【電吹風(fēng)保健】電吹風(fēng)治肩周炎有效果嗎 電吹風(fēng)有哪些保健功效

電吹風(fēng)治肩周炎有效果嗎

大家一定覺得很奇怪,，一向只聽說使用電吹風(fēng)要小心輻射，竟然有人將其作為保健用途,，我們一起來看看他是怎么做的吧,，供參考哦！

我患頸椎病已有十多年,，平時每年要發(fā)病二三次,，經(jīng)過B超、CT拍片檢查,，診斷為頸椎退行性病變,，壓迫神經(jīng)，發(fā)病時頭暈,、嘔吐,，只能臥床休息，再上醫(yī)院打針,、推拿,、吃藥。這樣要過一二個星期才能慢慢好起來,。醫(yī)生建議我頸椎開刀,，但有一定風(fēng)險(xiǎn)。我也害怕,。我還有腰椎肥大癥,，一不小心，腰就不好動了,，一年也要發(fā)幾次,。

四年前，我退休了,，偶然想到醫(yī)院里采用的熱療方法,，就試著利用家中的電吹風(fēng)，距離以皮膚能夠隨的熱度為宜,，對著頭頸慢慢地吹,，邊吹邊轉(zhuǎn)動頭頸,，上下左右盡量轉(zhuǎn)足，時間約5分鐘,。然后用電吹風(fēng)對著腰背后面吹,，距離也是以有燙感但皮膚能隨為宜，邊吹邊轉(zhuǎn)動腰,，以身體為軸心,，旋轉(zhuǎn)腰部360度，先順轉(zhuǎn)再反轉(zhuǎn),，然后做前傾后仰彎腰動作,，也用5分鐘時間。最后是搓腹部,，用電吹風(fēng)對著自己肚臍方向吹,，一手拿電吹風(fēng)，另一只手用掌心以肝臍為中心,，用一點(diǎn)力旋轉(zhuǎn)按摩，再換手,，相反方向再按摩,，也用5分鐘。這樣三個部位加起來才一刻鐘左右,，時間可長可短,，但必須每天堅(jiān)持。

就這樣,，我每天早晨起床后堅(jiān)持用一刻鐘時間按摩,，退休四年多來，頸椎,、腰椎病一次也沒有發(fā)過,。原來我大便也不太正常，有時一天大便二三次,，有時兩天才一次,，堅(jiān)持腹部按摩后，大便也基本正常了,。

我把這方法介紹給親戚朋友,，大家經(jīng)試驗(yàn)后，都講有一定效果,。

電吹風(fēng)有哪些保健功效

1,、傷口止血

身體的某一部位如不慎被劃破出血，可立即用電吹風(fēng)向傷口吹熱風(fēng),，短時間內(nèi)就可使傷口結(jié)痂止血,，對防止傷口感染和加速傷口愈合很有幫助,。

2、頭發(fā)保健

每天用電吹風(fēng)對頭部輕輕地吹熱風(fēng),，同時用另一只手由前至后梳理頭皮,，再加以按摩，可以改善頭皮下毛細(xì)血管的功能,，使血液流暢,，增加頭皮的營養(yǎng)。

3,、治腰病

對扭傷腰痛和腎虛腰痛有作用,。患者俯臥在chuang上暴露腰部,，用電吹風(fēng)沿著兩側(cè)腰肌吹熱風(fēng),，每側(cè)吹4-5分鐘，每日1次,，可減輕痛感,。

4、治肩周炎

用電吹風(fēng)對準(zhǔn)患處吹熱風(fēng),，每次5-10分鐘,，如能堅(jiān)持，一般3周可愈,。

5,、治感冒

感冒初期用電吹風(fēng)對著鼻、口孔吹入熱風(fēng),，持續(xù)20分鐘左右,，可殺滅呼吸道內(nèi)的感冒病毒，使流涕停止,，能減輕和抑制感冒的發(fā)作,。

6、治頭痛

當(dāng)頭痛或神經(jīng)性頭痛時,，可用熱毛巾纏住額頭,，然后用電吹風(fēng)對準(zhǔn)兩側(cè)太陽穴吹2～3分鐘，頭痛即可減輕或解除,。

7,、治胃病

發(fā)生痙攣性胃痛時，可用電吹風(fēng)對著胃部熱吹片刻,，胃痛便能減輕或解除,。