【電吹風(fēng)保健】電吹風(fēng)治肩周炎有效果嗎 電吹風(fēng)有哪些保健功效

電吹風(fēng)治肩周炎有效果嗎

大家一定覺(jué)得很奇怪,，一向只聽(tīng)說(shuō)使用電吹風(fēng)要小心輻射,，竟然有人將其作為保健用途，我們一起來(lái)看看他是怎么做的吧,，供參考哦,！

我患頸椎病已有十多年，平時(shí)每年要發(fā)病二三次,，經(jīng)過(guò)B超,、CT拍片檢查，診斷為頸椎退行性病變,，壓迫神經(jīng)，發(fā)病時(shí)頭暈,、嘔吐,，只能臥床休息，再上醫(yī)院打針,、推拿,、吃藥。這樣要過(guò)一二個(gè)星期才能慢慢好起來(lái),。醫(yī)生建議我頸椎開(kāi)刀,，但有一定風(fēng)險(xiǎn)。我也害怕,。我還有腰椎肥大癥,，一不小心，腰就不好動(dòng)了，一年也要發(fā)幾次,。

四年前,，我退休了，偶然想到醫(yī)院里采用的熱療方法,，就試著利用家中的電吹風(fēng),，距離以皮膚能夠隨的熱度為宜，對(duì)著頭頸慢慢地吹,，邊吹邊轉(zhuǎn)動(dòng)頭頸,，上下左右盡量轉(zhuǎn)足，時(shí)間約5分鐘,。然后用電吹風(fēng)對(duì)著腰背后面吹,，距離也是以有燙感但皮膚能隨為宜，邊吹邊轉(zhuǎn)動(dòng)腰,，以身體為軸心,，旋轉(zhuǎn)腰部360度，先順轉(zhuǎn)再反轉(zhuǎn),，然后做前傾后仰彎腰動(dòng)作,，也用5分鐘時(shí)間。最后是搓腹部,，用電吹風(fēng)對(duì)著自己肚臍方向吹,，一手拿電吹風(fēng)，另一只手用掌心以肝臍為中心,，用一點(diǎn)力旋轉(zhuǎn)按摩,，再換手，相反方向再按摩,，也用5分鐘,。這樣三個(gè)部位加起來(lái)才一刻鐘左右，時(shí)間可長(zhǎng)可短,，但必須每天堅(jiān)持,。

就這樣，我每天早晨起床后堅(jiān)持用一刻鐘時(shí)間按摩,，退休四年多來(lái),，頸椎、腰椎病一次也沒(méi)有發(fā)過(guò),。原來(lái)我大便也不太正常,，有時(shí)一天大便二三次，有時(shí)兩天才一次,，堅(jiān)持腹部按摩后,，大便也基本正常了,。

我把這方法介紹給親戚朋友，大家經(jīng)試驗(yàn)后,，都講有一定效果,。

電吹風(fēng)有哪些保健功效

1、傷口止血

身體的某一部位如不慎被劃破出血,，可立即用電吹風(fēng)向傷口吹熱風(fēng),，短時(shí)間內(nèi)就可使傷口結(jié)痂止血，對(duì)防止傷口感染和加速傷口愈合很有幫助,。

2,、頭發(fā)保健

每天用電吹風(fēng)對(duì)頭部輕輕地吹熱風(fēng)，同時(shí)用另一只手由前至后梳理頭皮,，再加以按摩,，可以改善頭皮下毛細(xì)血管的功能，使血液流暢,，增加頭皮的營(yíng)養(yǎng),。

3、治腰病

對(duì)扭傷腰痛和腎虛腰痛有作用,?；颊吒┡P在chuang上暴露腰部，用電吹風(fēng)沿著兩側(cè)腰肌吹熱風(fēng),，每側(cè)吹4-5分鐘,，每日1次，可減輕痛感,。

4,、治肩周炎

用電吹風(fēng)對(duì)準(zhǔn)患處吹熱風(fēng)，每次5-10分鐘,，如能堅(jiān)持,，一般3周可愈。

5,、治感冒

感冒初期用電吹風(fēng)對(duì)著鼻,、口孔吹入熱風(fēng)，持續(xù)20分鐘左右,，可殺滅呼吸道內(nèi)的感冒病毒,，使流涕停止,，能減輕和抑制感冒的發(fā)作,。

6、治頭痛

當(dāng)頭痛或神經(jīng)性頭痛時(shí),，可用熱毛巾纏住額頭,，然后用電吹風(fēng)對(duì)準(zhǔn)兩側(cè)太陽(yáng)穴吹2～3分鐘,，頭痛即可減輕或解除。

7,、治胃病

發(fā)生痙攣性胃痛時(shí),，可用電吹風(fēng)對(duì)著胃部熱吹片刻，胃痛便能減輕或解除,。