1、口味各異的餅干,，如夾心餅干,、威化餅干,、曲奇餅干、蘇打餅干等,，一直就是各類(lèi)人群的休閑零嘴,，口感香甜，口味豐富,，適合作為休閑零食,、茶點(diǎn),，也可用作補(bǔ)充能量,。

2、粗糧餅干,、全麥餅干中含有的膳食纖維比較高,，可以在一定程度上有助于減肥，緩解便秘,。還含有各種維生素,、礦物質(zhì)，相對(duì)其他餅干來(lái)說(shuō),，對(duì)健康更有益,，適合早餐代餐，但畢竟是餅干,，還是不要貪吃哦,。

3、無(wú)糖餅干是在普通餅干制作的基礎(chǔ)上,，添加了無(wú)糖原料,，用麥芽糖醇來(lái)代替白砂糖精心制作而成的，通常以無(wú)糖蘇打餅干,、木糖醇餅干為主,。不僅保留了餅干的風(fēng)味特點(diǎn)，而且在食療方面有更為顯著的效果,。

4,、進(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng)的時(shí)候，人的體力消耗極大,，需要及時(shí)補(bǔ)充能量,，而壓縮餅干不僅體積小質(zhì)量輕，而且營(yíng)養(yǎng)豐富,，能夠快速提供所需能量,，是即食充饑、飽腹代餐較為合適的食品,。

5,、小孩子對(duì)餅干天生沒(méi)有抗拒力,，一般小孩子都喜歡可愛(ài)的小動(dòng)物餅；嬰兒在長(zhǎng)牙的時(shí)候可以吃磨牙餅干,，幫助乳牙長(zhǎng)出,；挑食的小孩子可以吃營(yíng)養(yǎng)餅干，間接調(diào)節(jié)營(yíng)養(yǎng),，而且小孩子也不會(huì)拒絕,。