1、看包裝:脫脂牛奶一般會在包裝上標(biāo)注有“脫脂”,、“低脂”的字樣,,而沒有標(biāo)注的一般就默認(rèn)是全脂牛奶。
2,、看配料表:牛奶的包裝配料表上通常會有脂肪含量這一行,,大家可看其的脂肪含量來判斷,全脂牛奶的脂肪含量在3.0%左右,而脫脂牛奶所含脂肪在1%以下,。
3,、看價格:一般同品牌的牛奶中,脫脂牛奶的價格要比全脂牛奶更貴一些,。
總而言之,,大家在購買全脂牛奶與脫脂牛奶時,注意仔細(xì)看產(chǎn)品包裝及說明,,基本上就不會買錯了,,如果要買脫脂牛奶卻買成了全脂牛奶的話,也可以通過一定的辦法使全脂牛奶脫脂,。