三伏天，天气炎热，容易上火。这样的季节，可以随时吃一些水果，清火又营养。而夏天是水果大量上市的季节，丰富的维生素，矿物质，氨基酸以及诱人的味道是水果能成为人们所爱的最大因素，每一种水果都有各自的营养价值与功效，如果选择适合当季食用的水果就能对身体起到滋养的作用。下面maigoo小编就为大家介绍几种最适合在夏季食用的应季水果。

怀孕期间吃什么好？作为孕妈咪的你在各方面都要注意一些，饮食也应格外讲究一些。科学地调配妊娠各时期的饮食营养，对优孕、优生有着十分重要的意义。那么，怀孕后到底那些该吃那些不该吃呢？孕期的饮食应根据其特殊的营养特点进行安排，看看小编精心整理的孕妇食谱大全，了解一下孕妇营养饮食究竟该怎么做吧！

中药半夏又叫做止叶老、三步跳，有着燥湿化痰、降逆止呕、消痞散结的作用。半夏的配伍方剂有很多，中医临床用的比较多的有半夏泻心汤、半夏厚朴汤、瓜蒌薤白半夏汤、半夏白术天麻汤等。需要注意的是，半夏生品有毒，因此一般需要炮制后再使用，常见的半夏炮制品有法半夏、姜半夏、仙半夏等。市面上还有半夏厚朴颗粒、半夏糖浆等药品可供患者直接使用。和Maigoo小编一起来看看半夏知识百科吧！

泰式火锅好吃吗？泰式火锅的做法有哪些？泰式火锅酸酸辣辣，食材、配菜是很丰富的，让人能够大快朵颐地享受美食。如果我们在家有空的话，也可以试着做做泰式火锅哦。那么，泰式火锅diy有哪些做法？让我们来了解下吧。

客家菜如同客家语一样古老，是中华饮食文化重要组成部分，主要流行广东的梅州、惠州、深圳、河源、韶关，江西的赣州等地。就地理条件和物产而言，客家菜用以入馔的副食品都是家养禽畜和山间野味，海产品较少。客家菜肴传承了中原的饮食文化，在客家人南迁后，新的食材和习惯具有融合各地精华的独特风味。下面就和MAIGOO小编一起来看看客家菜谱家常菜做法大全，客家人可不止会“酿”这么简单。

白领的饮食要注意哪些？白领一日三餐吃什么好？白领阶层的人们整天都忙于工作，饮食方面有很多不当，这些不正确的饮食方法会产生很大危害，应及时改正。本期买购网美食专题小编就和大家分享白领健康饮食菜谱大全及做法，吃吃喝喝帮你赶走亚健康！

黄花菜是生活中比较受欢迎的一种蔬菜，相信很多朋友都吃过。黄花菜口感爽脆，可以炒着吃，也可以煲汤，黄花菜不仅美味而且营养含量很丰富，具有防治失眠、降血压、改善大脑功能、清热解毒、降肝火、调治乳汁不下等功效，但是要注意黄花菜也有一些食用禁忌，那么黄花菜什么人不能吃？下面是maigoo网黄花菜知识百科，为大家介绍黄花菜的功效与作用禁忌，以及黄花菜挑选、保存等相关内容，一起来看看吧。

东北菜是指东北民系的烹饪菜种，东北菜跟东北人一样热烈、豪迈、大气。不像南方菜系的精致得体，东北菜讲究吃得豪爽、吃得过瘾，所以色香味中的色几乎入不得厅堂。但是东北菜讲究搭配合理，一菜多味、咸甜分明。东北人爱吃的酸菜、炖菜以及蘸酱菜也是东北饮食区别于其他菜系的一大特点。下面MAIGOO小编为大家盘点了东北菜经典菜做法大全，这些特色东北菜道道让你胃口大开。

徜徉在花海时，我们欣赏它的灿烂外，有没有想过把它端上你的餐桌，一品异常美味的“鲜花宴”呢？ 在餐桌上品尝繁花的味道，心情跟着春光一起明媚起来。花卉被用来烹饪已经由来已久，如今花卉被用在色拉、饮品、甜品及各式菜肴中，以花入菜，不仅色彩雅丽，清香四溢，有利于增进食欲，还是食疗的好伴侣，既营养又美容。那么鲜花可以做成什么美食 ？下面是常见可以食用的鲜花及食用方法。

轰趴是home party的中文缩译，周末在家中组织的温馨小派对，缓解下工作压力，大家无拘无束，和知己朋友聊聊天，说说旧事新闻，玩玩游戏、享用健康美味的食物，总归是让人感觉轻松尽兴的好事。但你知道轰趴上的食物怎么配置好吗？下面， 一起来看看了解下吧！

豆角是一种非常常见的蔬菜，又叫做豇豆（jiāng dòu）、带豆。豆角的营养价值很高，它含有大量的胡萝卜素、蛋白质、植物纤维等成分，适量食用豇豆能够起到健脾补胃、提高免疫力等作用。那么豆角怎么做好吃呢？豇豆的做法有很多，Maigoo美食小编会的就有豆角焖面、干煸豆角、豆角炒肉等，还可以将豆角制成干豆角、酸豆角后再食用，口感更丰富。烹饪豆角时要注意将其煮熟，否则会导致中毒。豇豆煮多久熟？一起来看看吧！

用常见的食材如何烹饪出一道道味美色香，简单易上手的家常菜呢？家常菜知识体系汇总了菜系菜谱大全，食材大全，禽肉畜肉的做法，素菜的做法，海鲜的做法，淡水水产品食谱，不同人群食谱，养生食谱，不同身体部位食疗食补，食物搭配禁忌，食物保鲜储存等十大主题。

口味有酸甜苦辣咸鲜香等各种味道类型。口味知识体系汇聚中医五味，调料口味配方，不同地域饮食口味，不同味道食物，不同口味零食，不同口味菜谱，不同口味食品馅料，饮料口味，调味品，口味异常等十大主题知识。

中餐有八大菜系，各地还有特色的地方菜，美食菜谱种类繁多。菜系中餐知识体系汇总了菜系大全，各省美食特产小吃，美食之都，各大城市美食好去处，中国十大名菜，不同烹饪方式菜谱做法，硬菜荤菜，素菜做法，中式餐饮，外国菜等十大主题知识。

圣女果是茄科、番茄属植物，又叫做小西红柿、小番茄果、樱桃番茄等，是一种蔬果两用食物。圣女果的营养价值很高，它含有丰富的番茄红素、维生素、蛋白质等成分，因此圣女果的功效与作用也是很多的。除了直接食用之外，圣女果还可以做成蜜汁圣女果、圣女果干、话梅小番茄等甜品食用，不过吃的时候要注意适量，因为吃多了对健康不利。圣女果一天可以吃多少？圣女果怎么做好吃？和Maigoo小编一起来看看吧！

皮蛋是什么蛋？皮蛋又叫做松花蛋、变蛋，是中国独特的蛋加工品，口感鲜滑爽口，色香味均有独到之处。那么皮蛋怎么制作呢？松花蛋的做法不是很复杂，而且现在市面上有专门的变蛋粉售卖，我们只需要将其糊在蛋上后腌制即可。做好的松花蛋的吃法有很多，它可以直接食用，也可以将其做成凉拌菜后再食用，还能用它煮皮蛋瘦肉粥喝。松花蛋怎么吃？松花蛋怎么做好吃？和Maigoo网编辑一起来看看皮蛋的百科知识吧！

苦菊是一种夏季常见菜，因其味道甘中略带苦而得名，也被称为苦苣、狗牙生菜、苦细叶生菜。苦菊是菊科、菊苣属的一年生或两年生草本植物，夏季经常吃苦菊能起到清热解暑的作用。苦菊可炒食或凉拌，挑选苦菊时，宜挑选鲜嫩、无枯叶、无病叶、无老根、株形整齐的苦菊。下面一起来看看maigoo网苦菊知识百科。

谷物早餐是以谷物玉米、黑米、小米、荞麦、大米、小麦、燕麦等为主要原料，通过双螺旋杆挤压技术制作而成的片状产品。谷物早餐富含丰富的膳食纤维，具有预防肠癌，保护心脏，控制体重，保护牙齿和牙龈等等功效。在日常生活中，我们可以通过闻味道，看添加剂等方法进行选购。食用时，可以搭配牛奶或酸奶食用，接下来就和小编一起来看看谷物早餐的百科吧。

作为我们常喝的饮品之一，果汁保留了水果的营养成分，在补充水分的同时，还能补充每日所需维生素、膳食纤维等营养元素，加上口感丰富，逐渐受到了消费者的青睐。那么，有哪些好喝的果汁推荐呢？下面，小编为大家带来十款受欢迎的果汁排行榜，让新鲜果味经验你的味蕾。

民以食为天！菜谱食谱知识体系整理了各种食谱大全，包括中餐做法，八大菜系，十大名菜，西餐料理做法，荤菜做法，素菜做法，在家聚餐请客做什么菜，外出聚餐点什么菜单酒水，不同人群食谱推荐，不同口味菜谱做法，食疗食谱推荐，中国十大美食之都，各地美食大搜罗等，一起来享受舌尖上的饕餮大餐吧。