夏季如何使用防晒霜效果最好？夏季骄阳似火，强烈的紫外线毫不留情的对我们发起进攻，如何防晒成为夏季护肤的重点，其实防晒不止夏天、有太阳才需要，阴天、室内、一年四季都需要做好防晒。那么防晒霜怎么用才正确？接下来为大家详细介绍防晒霜的正确用法。

夏天炎热，对于运动爱好者来说在高温与艳阳下跑步也是一大考验。那么，夏天跑步好吗？夏天跑步能促进钙质的吸收，大量出汗，可以改善基础代谢，加强排出身体废物。但是要注意的是夏天跑步要注意防暑，而且在装备的选择上要选择吸汗速干的材质。下面，就具体来介绍下夏天跑步的相关知识吧。

一年四季，春暖、夏热、秋凉、冬寒，全年共二十四节气，每个季度六大节气，周而复始。因季节变换，各个节气的气候特点也有所差异，因此，运动也要顺应天时，讲究“天人合一”。那么，二十四节气适合什么运动呢？如，立春适合散步这种微运动；雨水多在室内健身，如健身球运动；惊蛰可练练内养功；春分去放放风筝......接下来，就一起来看看二十四节气做什么运动更养生吧。

游泳除了健身，让人心情愉快之余，它还是一种非常有效的减肥运动。有人说，我每天游1000米，运动量应该不小，怎么就不瘦呢？可能是因为你游泳后不控制饮食的原因，或者是运动量不足。那么，怎样游泳才能减肥呢？最好快速短距离游，或者是分时间段练习。下面，一起来了解下吧！

夏天是游泳的季节，如果城市周围没有海，专业的游泳池就是游泳的好地方了。不过由于游泳池的使用环境比较恶劣，因此经常容易出现一些故障，比如水泵不能正常抽水、水泵作业时宣布不正常的响声、电机突然停止运转等故障。那么你知道这些故障应该如何解决吗？接下来就一起了解一下详细知识吧。

夏天到了，怎么能不到海边或者是泳池游水呢？虽然我国是沿海的，不过对于广大的内陆群众来说，泳池才是夏季玩水的好去处。因此，不少人都会选择自己投资修建泳池，那么你知道泳池设计需要注意什么吗？首先，泳池的设计要分区，大人小孩不能用一个泳池，否则会发生危险。其次，泳池的长宽、水深、救生员设置、配套设施都要符合规范。下面和小编一起了解一下相关知识吧。

风是由空气流动引起的一种自然现象，它是由太阳辐射热引起的。风力分为不同的等级，一般来说风力等级表只会标记到12级大风，因为再大的风几乎在内陆不会出现，都是大海上强烈的风暴。网上流传100斤一下的瘦子根本扛不住8级大风，事实果真如此吗？当然不准确！理论上人可以抗的住12级大风，但是估计没人这么闲吧！下面就和小编一起来看看风的那些事儿吧。

“接天莲叶无穷碧，映日荷花别样红”。夏天是一个极富有热情的季节，也正是一个我们努力耕种的季节。古人对夏天也有着别样的情感，对于夏天有着大量的书写与描述。那描写夏天的诗句有哪些呢？让我们一起走入诗的世界。

人工降水，又称人工增雨，是指根据自然界降水形成的原理，人为补充某些形成降水的必要条件，促进云滴迅速凝结或碰并增大成雨滴，降落到地面的过程。其方法是根据不同云层的物理特性，选择合适时机，用飞机、火箭向云中播撒干冰、碘化银、盐粉等催化剂，使云层降水或增加降水量，以解除或缓解农田干旱、增加水库灌溉水量或供水能力，或增加发电水量等。接下来一起看看详细知识。

汛期是一个水利名词，是指河水在一年中有规律显著上涨的时期。“汛”就是水盛的样子，“汛期”就是河流水盛的时期，汛期不等于水灾，但是水灾一般都在汛期。一般来说汛期分为伏汛期、秋汛期、凌汛期等。那么我们要怎样应对汛期才能最大限度的保证生命财产的安全呢？下面就一起来了接下相关知识吧。

外出旅游，人生地不熟，难免会被司机宰客、被景区坑钱等等，原本愉快的心情却被这些麻烦事打碎。所以掌握一定的旅游防骗常识和防骗技巧是出游好心情的保证。相信有了这份旅游防骗攻略，你就可以无所顾忌地到处浪，再也不用担心被坑了~