)、碳水化合物,、維生素和鈣,、鐵、磷,、鉀,、鎂等礦物質(zhì),有養(yǎng)心益腎,、健脾厚腸、除熱止渴的功效,。
豬肉富含銅,對(duì)于血液,、中樞神經(jīng)和免疫系統(tǒng),,腎等內(nèi)臟的發(fā)育和功能有重要影響,。
富含脂肪,,維持體溫和保護(hù)內(nèi)臟,提供必需脂肪酸,,促進(jìn)這些脂溶性維生素的吸收,,增加飽腹感。
含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),。
提供血紅素(有機(jī)鐵)和促進(jìn)鐵吸收的半胱氨酸,,能改善缺鐵性貧血。
主要食材
小麥面粉,、食用油,、蔥花,、驢油(或豬油),、鹽、胡椒,、八角粉等,。
制作步驟
和好的面團(tuán),,涂上配制好的食用油放置待用。
選用上好的驢油加蔥花,、鹽,、胡椒、八角粉等作料拌餡,。
待面團(tuán)分成面記,用手掌搟成長(zhǎng)條形并用手拽長(zhǎng),,涂上事先配置好的作料卷成團(tuán),,再用手按成圓形。
撒上上等芝麻貼入爐內(nèi)烘烤,,2分鐘就新鮮出爐了,。
豬肉不宜與烏梅、甘草,、鯽魚,、蝦、鴿肉,、田螺,、杏仁、驢肉,、羊肝,、香菜、甲魚,、菱角,、蕎麥、鵪鶉肉,、牛肉同食,。食用豬肉后不宜大量飲茶,。