1,、調(diào)整自己的唱歌姿勢
很多人習(xí)慣性地聳肩駝背,,想要唱得好,首先要掌握正確的唱歌姿勢,。雙眼平視,,下頜內(nèi)收,頸直不緊張,,脊柱挺直,,小腹微收,讓身體呈一條直線,。
2,、狗喘式練習(xí)
伸出你的小舌頭,快速有力的呼氣吸氣(嘴巴和鼻子同時(shí)),,你的胸口是相對穩(wěn)定的,,你的肚子現(xiàn)在就是一個(gè)氣球,你要不斷的送出空氣和吸入空氣,。
3,、壓腹數(shù)數(shù)法
仰躺在床上,在腹部壓一摞書(一開始建議2-3本),,吸一口氣,,從1開始數(shù)。數(shù)數(shù)的速度要均勻,,一邊數(shù),,一邊將剛剛吸的氣緩慢的從口腔送出去。
4,、氣聲數(shù)數(shù)法
先吸一口氣,,屏息3-4秒,然后均勻的開始數(shù)數(shù),還是從1開始數(shù),,說話的音量就跟悄悄話一樣低小,。數(shù)數(shù)的時(shí)候不要呼吸,只管將吸的那口氣慢慢的送出口腔,。直到氣完全送出去,,然后再開始新一輪的練習(xí)。
5,、吹蠟燭訓(xùn)練法
們還可以購買一些蠟燭,,白色和紅色即可。每天訓(xùn)練的時(shí)候,,點(diǎn)燃一根蠟燭,,在距離蠟燭15厘米的地方進(jìn)行唱歌,若蠟燭火焰晃動的頻率不穩(wěn)定,,就證明自身唱歌氣息未練到家,,應(yīng)根據(jù)自身的訓(xùn)練程度進(jìn)行蠟燭的距離和數(shù)量的遞增練習(xí)。
6,、挑戰(zhàn)高難度歌曲
我們在日常生活中所唱的歌不能全部都是難度系比較低的歌曲,,我們要嘗試由易到難,由簡進(jìn)復(fù),,去多挑戰(zhàn)一些高難度的氣息類歌曲,,比如“氣球”“愿得一人心”這些比較具備“氣息”特質(zhì)的歌曲,一旦我們掌握了這些歌曲的演繹,,那么證明我們的唱歌氣息功底已經(jīng)基本到了一個(gè)程度了,。
7、“啊”字訓(xùn)練法
在訓(xùn)練唱歌氣息的時(shí)候,,我們可以在吸了一口氣后,,把嘴張開“啊”字形,從其中不間斷地發(fā)出“啊”的聲音一直到腹中的氣息用盡需要換氣為止,,同時(shí)我們要記錄每一次啊的時(shí)間,,訓(xùn)練的時(shí)間每多一秒,那么表明你的氣息多長一分,,長期堅(jiān)持下去的話對于我們氣息的悠長穩(wěn)定也是有著良好的效果,。
8、腹部練習(xí)法
練好氣的根本其實(shí)就是練好腹部的力量,,其實(shí)訓(xùn)練小腹力量很簡單,,每天睡前平躺在床上,在腹部放上一摞書,,慢慢吸氣,,然后慢慢把書頂起來,,看你能基本,反復(fù)做20次,。
9,、托氣斷音練習(xí)
這是聲、氣各半練習(xí),。雙手插腰或護(hù)腹,,由丹田托住一口氣到額咽處沖出同時(shí)發(fā)聲,聲音以中低音為主,,有彈性,,腹部及橫膈膜利用伸縮力同時(shí)彈出。一口氣托住,,嘴里發(fā)出快速的“噼里拍啦,噼里拍啦”(反復(fù))到這口氣將盡時(shí)發(fā)出“嘭一啪”的斷音,。
10,、保持良好的心性
我們在提升唱歌氣息的同時(shí)在保持一個(gè)良好的心性,不可半途而廢,,三天打漁兩天曬網(wǎng),,否則只會賠了夫人又折兵,所以我們要明白堅(jiān)持的含義,,方能在唱歌這條路途上越走越遠(yuǎn),,達(dá)成自身預(yù)期的效果,做成自己想成為的人,。