一,、椰汁上火還是降火的

喝椰汁不會上火的,，可以起到降火的功效，也能起到消暑止渴的作用,。椰子雖然是熱帶水果,，但其椰肉性質(zhì)寒涼。椰汁有很豐富的維生素和營養(yǎng)成分,，可以起到健脾開胃的功效,。有上火的人群可以適量的喝椰子汁，但是體寒的人群盡量謹慎使用,，可能會導致體寒的病情加重,。

在夏日,、海南等地，椰子水還能作為治療中暑,、發(fā)燒的一種純天然的飲品,。但是過度飲用，容易造成胃腸不適,，所以椰子水是不可以多喝的,，喝多會造成腹瀉。椰子汁有很多功效,，它的成分和人的細胞內(nèi)液類似,，所以它可以糾正由于脫水，或者是脫鈣,，電解質(zhì)失調(diào)的情況,。綜合以上來看，椰汁是具有降火的功能的,。

二,、椰汁是熱性還是涼性

椰汁是屬于溫性，不涼也不熱,，但是椰肉是寒性,，不宜過量食用。

溫性食物可供任何人食用,，對身體不會有太多的負面影響,，可放心食用。椰汁有很好的清涼消暑,、生津止渴的功效,。椰汁還有強心、甚至可以止嘔止瀉的功效,，所以很多人都會選擇喝椰汁,。

椰汁蛋白質(zhì)的含量也是可以的，主要都會對我們身體有益,，有著很全面營養(yǎng)需求,，可以促進我們生長和增強免疫力。但是要注意長期睡眠不佳,，愛吃煎炸食物,，或者最近情緒不好常發(fā)脾氣的，切記不要多喝椰子汁,。

椰子汁內(nèi)里面有比較多糖類成分,，所以如果是本身有糖尿病的最好就不要喝椰汁，但是想要減肥也可以喝椰子汁，椰汁有減肥和美容等諸多功效,。