温性和寒性水果有哪些 不同体质的人吃对水果才养生
水果因为可口兼备营养，堪称人见人爱。不过，朋友们千万别小看了选择水果的学问，就像人有急性子、慢性子一样，水果也分性寒、性温热、性平。什么季节吃哪种水果，只有“对号入座”，水果才能顺应个人体质发挥有益健康的“奇效”。如果您属于寒性体质，就不适合吃太多寒性的水果，否则只会“雪上加霜”，导致身体不适，同时也违背了水果健康养生的本意。下面一起来看看水果的特性与功效吧！
夏季食物保存方法 夏天食物保鲜小妙招
夏季由于温度高，天气炎热，很多食物在常温下特别容易腐败变质，滋生细菌，一旦误食了变质的食物就会引起身体不适，严重的甚至会引发中毒，因此如何给食物保鲜成了一个难题。很多人都会选择把食物及时放进冰箱冷藏保鲜，冰箱的温度是固定的，而不同食物的适宜保存温度不一样，因此最好是给各种食物做针对性保存。夏季食物保存方法有哪些呢？下面买购小编就来为大家介绍一些夏天食物保鲜小妙招，快来看看吧！
防癌抗癌吃什么好 防癌抗癌饮食注意事项
很多人谈癌色变，加上目前还没有治疗癌症的特效药，因此大家都想着食用一些抗癌食物来抵抗癌症。很多食物和中药材含有一定的抗癌成分，即使作用比较微小，但是我们仍然能通过食用它们来达到强身健体，提高身体免疫力的目的。另外，想要防癌抗癌，还需要养成健康的饮食习惯。那么防癌抗癌吃什么好？防癌抗癌饮食注意事项？本期专题为大家讲述抗癌饮食小知识。
【慢性气管炎食疗】慢性气管炎吃什么好 慢性支气管炎饮食禁忌
中医认为，慢性支气管炎的病因病机大多为寒痰犯肺，或称痰湿壅肺，或称寒饮伏肺。所以，慢性支气管炎患者在食疗方面，宜食温热暖性食物以及健脾益肺、理气化痰食物；而要忌食性寒生冷及海腥油腻黏糯、助湿生痰之物，并忌烟酒。
粮食茶有哪些品种 五谷杂粮养生茶的功效作用
近年来，许多人都越来越注重自己的身体健康，采用各种各样的方式进行养生，且呈现着年轻化的趋势，其中比较常见的一种方式就是喝粮食茶。粮食茶，也叫作五谷杂粮养生茶，是用五谷杂粮制作的茶的统称。粮食茶通常都是选取谷粮的颗粒，炒制后再经过沸煮而制成。那么你知道粮食茶有哪些品种吗？五谷杂粮养生茶的功效有哪些呢？下面就会为大家介绍杂粮茶的相关知识，一起来看看吧！
【干货特产】全国各地特产干货大全 南北家乡土特产大聚集
说起“干货”，是不是立马想起自己家乡的土特产干货了，干果干蔬、腊肉腊肠、野生菌菇、水产干货、中草药材等等可谓品类繁多。不过各地自然地理环境不同，孕育出的干货特产也就不尽相同了，下面小编就为大家全面盘点全国各地特产干货大全，列出各省具有代表性的土特产，看看你家乡的上榜没？
【酸梅汁的做法】饮用酸梅汁的禁忌 正宗自制酸梅汁的方法
酸梅汁可以降暑吗？答案是肯定的。酸梅汁一直以来都是夏天防中暑的必备食疗之一，但同时也有饮用酸梅汁的禁忌哦！如果你也喜欢喝酸梅汁，想知道酸梅汁的做法，那就一起来看看吧！
天然滋补品品牌大全 滋补药材什么牌子好？
随着居民消费水平的提升以及健康保健意识的加强，消费者对滋补药材疗效信任度加深，国内天然滋补品市场需求扩大。但现在国内滋补药材市场产品品质陈词不齐，大部分企业的生产没有达到标准化、规模化和专业化，更有很多不法商家出售劣质药材甚至假药材来欺骗民众，以谋取暴利。所以，maigoo小编提醒大家购买中药材一定要认准好品牌。下面一起来看看天然滋补品品牌大全。
【夏季家常食谱】夏日家常菜谱大全 适合夏天吃的家常菜推荐
炎热的夏季一到，气温随之升高，人的胃口也会受到高温的影响变得很差。夏季天热，人们也不需要那么多的营养转化成热量，吃的简单一些，就可以满足人体对各种营养物质的需要。夏季饮食，不宜油腻、高热量，要尽量吃一些开胃的清淡的食物。下面，小编整理了一份夏日家常菜谱，一起看看吧！
【荷叶粥怎么做】荷叶粥的功效与作用 荷叶粥的做法
荷叶粥小孩可以喝吗？答案是肯定的。荷叶粥本身属于夏日消暑养生食疗，小孩多吃也可以避暑，同时还可解决食欲不振的问题。那么，我最美味的荷叶粥做法是什么样的呢？现在，就让我们来看看荷叶粥的做法吧！
儿童营养餐及健康饮食常识 小朋友饮食注意事项
孩子的健康饮食是确保孩子健康成长的重要基础。合理搭配各类营养如蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素及矿物质，能够满足儿童生长发育的需要。家长应重视为孩子提供多样化、均衡、健康、新鲜的饮食，避免过多摄入高糖、高盐、高脂肪及加工食品。那么小朋友饮食注意事项有哪些？下面为大家整理了儿童营养餐及健康饮食常识，建议各位家长了解一下。
吃零食的好处和坏处 零食食用三等级 哪些可以经常吃？
事实上，并不是所有零食都不利于健康，近年来，营养学家通过对零食的研究发现，零食不仅能补充人体的营养素，而且对养生、健美有一定的功效。但是垃圾零食除外，过多的食用垃圾零食容易造成偏食和肥胖。那么，吃零食的好处和坏处分别是什么呢？哪些零食可以经常吃？下面就来和小编一起看看吧。
江西十大名小吃 江西有哪些名小吃 江西著名小吃排行榜
江西名小吃有哪些？说起江西著名小吃，首当其冲的就是南昌瓦罐汤，瓦罐汤可以说是南昌乃至江西一张响亮的美食名片，MAIGOO小编就为你整理了江西十大小吃及排行榜，包含了南昌瓦罐汤、安远三鲜粉、南昌炒粉、弋阳大禾米粿、南昌白糖糕、景德镇饺子粑、九江桂花酥糖等江西有名的小吃，其中，南昌瓦罐汤、安远三鲜粉、南昌炒粉、弋阳大禾米粿等更是被评为江西“中国地域十大名小吃”，一起随我们来看看江西特色美食小吃吧。
【补血补气】补血补气吃什么最好 血气不足的症状
气血是人体最重要的一部分，不止是女性，男性、老年人，甚至是年轻人，都需要补血补气。气血不足的原因有2个，一个是先天的，一个是后天的，先天的我们无法改变，后天的可以补给。补血补气吃什么最好？血气不足的症状有哪些，怎么知道自己血气不足呢？让我们一起来看看补血补气方法大全吧。
【人参花】人参花的功效与作用 人参花吃法 人参花泡水喝的禁忌
人参花又名“神草花”，是采撷名贵的人参含苞待放的蓓蕾，自然烘晒而成。人参花长至四年才开始开花，每棵人参花每年仅开一朵小花，每60斤人参仅能采得一两参花，真可谓是弥足珍贵，素有“绿色黄金”之称。接下来，就来了解下人参花的功效与作用，人参花吃法，人参花泡水喝的禁忌。
高龄女性如何备孕成功率高? 高龄女性孕前要注意什么
高龄孕妇是指超过三十五岁以上生产者，年纪大了要生娃，身体条件没那么好，身体患病风险也比较高，所以高龄孕妇想要孩子，备孕工作一定要做好。高龄女性怎么备孕呢？高龄女性要调理好自己的身体，做好孕前检查，积极预防妊娠并发症，还要进行适当的锻炼······其实，高龄备孕也不是那么恐怖，下面就一起来看看本期专题为您带来的高龄备孕知识，希望对您有所帮助。
香油煎鸡蛋可以治咳嗽吗 香油煎鸡蛋的具体做法
香油煎鸡蛋是一道家常美食，很多人说还可以治疗咳嗽。那么有没有道理呢？香油和鸡蛋有一定润肺功效，还能抑制痰液，虚寒感冒引起的咳嗽是最适合吃香油煎鸡蛋了。那么香油煎蛋怎么制作呢？其实制作方法也十分简单！把两个鸡蛋打入碗里，加入肉末、葱花、盐、十三香搅拌均匀，把调好的鸡蛋倒入烧开的油锅里，煎到金黄然后翻面，熟后即可出锅！
绿豆的功效与作用 绿豆怎么煮好吃又营养
绿豆是豆科植物绿豆的种子，又叫做青小豆、植豆。绿豆的营养价值很高，它含有丰富的蛋白质、脂肪、淀粉，适量食用绿豆可以起到补充能量、提高免疫力的作用。此外，绿豆是一种寒凉食物，将其烹饪成绿豆粥、绿豆汤食用后能够帮助我们清热去火、消暑利水。除了做成粥和汤食用之外，绿豆还能做成绿豆沙、绿豆糕、绿豆饼等，接下来和Maigoo小编一起来看看绿豆做法大全吧！
【吃虾食物搭配宜忌】与虾相克的食物 虾搭配什么吃最好
虾是人们最常食用的海鲜之一，它含有丰富的营养，能够增强人体的免疫力和性功能，但很多食物不能与虾同吃。那哪些食物与虾相克呢？今天小编就给大家汇总一下虾与哪些食物相克。
十大70后经典零食 70后小时候零食盘点 70后的童年经典零食有哪些
70年代人们的生活水平开始好转，这个时期一批堪称经典的零食也逐渐开始活跃在孩子们的生活中。那么你知道70后的经典零食有哪些吗？本文MAIGOO小编为大家盘点十大70后的怀念的零食，分别有爆米花、麦芽糖、炒瓜子、冰棍、梨膏糖、米花糖、花生牛轧奶糖、糖水罐头、水果糖块、红虾酥糖，有些甚至直至今日仍独领风骚，抵过了时代洪流的侵蚀，快来一起看看吧。
