菌类食材普遍营养价值极高，羊肚菌更是美食珍馔，羊肚菌是一种珍稀食用菌品种，因其菌盖表面凹凸不平、状如羊肚而得名。关于羊肚菌的食用方法还有很多人不是太清楚，羊肚菌怎么吃？羊肚菌不能与什么一起吃？下面就和小编一起去了解一下吧。

卤鸡爪又叫卤鸡脚，是一道做法简单，老少皆宜的家常小菜，可谓一道美食。烹制时要注意鸡爪本身有胶质，所以卤好不要浸泡太久，免得卤汤变稠。这道菜富含多种蛋白质、维生素等营养物质。下面为大家具体介绍香糟卤鸡爪和卤鸡爪的做法，感兴趣的朋友们赶紧来学习下吧！

腐乳，又因地而异称为“豆腐乳”、“南乳”或“猫乳”。腐乳是一种二次加工的豆制食品，是我国著名的具民族特色的发酵调味品，为华人的常见佐菜，或用于烹调。那么你知道豆腐乳的营养价值有哪些？吃腐乳要注意些什么呢？下面买购网小编就具体为大家介绍，希望对大家能够有所帮助。

每个季度都有几种盛产的水果，而往往这时它们的价格都便宜的令人无法忍受。这时，何不多入些便宜的水果，把它熬制成果酱，把当季水果的美味保留到下一季回味。快来学习下果酱的做法和自制果酱的一些小窍门吧！

霉豆腐是我国独创的传统调味品，但是豆腐乳放一段时间就会变质，这只要在平时注意保存方法，就可以延长腐乳的保存时间。那霉豆腐有害吗？霉豆腐有丰富的营养物质，但是吃多了会出现加重肾脏负担、缺碘、痛风等症状。下面本文将为大家介绍豆腐乳的保存方法以及霉豆腐的危害。

面食是指主要用面粉的食物，像面条、馒头、花卷都都属于中国比较传统的面食，此外还有面包、蛋糕等西式面点也是属于面食的。面食的做法不难，所以很多人都会选择在家进行面点制作，这样做出来的面食既健康，又符合自己的口味，手巧的人还可以做出各种各样的面食花样，让它更加好看。做面食少不了要用到面食机器，好用的面食机不仅省时省力，而且做出来的面食也更筋道。和Maigoo网编一起来看看面食做法大全吧！

香油煎鸡蛋是一道家常美食，很多人说还可以治疗咳嗽。那么有没有道理呢？香油和鸡蛋有一定润肺功效，还能抑制痰液，虚寒感冒引起的咳嗽是最适合吃香油煎鸡蛋了。那么香油煎蛋怎么制作呢？其实制作方法也十分简单！把两个鸡蛋打入碗里，加入肉末、葱花、盐、十三香搅拌均匀，把调好的鸡蛋倒入烧开的油锅里，煎到金黄然后翻面，熟后即可出锅！

食用蘑菇是理想的天然食品或多功能食品。目前在全世界食用最多的通称为蘑菇，学名为双孢蘑菇。从野生种类中进一步筛选驯化优质生产菌种大有潜力。中国曾在世界上首次驯化并人工栽培成功了香菇、木耳、金耳、银耳、草菇、金针菇、猴头菌、竹荪等，现已驯化了蒙古口蘑，而野生食用菌美味牛肝菌、羊肚菌、香杏丽蘑、铆钉菇、粘盖牛肝菌、正红菇等也可以大量采集，供销于国内外市场。

花生酱是花生油提取前的产物，色泽为黄褐色，质地细腻，味美，具有花生固有的浓郁香气，不发霉，不生虫。花生果具有很高的营养价值，内含丰富的脂肪和蛋白质，一般用作拌面条、馒头、面包或凉拌菜等的调味品，也是作甜饼、甜包子等馅心配料。在日常生活中，也有许多家庭选择制作花生酱，这样既健康又卫生，那么自制花生酱的小窍门有哪些？用豆浆机怎么做花生酱？以下就和小编一起去了解一下吧。

莲子芯泡茶有什么功效？夏天的时候饮用一杯莲子心茶，能够很好的清心、开胃，同时对于工作一天之后的焦躁心情也有很好的缓解，还具有降低血压以及促进睡眠的功效。不过也不能长期服用，下面随小编一起了解莲子心茶的冲泡方法以及相关禁忌吧。

菜籽油属于食用油，与大众的生活息息相关。大家在超市购买菜籽油的时候，应该都会看到上面有等级的分类。根据国家相关标准，除了橄榄油和特种油脂之外，按照其精炼程度，大豆油、玉米油、花生油等，一般分为四个等级，级别越高，其精炼程度越高。下面一起来看一下食用菜籽油国家标准以及菜籽油等级划分。

稻米油分为米糠油和米珍油两类，稻米油独含谷维素，植物甾醇、维生素E等含量远远高出其它食用油。稻米油的功效与作用有很多，具有降低血脂，调节大脑植物神经功能，抗衰老等功能。下面Maigoo网编辑为大家介绍稻米油的优点和缺点，稻米油和玉米油哪个好，稻米油的食用方法等相关知识，一起来了解一下吧。

茶油素有“东方橄榄油”的称号，其营养丰富，含有油酸、亚油酸等不饱和脂肪酸，有补充营养、抗病防病等功效。健康的茶油无论是凉拌、热炒还是煎炸、生吃都非常有益处。三高人士、孕产妇、老年人和婴幼童尤其适合食用茶油。茶油怎么吃才健康？下面一起来看看茶油的正确食用方法。

所谓转基因食品，就是将某些生物优良性状的基因转移到其他物种中，改变了生物的遗传物质，使其在性状、营养价值、品质等方面与自然发展方向不同，以转基因生物作为食品或者为原料加工的食品。那么，转基因食品究竟能不能吃呢？目前没有一个准确答案，我们一起来看看为什么吧。

想必大家对于豆豉都很熟悉，豆豉是我国传统的特色发酵豆制品，有咸豆豉、淡豆豉、干豆豉、水豆豉等多种口味。华夏民族很早就有以五谷为料酿制美食的历史，豆豉古代称为“幽菽”，创于春秋战国时期， 那么自制豆豉怎么做呢？豆豉的吃法有哪些？豆豉有什么功效与作用？下面maigoo网豆豉知识百科，为大家详细介绍更多关于豆豉的内容，一起来看看吧。

醋，在我国已有多年的酿造历史，由于原料和工艺的不同，出现了品种繁多的食醋种类。那到底醋的种类有哪些呢？除了我们炒菜常用的烹饪醋外，还有凉拌、做蘸碟的佐餐醋；对身体有好处的保健醋；可以当饮料喝的果醋，这几种醋各自风味大不相同。下面，小编就来一一介绍这些常见食醋，让你不再担心选错。

热爱美食的人都知道，酱油是提升菜肴口感的“秘籍”。但你了解什么样的酱油最好吗？你知道怎么挑选酱油吗？酱油种类有海鲜酱油、黑豆酱油、寿司酱油等，酱油等级有高盐稀态酱油和低盐固态酱油之分，还有老抽和生抽……下面小编为大家盘点酱油选购必知的知识要点，让你了解如何打一瓶好酱油。

胡椒原是一种热带地区的产物，自唐代以后传入中国，从此受到了中华人民的广泛欢迎。胡椒的功效与作用有很多，不仅可以用胡椒研磨器研磨成胡椒粉来烹饪使用，也可以当做中药来使用。胡椒粉怎么用呢？胡椒粉的用法可多了，日常可以做胡椒饼、胡椒猪肚汤等食品来食用。胡椒价格虽然不是很贵，但是因为人们对胡椒的需求量很大，所以胡椒种植是一个非常热门的产业。接下来和maigoo小编一起来仔细了解一下吧！

植脂末又称奶精，是一种能够增加食品风味、改善食品口感的产品。植脂末在食品生产和加工中具有特殊的作用，同时也是一种现代食品。那么如何辨别植脂末质量好坏呢？植脂末的热量高吗？植脂末对人体有危害吗？接下来maigoo网编辑为大家详细介绍什么是植脂末，以及植脂末的成分、种类、应用、选购等相关内容，一起来看看植脂末知识百科吧！