一,、運動內(nèi)衣和普通內(nèi)衣的區(qū)別

1、舒適度區(qū)別：運動內(nèi)衣看上去就像小背心,，跟普通內(nèi)衣相比,，運動內(nèi)衣穿上后運動會更加舒適，但是又可以和普通內(nèi)衣一樣勒緊胸部,；而且,，運動內(nèi)衣沒有鋼圈，肩帶也寬很多,，運動的時候一點也不會感覺到不適,。2、設(shè)計構(gòu)造區(qū)別：運動內(nèi)衣的肩帶盡量避免了拼接線設(shè)計,，比普通內(nèi)衣的肩帶要寬,，這樣是為了防止運動時摩擦肩膀，損傷運動幅度大的關(guān)節(jié)位置,；運動內(nèi)衣的尺寸也比普通內(nèi)衣要款,，而且后背很少有掛鉤;與普通內(nèi)衣最大的區(qū)別的是,，為了保持透氣性，方便排汗,，運動內(nèi)衣的里布和背部結(jié)構(gòu)多采用了透氣網(wǎng)眼設(shè)計,。3、面料區(qū)別：普通內(nèi)衣多采用純棉的面料,，吸水性雖然強,，但是快干性差；運動內(nèi)衣對吸汗的要求很高,，所以多采用滌綸面料,，有很強的吸水性和快感性。4,、功能區(qū)別：普通內(nèi)衣只有調(diào)整胸型的功能,，穿衣服的時候曲線更好看；而運動內(nèi)衣既能固定胸部,，保護胸部因為震動受傷,，又能防止胸部過大導致運動不便。而且運動內(nèi)衣除了防震動之外,，還有吸汗,、透氣、除濕除臭的功能,。

二,、運動內(nèi)衣能當普通胸罩天天穿嗎

運動內(nèi)衣是為了更好地讓女性在運動中保持身材的利落，保護胸部的舒適而特別設(shè)計的內(nèi)衣,，它比一般的普通內(nèi)衣更緊一些,，就是為了女性在跑跳運動時不受干擾。不過這樣的運動內(nèi)衣設(shè)計,，如果日常也穿它就不會那么舒服了,。而普通內(nèi)衣更多的是提供一種聚攏，承托的作用,，目的也是最大限度保護胸部不受外力的影響,。相比于運動內(nèi)衣，普通內(nèi)衣更舒適一些,，也更自在一些,。不會像運動內(nèi)衣那樣緊繃和充滿束縛感。這是兩種不同狀態(tài)下穿的內(nèi)衣,，目的不一樣,，功能自然也有不同。因此,，一般不建議運動內(nèi)衣當普通內(nèi)衣穿,，在自然狀態(tài)下,，運動內(nèi)衣還是沒有普通內(nèi)衣那么舒服的。

三,、運動內(nèi)衣緊一點好還是松一點好

運動內(nèi)衣并不是緊一點就更好,，當然也不是松一點好，要依據(jù)情況而定,，主要看運動的強度：如果是進行強度較大的運動,，比如快跑、山地騎行和騎馬等,，建議選擇稍微緊點的內(nèi)衣,，這樣可以對乳房起到一個固定的作用，減少運動中的傷害,。而對于中低強度的運動,，比如走路、高爾夫球和保齡球等,，可以穿稍微松一點的內(nèi)衣，這樣透氣性更強,，運動時更舒適,。另外，需要注意的是,，運動內(nèi)衣不宜太緊了,，運動內(nèi)衣太緊了的話，會對胸部造成壓迫,，阻礙胸部輪廓的擴張,，從而影響運動時的心肺功能，造成呼吸不順,，不僅影響運動,，長時間這樣還可能會引發(fā)缺氧、頭痛,、胸悶的癥狀,。而且在運動過程中，內(nèi)衣太緊了的話還容易上移,，從而讓運動內(nèi)衣難以起到一個很好的效果,，動作也不好舒展，所以運動內(nèi)衣不要選擇太緊的,。

四,、運動內(nèi)衣怎么選

運動內(nèi)衣的選擇主要考慮以下幾個方面：1、顏色：運動內(nèi)衣顏色鮮艷,，但并不是所有顏色都好搭配的,，新手建議先買黑色,、灰色和深藍色，身材好的女孩也可以考慮白色,，這些顏色都比較好搭配運動褲,。2、面料：希望舒適的話盡量選擇無痕面料,，就是一片式的剪裁,，不容易凸點走位，而且這種面料讓你在運動時胸部更穩(wěn)定,。也要多了解布料是不是屬于排汗效果好,，洗濕快干的講究。3,、尺寸：運動內(nèi)衣尺碼的選擇要注意,，盡量去線下實體店試，如果網(wǎng)購的話,，則要善于利用產(chǎn)品信息欄,，里面除了尺寸也會有不同體重該選擇的運動內(nèi)衣尺碼。4,、穿脫便捷：選運動內(nèi)衣還要考慮穿脫的便捷性,，選擇前扣或是后背排扣的設(shè)計，能做到一秒輕松穿脫,。5,、款式：運動內(nèi)衣款式眾多，如果有打算外穿的話,，可以買長款,，有字樣、簡單有設(shè)計,、網(wǎng)紗款等也很適合,。6、品牌：運動內(nèi)衣是專為運動設(shè)計的,，專業(yè)性較強,，建議選擇專門的運動內(nèi)衣品牌購買。