1,、紅心獼猴桃

紅心獼猴桃是紅肉獼猴桃的變種,，主要的品種有紅陽獼猴桃、楚紅獼猴桃,、紅什獼猴桃,、紅華獼猴桃等。紅心獼猴桃果實圓,、大,，底部凹陷，果肉中心呈紅色放射狀,，像紅太陽一般,。 詳細>>

2、黃心獼猴桃

黃心獼猴桃是中華獼猴桃的一種,，主要的品種為金陽,、金艷、新西蘭黃金果,。黃心獼猴桃整體來說個頭勻稱結實,，長得比較長，頭比較扁,，而且外表是黃色的大衣,。

3、綠心獼猴桃

綠心獼猴桃是最常見的獼猴桃品種之一,，它主要的品種為徐香獼猴桃,、新西蘭佳沛獼猴桃等。綠心獼猴桃的果形較大,，果實呈圓錐形,，果皮綠褐色，果面光滑無毛,。

被稱為中國獼猴桃之鄉(xiāng)的有陜西省周至縣,、陜西省眉縣、河南省西峽縣,、四川省浦江縣,、四川省蒼溪縣,、四川省都江堰市、貴州省修文縣,、湖南省湘西州,、江西州奉新縣、浙江省江山市,、廣東省和平縣,、山東省淄博市等。

1,、手感不同

雖然奇異果和獼猴桃的外形和顏色比較相似,，不過奇異果表皮很光滑，而獼猴桃表面毛乎乎的,，摸起來手感不同,。

2、價格不同

奇異果屬于進口水果,，而市面上販賣的獼猴桃多為中華獼猴桃,，所以奇異果的價格要比獼猴桃價格貴。

3,、吃的時間不同

奇異果要硬硬的才好吃,，而獼猴桃買回來之后一般要進行催熟之后才能吃，這樣吃起來才會口感軟糯,，香甜可口,。詳細>>

獼猴桃功效之一就是美容養(yǎng)顏，因為獼猴桃中含有豐富的維生素C和鉀元素,，吃獼猴桃能夠起到保養(yǎng)肌膚,、改善肌膚狀況的好處。

買購健康小編在這邊提示大家：常吃獼猴桃的好處還有促進消化,，因為獼猴桃中含有蛋白水解酶,，在飯后吃一個獼猴桃能夠促進腸道蠕動，幫助排便,。

預防高血壓,、高血脂、冠心病等心腦血管疾病也是獼猴桃的功效與作用之一,，因為獼猴桃中含有豐富的果膠,，能夠降低血液中的膽固醇濃度。

野生獼猴桃的營養(yǎng)價值十分豐富,，含有維生素,、多糖、果酸等多種物質，適量食用獼猴桃可以提高身體免疫力,，對維持人體健康有積極的作用,。 詳細>>

第一步：先把獼猴桃洗凈，然后切掉兩頭,。

第二步：準備一根長勺,，然后擠進獼猴桃的果皮和果肉連接處。

第三步：將長勺子慢慢轉,，要注意均勻用力,。

第四步：用手拿住尾端兩側，用力擠出來即可,。

材料：黃瓜一根,、獼猴桃二只、涼白開300ml,。

做法：黃瓜洗凈切斷備用,，獼猴桃去皮切片備用,。將黃瓜,、獼猴桃放入榨汁機內，加入涼白開水,。開動榨汁檔即可,，取出時加入適量的蜂蜜拌勻即可飲用。 詳細>>

材料：獼猴桃,、白酒,、冰糖。

做法：將獼猴桃洗凈去皮切片后放入玻璃罐中,，然后倒入白酒沒過獼猴桃,，之后加入幾小塊冰糖，密封三個月左右即可開封飲用,。 詳細>>

材料：獼猴桃,、白醋、鹽,、冰糖,。

做法：獼猴桃洗凈切片之后倒入稍許白醋和鹽加以腌制，之后放入鍋中,，用清水煮至變色,，然后撈出瀝干水分。煮好的獼猴桃用冰糖腌制6小時左右,，之后放入烤箱烤制即可,。 詳細>>

材料：獼猴桃、檸檬、白砂糖,、麥芽糖,。

做法：將獼猴桃去皮去芯之后，加白砂糖入鍋進行熬煮,，等到獼猴桃煮軟之后,，撇去浮沫然后加少許麥芽糖繼續(xù)熬到獼猴桃融化。最后將熬好的獼猴桃放涼后裝入密封罐進行保存即可,。詳細>>

材料：獼猴桃,、白糖、白醋,、鹽,。

做法：獼猴桃洗凈切片后用鹽和醋浸泡2小時，然后煮熟撈出瀝干水分,。往保鮮盒內撒一層白糖,，然后碼一層獼猴桃片，按照這個順序做好之后,，密封保存至白糖全部融化即可,。

【獼猴桃的做法大全】

不高。

獼猴桃的含糖量大概在8-14%左右,，屬于一種低脂低糖的水果,。

涼性。

獼猴桃屬于涼性水果的一種,，確切來說應該是寒性水果,，食用要注意適量，尤其是體寒,、脾胃虛弱的人群,，要注意少吃獼猴桃。因為寒性的水果容易刺激人的腸胃,，引起肚子疼,、腹瀉等癥狀。詳細>>

2個,。

一般正常人吃獼猴桃,，一天吃1-2個就足夠了，獼猴桃富含維生素C和多種營養(yǎng)成分,，一天吃1-2個獼猴桃就可以滿足每人每日所需維生素C含量,，多吃也沒有更大的好處。 詳細>>

獼猴桃+胡蘿卜：胡蘿卜中含有破壞維生素C的酵酶物質,，如果和獼猴桃一起吃會破壞獼猴桃的VC成分,。

獼猴桃+螃蟹：獼猴桃和螃蟹一起吃會產生毒素,，長期將獼猴桃和螃蟹一起吃，可能會導致中毒,。

獼猴桃+牛奶：吃完獼猴桃后喝牛奶會導致腹脹,、腹痛甚至是腹瀉。

能,，但要注意適量,。

孕婦可以吃獼猴桃，但是要注意適量,，一般一天吃一個左右就差不多了,，因為獼猴桃性質偏寒，如果大量食用,，容易引起腹瀉,，甚至有可能導致先兆性流產。

可以,。

獼猴桃熱量很低,，而且含有豐富的膳食纖維，所以適量食用獼猴桃是能夠起到減肥的作用的,。但是Maigoo小編提醒大家注意,，不能只吃獼猴桃來減肥哦，否則很容易引起健康問題,。

能吃,，但是不建議吃,。

硬的獼猴桃也是可以吃的,，但是不建議大家吃硬的獼猴桃，因為口感不好,，所以不建議大家吃哦,。詳細>>

水果、高溫催熟,。

剛買回來的獼猴桃多半是硬邦邦的,，想要快點吃到就需要進行獼猴桃催熟處理，我們可以用蘋果,、香蕉等水果進行催熟,，也可以把獼猴桃裝在保鮮袋里，利用高溫將其催熟,。

買回來的獼猴桃可以直接放到冰箱里進行保存,，也可以放到保鮮袋里，在袋子上扎幾個洞,，然后放在陰涼通風處進行保存,。如果獼猴桃的數量比較多的話,，可以放在紙箱里保存，這樣比較不容易被磕碰到,。詳細>>

獼猴桃是一種喜光且向陽的植物,，所以適合種植在溫度適宜、灌溉方便的向陽地里,。整地施入基肥后,，即可將獼猴桃樹苗種入。

獼猴桃種植后需要進行澆水處理,，之后可以適量施入氮肥和鉀肥,，等到秋季采果之后可以適量施入磷酸鈣肥。

獼猴桃的常見病蟲害有桑白質蚧,、花腐病,、葉枯病、灰霉病,、軟腐病等,，分別可以使用殺螟松噴霧、波美度石硫合劑,、托布津可濕性粉劑溶液,、敵人菌丹噴霧和多菌靈進行防治。

1,、每逢節(jié)日活動,，就到了網購達人們大展身手的時候了，然而面對五花八門的商品,、參差不齊的價格卻不知如何下手,？

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