PVC瑜伽墊是應(yīng)用最廣的塑料——聚氯乙烯PVC制成的,,通過發(fā)泡技術(shù),成為疏松多空的柔軟材質(zhì),這樣制成的瑜伽墊,,可起到防滑緩沖的作用,。
優(yōu)缺點:PVC瑜伽墊柔軟、防滑,,價格實惠,,性價較高;但易買到劣質(zhì)產(chǎn)品,。
適用范圍:瑜伽入門
TPE瑜伽墊是最高檔用品,,不含氯化物,不含金屬元素,,抗靜電,,一般厚度為6mm-8mm,比PVC瑜伽墊輕便,,更加適合攜帶外出,。
優(yōu)缺點:柔軟、服貼,、抓地力較強,,放置放在任何地面上都比較牢靠;但價格較高,。
適用范圍:專業(yè)瑜伽練習
橡膠瑜伽墊是由天然橡膠,,一種以聚異戊二烯為主要成分的天然高分子化合物制作而成的,取材天然環(huán)保,,使用起來也很安全,,而且防滑性和耐用性都很好。
優(yōu)缺點:回彈好,,防滑耐磨,,不吸水,可干濕兩用,;但橡膠味道很重且不易去除,。
適用范圍:除高溫瑜伽外,均適合
除了以上三種主流材質(zhì)的瑜伽墊外,,maigoo小編了解到,,還包括NBR瑜伽墊、PU瑜伽墊,。
NBR瑜伽墊:NBR是一種工業(yè)合成的橡膠材料,,耐油性、耐磨性較好,,粘接力強,;但不耐低溫,,且彈性不是很好。
PU瑜伽墊:PU是一種新型的有機高分子材料,,吸水透氣,、親膚性強,防滑性強,;但怕油吸灰,,難打理,而且很貴,。
maigoo小編溫馨提醒,,瑜伽在選購時主要注意以下幾方面即可。
厚度:厚度宜在6-8mm左右,,過薄的墊子在關(guān)節(jié)接觸地面時會感覺疼痛,,過厚又會影響到站立動作的穩(wěn)定性。
尺寸:瑜伽墊長度不應(yīng)短于身高,,寬度不可窄于肩寬,,一般以185cm×80cm最為常見。
防滑性:墊子平鋪用手掌用力按壓墊子再向前推動,,如果墊子在地面上滑動或是手在墊面上滑動,,都說明墊子的防滑性不是很好。易在練習過程中產(chǎn)生不必要的傷害,,此類墊子應(yīng)慎用,。
回彈性:用手捏壓瑜伽墊,如感覺雙手指很容易捏在一起,,說明瑜伽墊過于軟,,如瑜伽墊過硬也不好,而且容易斷裂,,不易于收納,。一定要選擇彈性好,軟硬適中的瑜伽墊來配合練習,。