LESMILLS萊美是帶領全球潮流的成功集體健身管理體系,。它起源于新西蘭,，風靡全球100多個國家，目前在世界各地和19500多家授權俱樂部合作,，擁有130000多名萊美認證教練,，每周數(shù)百萬人次參與,。該體系突破了純健身技術范疇，根據(jù)當今世界范圍內人類社會化生活的特點,，從運動,、心理、營養(yǎng),、審美,、表演藝術及人際關系等多方面做出綜合分析，開創(chuàng)出以授課,、評審,、管理、銷售與宣傳為核心的連鎖式健身俱樂部的經(jīng)營與管理模式,，并在世界范圍內成為成功的典范,。

萊美是以萊美健身運動項目為主并集教練培訓、集體健身管理,、市場推廣于一體的健身體系,。萊美運動項目由一批教練員、舞蹈設計師,、運動生理學專家組成的開發(fā)小組研究設計,，提供一整套針對鍛煉者生理以及心理的訓練。該項目可以改善或增強鍛煉者力量,、耐力,、有氧運動能力和身體的協(xié)調性、柔韌性,、敏捷性,，并使鍛煉者擁有健康的身心。該項目具有有效,、簡單,、有趣、安全和季度更新的特點,。

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