暖宮水果有哪些？暖宮水果有不少,，那些熱性或者溫性水果都有助于暖宮,。龍眼屬于熱性水果，也是大家常吃的暖宮水果之一,。桂圓又稱龍眼,，含有豐富的葡萄糖、蔗糖以及蛋白質(zhì)等物質(zhì),，其中鐵元素的含量較高,，食用后可以在提高熱能、補充營養(yǎng)的同時,，又能促進血紅蛋白再生,，達到補血的效果,。女性常吃桂圓可以預(yù)防緩解貧血，而且能讓她們的宮寒癥狀很快好轉(zhuǎn),。桂圓也可以同桑葚一起熬湯喝,，具有補肝腎，養(yǎng)血安神的作用,，還可治血虛面色不華,、頭暈、眼花,、疲乏無力等癥狀,。 【 詳細(xì)>>】

榴蓮原產(chǎn)馬來西亞,，營養(yǎng)價值豐富,，被譽為“水果之王”。因為其氣味的原因,，讓很多人“聞而卻步”,，不過喜歡它的人依舊有很多。榴蓮作為熱帶水果代表,，是典型的熱性水果,，適量食用能驅(qū)寒活血，改善腹部寒涼的癥狀,，從而達到暖宮的作用,，是女性朋友在日常生活中必吃的一種溫經(jīng)暖宮的水果。 【 詳細(xì)>>】

黑棗屬于熱性水果,，是女性必吃十大暖宮水果之一。黑棗營養(yǎng)價值特別高,，被稱為“營養(yǎng)倉庫”，富含蛋白質(zhì),、糖類,、有機酸、多種維生素和微量元素,，有補腎與養(yǎng)胃的功效,，對延緩衰老、增強機體活力,、美容養(yǎng)顏都很有幫助,。女性常吃黑棗可以幫助補氣養(yǎng)血、美容護膚,，同時也能起到明顯的暖宮作用,。 【 詳細(xì)>>】

杏子是一種常見的水果，種植歷史悠久,，在我國大多數(shù)地區(qū)都有種植,。杏子味道酸甜，營養(yǎng)豐富,，含有人體所需要的糖,、蛋白質(zhì)、多種維生素和礦物質(zhì),，具有生津止渴,、清熱解毒、補益腎氣,、止咳平喘,、防癌抗癌等功效。因其性熱,，很適合宮寒女性朋友食用,，常吃杏子能改善她們腹部寒涼的癥狀，是最佳暖宮水果,。 【 詳細(xì)>>】

女人吃什么暖宮？Maigoo小編就不得不提及櫻桃了,。小巧可愛的櫻桃不僅看著十分誘人,，對女性朋友的子宮也是非常好的。櫻桃屬于溫性水果,，它含有豐富的鐵元素,，能促進血紅蛋白再生，幫助身體造血,，長期堅持食用可以達到暖宮的作用,。而且櫻桃還含有豐富的維生素C，能夠美容養(yǎng)顏,，還能緩解痛經(jīng),，幫助子宮排出污血，讓子宮越來越健康,。 【 詳細(xì)>>】

荔枝肉肥，果肉清甜,，營養(yǎng)豐富,，是很多人都較為喜歡吃的一種新鮮水果。荔枝屬于溫性偏熱的水果,，大家在食用的時候一般會覺得有些上火,，但對于宮寒的女性來說,，適量食用可以達到暖宮的作用，可以說是女人必吃的暖宮水果了,。荔枝果肉還含豐富的維生素c和蛋白質(zhì),，有助于增強機體的免疫功能，提高抗病能力,，還能幫助子宮排出污血,，呵護子宮健康。 【 詳細(xì)>>】

木瓜又稱番木瓜,、乳瓜、萬壽果,，味道清甜,、肉質(zhì)軟滑，是生活中常見的堿性水果,，既可生吃,，又可作菜。木瓜作為熱帶,、亞熱帶水果,，屬于溫性的水果，素有“百益果王”之稱,，營養(yǎng)價值豐富,，平時吃些木瓜不僅可以調(diào)節(jié)體內(nèi)的酸堿平衡，還能夠起到豐胸的作用,，同時對于宮寒的女性而言,，吃些木瓜還有助于減輕她們腹部宮寒的癥狀。 【 詳細(xì)>>】

番石榴別稱芭樂，它因為外皮光滑而有瑕疵,，和常見的石榴表皮及果實形狀極為類似,，所以冠以“石榴”的名字。新鮮成熟的番石榴有著特殊的香氣,，有止痢、止血,、健胃等功效,。另外，番石榴是偏溫?zé)嵝再|(zhì)的,，含有大量維生素C,，不僅可以促進細(xì)胞代謝,，幫助細(xì)胞排毒，增強機體抵抗力,，還是很適合宮寒女性吃的水果,。 【 詳細(xì)>>】

橘子又稱桔子,，口感酸甜,，飽滿多汁，營養(yǎng)價值很高,，有著很好的開胃生津,、止渴潤肺的功效。要說暖宮的食物有哪些,？橘子便是其中之一,。橘子屬于溫性水果，富含果酸和維生素,，尤其是維C含量比較高,。桔子平時吃多了容易上火，但對于宮寒的人來說,，適量吃些橘子能驅(qū)寒活血,，改善腹部寒涼的癥狀，從而達到暖宮的作用,。 【 詳細(xì)>>】

桃子原產(chǎn)中國，在世界各地均有栽植,，是大家生活中常見的水果,，因其甜脆多汁而廣受喜歡。桃子性熱而味甘酸,，有補益,、補心、生津,、解渴,、消積、潤腸,、解勞熱之功效,，為“肺之果”，適宜于低血糖,、肺病,、虛勞喘嗽之人作為輔助食療之物。同時作為一種能補氣血的食物,，適當(dāng)食用桃子可以為身體補血,，從而達到暖宮的作用,。 【 詳細(xì)>>】