一,、阿膠粉可以和蜂蜜一起沖嗎

阿膠粉是可以和蜂蜜一起沖泡后飲用的，二者并不存在沖突,，而且可以增強藥效,，具體介紹如下。

阿膠粉具有滋陰、潤燥,、補血,、止血的作用，是臨床上的補血良藥,，多用于治療因血虛導(dǎo)致的面色萎黃,，眩暈心悸以及心煩不得眠；或是肺燥咳嗽,，咯血吐血等,；對于便血或婦女月經(jīng)過多也有很好的治療和調(diào)理效果。蜂蜜具有很好的健脾,、補氣,、潤燥、止咳化痰等作用,。阿膠粉與蜂蜜搭配,，可以具有滋陰養(yǎng)血，潤燥補氣的作用,，對于肺陰虧虛導(dǎo)致的干咳,、咳血，陰血不足導(dǎo)致的虛弱,、乏力,、頭暈等有較好調(diào)理作用。

另外,，現(xiàn)代研究也沒有發(fā)現(xiàn)蜂蜜不可以和阿膠粉一起沖服,。因為阿膠粉是驢膠，主要含有蛋白質(zhì)和多肽,，而蜂蜜主要是含有果糖,，二者搭配并不會產(chǎn)生有毒有害物質(zhì)，因此完全可以搭配一起沖服,。

二,、 阿膠粉怎么吃效果好

膠粉各種吃法的效果差別不大，各種吃法各有優(yōu)勢,，可以根據(jù)自己的情況選擇,。

1、阿膠粉可以用熱水單獨服用,，服用較為方便,。

2、阿膠粉還可以與牛奶,、蜂蜜,、冰糖混合,，使味道更甜，增加更多的營養(yǎng)價值和功效,。牛奶富含鈣,；蜂蜜還營養(yǎng)豐富，有利于增加身體活力,，消除疲勞,，潤燥滑腸，清熱解毒,；冰糖可以養(yǎng)胃潤肺止咳,。

3、還可以熬成湯喝,，比如阿膠銀耳湯,、阿膠紅棗湯等，煮粥煲湯的時候,，可以起到綜合食療的作用,，更容易消化吸收。