【葡萄汁的做法】鮮榨葡萄汁怎么做好吃 葡萄汁的家常做法
導(dǎo)語:葡萄性平,、味甘酸,,入肺,、脾,、腎經(jīng),;有補氣血,、益肝腎,、生津液,、強筋骨、止咳除煩,、補益氣血,、通利小便的功效。多吃葡萄可補氣,、養(yǎng)血,、強心,。葡萄中含的類黃酮是一種強力抗氧化劑,,可抗衰老,并可清除體內(nèi)自由基,。
葡萄汁的做法:
【主料】葡萄2斤
【輔料】面粉少許,、礦泉水500毫升
步驟:
1.在水里加入少量面粉拌勻,,把葡萄放到水里;
2.用手拎著葡萄的柄,,在水中輕輕擺動,;
3.把葡萄沖洗干凈,摘成一個個葡萄珠,;
4.鍋中放入500ml的礦泉水,;
5.葡萄放鍋上,中火蒸10分鐘,;
6.蒸完后,,拿勺子把葡萄壓一下,把果肉和汁都壓出來,;
7.再用濾網(wǎng)把鍋內(nèi)帶果肉的水,,過濾一下,汁放進杯子即可飲用,。