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兒童滑板車的好處與壞處 兒童滑板車的種類有哪些

摘要:現(xiàn)在玩滑板車的兒童越來越多,,滑板車運(yùn)動(dòng)可以鍛煉孩子的平衡協(xié)調(diào)能力,而且大量的跳躍和滑動(dòng)還能提高心肺功能,,讓孩子的腿部,、手臂肌肉更加結(jié)實(shí)有力,,還能有效拉伸腿部韌帶,促進(jìn)骨骼發(fā)育,。但是兒童滑板車也很容易造成意外傷害,,并且有可能影響孩子身高?,F(xiàn)在市面上的兒童滑板車款式種類有很多,下面就來了解下吧,。

一,、兒童滑板車的好處

1、有利于孩子前庭器官的發(fā)育

前庭器官是人體運(yùn)動(dòng)狀態(tài)及空間位置的感受器,,當(dāng)孩子在玩滑板車時(shí),,由于速度以及慣性的原因,相應(yīng)會(huì)引起頭部位置的不斷改變,,從而引起前庭器官中感受器的興奮,,最終會(huì)反射性的引起孩子做出身體姿勢(shì)的不斷改變來保持身體和姿勢(shì)的平衡。換句話說,,小孩玩滑板車有利于鍛煉自身的平衡能力以及身體總的協(xié)調(diào)能力,,這也是絕大多數(shù)家長(zhǎng)鼓勵(lì)孩子玩滑板車的原因。

2,、有利于孩子呼吸系統(tǒng)和心血管系統(tǒng)的發(fā)育

跟所有的有氧運(yùn)動(dòng)一樣,,玩滑板車可以鍛煉孩子的呼吸肌和心肌,增強(qiáng)呼吸運(yùn)動(dòng)功能和心臟的收縮功能,,提高孩子的肺活量以及心臟的抗壓能力,,從而在一定程度上改善心肺功能,促進(jìn)呼吸系統(tǒng)和心血管系統(tǒng)的發(fā)育,。

3,、有利于開發(fā)孩子的探索欲以及冒險(xiǎn)精神

從帶扶手的滑板車向沒有扶手的腳踏滑板車轉(zhuǎn)變就是一個(gè)很好的證明??茖W(xué)上講,,孩子的求知欲和探索欲是無窮的,他們的膽量也并不是天生帶來的,,只有通過不斷的嘗試,,不斷的失敗,從最初的單一動(dòng)作到后來的跳躍,、滑翔等稍復(fù)雜的動(dòng)作,,都能使孩子的探索欲得到很大的滿足,膽量也相應(yīng)得到了很大的鍛煉,,進(jìn)而也有利于提高孩子的冒險(xiǎn)精神,。所以這一類型的孩子在碰到突發(fā)事件時(shí),也會(huì)顯得比其他的孩子更加的冷靜,。

4,、有利于下肢及腰部肌肉的鍛煉

玩滑板車時(shí),用力的部位以及支撐的部位主要集中在孩子的雙下肢以及腰部,,所以經(jīng)常玩滑板車的話,,孩子的下肢和腰部的肌肉會(huì)因?yàn)榻?jīng)常被動(dòng)的運(yùn)動(dòng)而增粗,,有利于增加下肢和腰部力量。

二,、兒童滑板車的壞處

1,、膝蓋勞損

玩滑板主要是依靠腰部力量的扭動(dòng)和腳部推地來推動(dòng)滑板滑行,需要單腿滑行,。如果長(zhǎng)期高強(qiáng)度地單腿滑行,,特別是長(zhǎng)期使用一條腿會(huì)導(dǎo)致單腿勞動(dòng)量過大,不利于下肢和膝蓋,,長(zhǎng)期下去容易導(dǎo)致膝蓋勞損,,不利于孩子下肢骨骼生長(zhǎng),最終會(huì)對(duì)身高造成影響,。

2,、容易受傷

玩滑板屬于一項(xiàng)危險(xiǎn)系數(shù)比較高的極限運(yùn)動(dòng),在運(yùn)動(dòng)的時(shí)候很容易受傷,。兒童的危險(xiǎn)意識(shí)還比較薄弱,,在玩滑板的時(shí)候一不下心就會(huì)摔下來,而兒童的骨骼還處于發(fā)育階段,,如果摔得比較嚴(yán)重的話會(huì)導(dǎo)致骨折,。另外,如果摔得時(shí)候是后腦著地,,強(qiáng)烈地撞擊下會(huì)導(dǎo)致腦震蕩甚至更嚴(yán)重的病癥,。另外,在玩滑板的時(shí)候如果沒有找好重心,,容易扭傷腳,。

三,、兒童滑板車注意事項(xiàng)

1,、兒童滑板車應(yīng)該在安全的地方使用,切忌在馬路以及一些不安全區(qū)域使用,。

2,、一定要使用安全用品,如運(yùn)動(dòng)鞋,、安全帽,、護(hù)腕等,做好安全措施,。

3,、晚間視線不良,所以請(qǐng)不要使用:

4,、8歲以下的小孩一定要在有保護(hù)的情況下使用,。

5,、使用前要先確認(rèn)螺絲、螺母為完好狀態(tài),。

6,、當(dāng)使用到一定程度時(shí)請(qǐng)更換新輪胎,以免因輪胎磨損而導(dǎo)致剎車失靈,。

7,、為了安全著想不可隨意改變構(gòu)造。

四,、兒童滑板車的種類

1,、兒童兩輪滑板車

這是滑板車最原始最普遍的款式設(shè)計(jì),玩法簡(jiǎn)單,,先一只腳踏在滑板前部,,另一只腳踏踏地面,向前滑行,。然后,,另一支腳踏在滑板的后部??垦亢蛢蓚€(gè)大腿部的左右搖擺,,使得滑板前進(jìn)方向稱S字?;蛘咄瑫r(shí)腳踏滑板前后部分,,然后瞬間身體前傾,借助慣性先前他,、運(yùn)動(dòng),,滑行。然后,,靠腰部和兩個(gè)大腿部的左右搖擺,,以及左右叫的蹬踏,使得滑板前進(jìn)方向S字,。

2,、兒童蛙式滑板車

這種款式有兩個(gè)踏板,一般可折疊,。蛙式車結(jié)合力學(xué)與人體工學(xué)原理,,是安全又時(shí)尚的健身運(yùn)動(dòng)車。運(yùn)用左右滑動(dòng)原理,,利用雙腿向外推力及向內(nèi)聯(lián)合方式產(chǎn)生推力,,可自然的運(yùn)動(dòng)到平時(shí)極少活動(dòng)的縫匠肌。

3、兒童多輪滑板車

款式有兒童三輪滑板車,、兒童四輪滑板車,,外形設(shè)計(jì)是在兩輪滑板車的基礎(chǔ)上多加了車輪,提高穩(wěn)定性,。

4,、沖浪滑板車

最新式的滑板車,通過前輪傾斜轉(zhuǎn)向裝置,,可以使輪子向左或向右靈活的擺動(dòng),。滑行時(shí),,依靠身體的傾斜,,通過重心的變化來轉(zhuǎn)向,只要手臂向左或向右用力,,就可以很方便的轉(zhuǎn)彎,。

五、怎樣挑選兒童滑板車

扶手的外套材質(zhì)很重要,,滑板車支架肯定要堅(jiān)固,,板面要耐老化,輪子要耐磨,,剎車裝置不可少,。

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