不同血壓計(jì)的使用方法

一、電子血壓計(jì)

1,、在測(cè)量血壓之前的20分鐘,，可以上一下廁所，憋尿會(huì)對(duì)血壓有一定的影響,，之后就是坐在桌邊,，不要運(yùn)動(dòng)、抽煙等,。

2,、將電子血壓計(jì)的袖帶空氣排盡后，綁在左臂或者右臂上，注意,，與心臟平齊,。而且不能有毛衣等厚的衣服，袖帶要與肌膚接觸或只能有一個(gè)薄的衣服,。

3,、打開(kāi)電子血壓計(jì)的開(kāi)始按鈕進(jìn)行測(cè)量，然后根據(jù)電子血壓計(jì)的說(shuō)明書(shū)看一下測(cè)量的時(shí)間是多少,，具體的視電子血壓計(jì)說(shuō)明書(shū)為準(zhǔn),，不同型號(hào)的時(shí)間會(huì)有所不同。

4,、在測(cè)量過(guò)程中,，手臂放松，手掌張開(kāi),，不要握拳,。在休息3-5分鐘后再次測(cè)量一遍，取平均值即為此次測(cè)量的結(jié)果,。測(cè)量的時(shí)間最好是在起床后的1小時(shí)或睡覺(jué)前的1小時(shí)為最佳,。

二、水銀血壓計(jì)

1,、血壓計(jì)應(yīng)與被測(cè)量的手臂,、心臟保持同一水平位置，被測(cè)者可以選擇坐位或臥位進(jìn)行測(cè)量,。

2,、打開(kāi)血壓計(jì)，使水銀柱的讀數(shù)降至零,。將血壓計(jì)袖帶內(nèi)的空氣排盡后,，套在手臂的肘關(guān)節(jié)以上2～3厘米處。

3,、綁好氣袖,，注意不要綁太緊或太松。在肘窩內(nèi)側(cè)摸到肱動(dòng)脈跳動(dòng)后,，將聽(tīng)診器聽(tīng)頭放在肱動(dòng)脈上,，擰緊氣袖上的氣閥門,?？焖俅驓鉁y(cè)壓。在打氣時(shí),，測(cè)量者應(yīng)注視血壓計(jì)的水銀柱,，注意視線與刻度盡量保持同一水平。

4、擰開(kāi)氣閥門,，使水銀緩緩下降,。當(dāng)聽(tīng)到第一聲脈搏跳動(dòng)的聲音，此時(shí)顯示的讀數(shù)即為收縮壓值,。繼續(xù)邊放氣邊聽(tīng),，直到在某個(gè)血壓刻度，脈搏聲變?nèi)跎踔料?，此時(shí)顯示的血壓為舒張壓,。被測(cè)者在測(cè)量前要保持心平氣和。測(cè)量后,，應(yīng)在至少1～2分鐘后,，進(jìn)行重測(cè)。選擇兩次的平均值作為所測(cè)得的血壓值,。

三,、氣壓式血壓計(jì)

1、裝上電池后,，接上導(dǎo)管,，然后開(kāi)機(jī)。

2,、綁好臂帶,，臂帶氣囊的長(zhǎng)度和寬度對(duì)準(zhǔn)確測(cè)量血壓極為重要，建議兒童,、成人和肥胖者使用不同規(guī)格的臂帶,。手臂與軀干呈45°，臂帶應(yīng)平整緊貼纏于上臂,，臂帶下緣應(yīng)在肘彎上2.5厘米,，氣囊導(dǎo)管和中指在一條直線上。

3,、坐著測(cè)量時(shí),，臂帶應(yīng)和心臟處于同一水平高度。仰臥位測(cè)量時(shí),，應(yīng)讓手臂和心臟處于同一水平面,。無(wú)論取哪一種體位測(cè)血壓時(shí)，手掌均向上,，手臂伸直放松,。

4、先預(yù)測(cè)自己的最高血壓值,，然后用另一只手握住氣球,，用力擠壓向臂帶內(nèi)充氣加壓,，直至比預(yù)測(cè)最高血壓值高出約30～40毫米汞柱，同時(shí),，指示燈熄滅為止,。血壓最大不超過(guò)300毫米汞柱。加壓結(jié)束后,，血壓計(jì)開(kāi)始自動(dòng)測(cè)量,。

5、測(cè)量結(jié)束后,，顯示屏顯示最高血壓值（收縮壓）,、最低血壓值（舒張壓）和脈搏數(shù)。然后放氣,，測(cè)量結(jié)束,。

6、靜等2～5分鐘后,，在同一臂重復(fù)測(cè)量一次,。主動(dòng)關(guān)機(jī)或自動(dòng)關(guān)機(jī)。記錄每次測(cè)得的血壓,，必要時(shí)去看醫(yī)生或進(jìn)行咨詢,。

在家測(cè)量血壓要注意什么

1、因?yàn)檠毫飨虻年P(guān)系,，通常左手與右手所量出的血壓會(huì)有些差異,。通常左手的血壓值會(huì)略高于右手，但差異在10~20mmHg都屬正常,，不過(guò)，記錄時(shí)應(yīng)以高的測(cè)量數(shù)據(jù)為準(zhǔn),。若兩手相差超過(guò)40～50mmHg,，可能是血管出現(xiàn)阻塞問(wèn)題，最好請(qǐng)教醫(yī)師查明原因,。

2,、測(cè)量血壓不宜只算一次，應(yīng)在一天之中多量幾次血壓,，并且加以紀(jì)錄,，以便了解自己血壓在一天之內(nèi)的變化。

3,、市售血壓計(jì)多以電子式為主,，其測(cè)量結(jié)果通常比傳統(tǒng)水銀式血壓計(jì)稍高。而電子式血壓計(jì)又分為手腕式與手臂式二種,，雖然手腕式使用起來(lái)較方便,，但通常離心臟遠(yuǎn)，測(cè)量結(jié)果差異愈大,。建議購(gòu)買時(shí)可于現(xiàn)場(chǎng)測(cè)試,，若手臂式、手腕式測(cè)出的結(jié)果差異不大,，兩者皆可使用,；若差異較大時(shí)，還是選擇手臂式較佳,。

4,、水銀血壓計(jì)使用前后，要經(jīng)常注意檢查血壓狀況,，保持刻度清晰,，管柱要定期用通條清潔，加壓在200mmgH左右不應(yīng)有氣泡,，加壓過(guò)程如有氣泡,，應(yīng)停止加壓進(jìn)行檢查維修。

5,、傳統(tǒng)水銀式血壓計(jì)會(huì)受熱脹冷縮的影響,，平均每半年應(yīng)校正歸零一次。

6,、電子血壓計(jì)會(huì)受元器件等老化的影響,，平均每一年需要校準(zhǔn)一次。