一,、嬰兒按摩油的作用
1、家長在為嬰兒按摩的時候,,適當(dāng)使用一些按摩油,,能夠防止家長粗糙的手掌肌膚傷害到嬰兒嬌嫩的身體。
2,、嬰兒按摩油可以起到良好的按摩輔助作用,。并且還可以幫助嬰兒滋潤肌膚,使嬰兒的皮膚變得更好更細(xì)膩,。
3,、給嬰兒做按摩的時候使用,可以增加潤滑性,,讓嬰兒感覺更舒適,,避免嬰兒哭鬧。
二、嬰兒按摩油和撫觸油有區(qū)別嗎
嬰兒按摩油和嬰兒撫觸油都是嬰兒油,,這兩種實際上沒什么區(qū)別,。
嬰兒撫觸又稱嬰兒按摩,使用的嬰兒油是一樣的,,都是具有潤滑,、潤膚效果的嬰兒油,之所以要用嬰兒按摩油,,主要是防止大人粗糙的皮膚傷害到寶寶嬌嫩的皮膚,。
三、如何選擇寶寶按摩油
選用按摩油的目的,,在于減少按摩時的摩擦力,,讓寶寶、媽媽都舒適,,而且按摩油中的必需脂肪酸還具備修護(hù)肌膚的功用。市面上按摩油的種類很多,,家長在購買時請掌握植物性,、冷壓性、無香味三大原則,。一般乳液如果符合以上這三個條件,,也可以使用,但因吸收較快,,按摩時會需要不斷添加新乳液,。
1、植物性
植物油分子小,,比動物性油脂更利于吸收,,尤其以杏仁油、杏桃油吸收最快,。而礦物油容易阻塞肌膚毛細(xì)孔,,不適合使用在寶寶稚嫩的肌膚上。
2,、冷壓性
即物理性壓榨萃取,,較能保留油脂中的養(yǎng)分,去除因高溫萃取而變質(zhì)的危險,。
3,、無香味
爸媽的氣味是建立親子關(guān)系的重要關(guān)鍵,為避免有外來的味道介入按摩過程,,選擇無香味的按摩油較為合適,。值得注意的是,添加香精的產(chǎn)品即使過了保存期限也聞不出來,若因此而誤用過期的油脂可就不好了,。
四,、嬰兒按摩的好處
1、體重增加,,通過皮膚上的按摩刺激,,可以增加迷走神經(jīng)活動,使人體產(chǎn)生更多的荷爾蒙及胰島素,,這有助于食物吸收,,所以按摩可以讓寶寶的體重增加。
2,、解除煩躁,,按摩可以降低某些壓力激素,并且增加抵抗力,。當(dāng)寶寶哭鬧時,,身體會產(chǎn)生壓力激素,這時免疫力會下降,。通過按摩可以讓寶寶的壓力激素(ACTH)降低,,免疫力恢復(fù),放松情緒,。
3,、安撫情緒,寶寶哭鬧時撫摸按摩可以有效緩解嬰兒情緒,。
4,、減輕疼痛,按摩可以讓疼痛減輕,,這從寶寶的反應(yīng)就可觀察出,。一個哭鬧不休、身體不舒服的寶寶,,借著按摩可以讓他安靜下來,。例如胸部按摩可以使呼吸順暢,腹部按摩可以消除脹氣,。
5,、幫助入睡,接受按摩的嬰兒更容易安然入睡,,而且也比較少哭鬧,,不安情形大幅降低。
6,、增進(jìn)親子感情,,按摩可以讓寶寶感受到媽咪的愛心與耐心,在充滿愛的呵護(hù)下,寶寶會覺得被重視,,也能增加孩子以后的自信心,。由于媽媽按摩時一定會注視著嬰兒,寶寶會感受到媽咪眼光中的母愛,,也可借此觀察寶寶視覺移動的反應(yīng)是否正常,。
五、給嬰兒按摩操作方法
1,、檢查身體
按摩時寶寶身體多半是光溜溜的,,所以建議媽媽在按摩時,可以觀察寶寶的身體狀況,??纯磳殞毜纳眢w兩邊有無對稱,移動寶寶時,,他的反應(yīng)如何,,或者頭部有無斜頸、雙手是否一樣在擺動,,最好在按摩同時和寶寶說話,,不但能增加親子間的互動,還能觀察到寶寶的反應(yīng),,及是否有聽力問題,。
讓寶寶熟悉身體各部位的名稱,。媽咪在幫寶寶按摩時,,可以邊按摩邊說出身體各部位的名稱,例如:這是小手手,、這是小腳腳等,,讓寶寶漸漸熟悉這些部位。
2,、準(zhǔn)備活動
寶寶的按摩手法與成人按摩有較大的不同,。首先,寶寶的按摩力度一定要輕,,以免傷害其幼嫩的血管和淋巴管,,所以寶寶的按摩準(zhǔn)確地說應(yīng)該叫“撫摩”。其次,,寶寶撫摩的方向也與成人迥異,。為寶寶按摩時,按摩者的手要從寶寶的頭撫摩到軀體,,然后從軀體向外撫摩到四肢,。這種按摩手法與一般的成人按摩正好相反。成人按摩是順著體液回流的方向,有力地沿四肢向心臟移動,。盡管寶寶的按摩是按照從上往下的方向進(jìn)行的,,但多數(shù)的按摩動作是撫摩或輕柔的捏。捏的時候要輕,,以免傷害寶寶嬌嫩的血管,。捏一下,手指要滑動一下,,然后再捏一下。
按摩時應(yīng)把寶寶放在安全的地方,。如果你覺得在地板上進(jìn)行按摩不舒服,那么把寶寶放在床上或椅子上時一定要小心,,不能讓他滾下來。特別是當(dāng)寶寶長到11-14周,,自己會翻身時,媽媽更要當(dāng)心,。按摩之前應(yīng)準(zhǔn)備好一切用品,還要預(yù)先避免突發(fā)噪音,,以保持寧靜的氛圍。
準(zhǔn)備活動做好后,,再為自己選擇一個舒適的、能長時間保持的體位,。跪姿,特別是跪坐在腳跟上,,可能會損害膝蓋韌帶。如果開始是這個姿勢,,最好在幫寶寶翻身按摩背部時變換一下姿勢,。為使你的身體保持良好狀態(tài),,記住按摩時身體彎曲要從臀部彎起,保持背部挺直,。腰部彎曲、身體前傾很容易使人疲勞,,還可能對背部造成損傷,特別是在腰彎向一側(cè),,做撿毛巾等動作時,。身體彎曲的同時扭腰很容易傷害背部。保持良好的姿勢,,對寶寶的按摩更加有利。
按摩時,,把手的位置放好后,脊柱前傾,,就可以輕松自如地控制按摩的手法了。這對寶寶和按摩者都有好處,,因為采用這種姿勢按摩,可以緩解按摩者局部肌肉的緊張,。
3,、按摩順序
下面按次序進(jìn)行的按摩既適用幾個月大的健康寶寶,,也適用新生寶寶,。需要牢記的是,,為較小的寶寶做按摩時要更加精心。
小于六個星期的寶寶,,一次按摩大約只需要10分鐘,。按摩時,,用你的手輕輕撫摩寶寶的小臉,、腹部和背,,輕輕移動寶寶臀部、大腿,、小腿和胳膊的皮膚下面的肌肉,。不要給新生的小寶寶使用精油。
每次按摩,,都要先從寶寶的左側(cè)開始,。這一方面是遵循兩極對立的原理,另一方面也順應(yīng)了東方的觀念:身體一側(cè)易于接收,,而另一側(cè)則強(qiáng)于排出。
4,、注意事項
(1)剛出生的寶寶由于臍帶還沒脫落,所以盡量不要做腹部按摩,。
(2)按摩時,要先準(zhǔn)備嬰兒油或嬰兒乳液,,以減少按摩時的摩擦力,,如果寶寶皮膚比較干燥,,選擇具有保濕作用乳液比較好,。方法是,在按摩前,,先將嬰兒按摩油或乳液放在手心,,雙手搓熱后再進(jìn)行按摩,。
(3)按摩時可以先從臉部開始,,讓寶寶看清楚媽媽,再進(jìn)行下面的步驟,,如此寶寶會比較有安全感,。
(4)按摩的力度要適中,不能太輕像是搔癢,,也不能太重,,寶寶會痛,。
(5)按摩最佳的時機(jī)在兩餐之間,,千萬不能一吃飽就進(jìn)行,,免得寶寶嘔吐,。
(6)寶寶的按摩用油只能用基礎(chǔ)油,。除非有特殊情況得到允許才可以用精油,。寶寶會坐了,,可以輕松活動時,,可采用20毫升的基礎(chǔ)按摩油加入1滴柔和的精油按摩,。在寶寶沐浴時添加精油一定要小心,。寶寶坐起來會濺出水花,把水弄到嘴里,。所以,,用稀釋過的草本精油,如甘菊油等給寶寶沐浴比較合適,。寶寶一周歲后,,身體按摩可以采用30毫升基礎(chǔ)油加3滴精油。在寶寶三四歲之前,,不要把油擦到他臉上,。