一,、老年模特培訓班訓練內(nèi)容

1,、關于模特硬性方面要求

身高要求：男173-185左右，女158-175左右,。

年齡要求：男40-60歲左右,，女35-60歲左右。

2,、老年模特要學什么

模特常用的技能一般是T臺走秀,、平面拍攝、車展美姿等,，常見的,，T臺走秀和平面拍攝是模特學習的主要課程。從基礎開始,，到能勝任商業(yè)演出,、比賽,，如果每天都堅持學習的話，最快一個月就能達到基本形體,、步態(tài)等標準,。中老年模特最主要的就是學習步態(tài)、轉(zhuǎn)身,、造型,、美姿。

二,、上中老年模特培訓班有什么好處

中老年模特也是有職業(yè)前景的,，中老年模特屬于近年來非常具有發(fā)展前景的新興職業(yè)，很多不甘于平凡生活的中老年人,，他們身形優(yōu)美,、氣韻非凡，能展示一種慈祥典雅的成熟氣質(zhì),，現(xiàn)在網(wǎng)絡電商的發(fā)展,，很多平面拍攝、電子商務拍攝,、中老年服裝展示等場合,，需要這樣的中老年人。除了工作職業(yè)方面的好處,，老年人學模特還有很多益處,。

1、訓練氣質(zhì),，增強審美

人到中年以后,，身體開始慢慢走樣，為柴米油鹽的事情操勞,，讓自己變得起色不好,，精氣神也差了許多，甚至開始變得不自信,。學習模特即可以提升內(nèi)在氣質(zhì),，改善中老年普遍肥胖的體型，又可以提高自身審美,，從內(nèi)到外讓自己自信起來,！

2、拉伸肌肉,，強身健體

中老年人,，會發(fā)現(xiàn)身體素質(zhì)大不如之前，長時間處于一種模式的工作狀態(tài)下,，整體狀態(tài)已經(jīng)到了疲乏期,，缺乏運動,。有人說做家務就是運動，那就大錯特錯了,，做家務會導致長時間處于一種動作的僵持,，不僅不是運動，還會給身子帶來傷害,。而學習模特,，在提升氣質(zhì)美感的同時，讓全身得到科學的拉伸,，挺拔的站姿,，優(yōu)美的造型，內(nèi)在力量的訓練,，更能達到強身健體的效果,。

3、舒緩情緒,，增強幸福度

人到中年人在兼顧工作的同時，又要操持家務,，生活會變得單調(diào)乏味,。而老年人因為子女工作忙，長期缺少陪伴,，平日缺少交流,，心情會變得壓抑，從而引發(fā)多種疾病,。為了預防這些潛在的問題,，中老年人的生活該豐富起來，學習模特就是一個很好的選擇,，在學習模特時,，這段時間是完完全全屬于你自己的，拋開生活的瑣事,，好好正視自己,。一道簡單的T臺，“走出”生活的繁雜,，“走出”最好的自己,！提升對生活的幸福感！

4,、改善身形,，提高審美

中老年在學習模特可以豐富中老年人的精神文化生活，提高身體素質(zhì),，改善身形體態(tài),，變得更有氣質(zhì),。通過學習模特，展現(xiàn)積極向上的精神面貌,，同時具有專業(yè)模特的藝術表現(xiàn)活力,，從而達到鍛煉身體，陶冶情操,，提高審美的目的,，亦可塑造優(yōu)雅體態(tài)。一舉多得的選擇,，當然是學習模特啦,！