搖晃時立即關(guān)火

大地震時，也會有不能依賴消防車來滅火的情形,。因此,，我們每個人關(guān)火、滅火的這種努力,，是能否將地震災(zāi)害控制在最小程度的重要因素,，從平時就養(yǎng)成即便是小的地震也關(guān)火的習(xí)慣吧,。

躲在堅固家具的下面

大的晃動時間約為1分鐘左右。這是首先應(yīng)顧及的是您自己與家人的人身安全,。首先,，在重心較低、且結(jié)實牢固的桌子下面躲避,，并緊緊抓牢桌子腿,。在沒有桌子等可供藏身的場合，無論如何,，也要用坐墊等物保護好頭部,。

不要慌張地向戶外跑

地震發(fā)生后，慌慌張張地向外跑,，碎玻璃、屋頂上的磚瓦,、廣告牌等掉下來砸在身上,，是很危險的。此外,，水泥預(yù)制板墻,、自動售貨機等也有倒塌的危險，不要靠近這些物體,。

將門打開,，確保出口

鋼筋水泥結(jié)構(gòu)的房屋等，由于地震的晃動會造成門窗錯位,，打不開門,，曾經(jīng)發(fā)生有人被封閉在屋子里的事例。請將門打開,，確保出口,。平時要事先想好萬一被關(guān)在屋子里，如何逃脫的方法,，準(zhǔn)備好梯子,、繩索等。

避難時要徒步,，攜帶物品應(yīng)在最少限度

因地震造成的火災(zāi),，蔓延燃燒，出現(xiàn)危機生命,、人身安全等情形時,，采取避難的措施。避難的方法,，原則上以市民防災(zāi)組織,、街道等為單位,，在負(fù)責(zé)人及警察等帶領(lǐng)下采取徒步避難的方式，攜帶的物品應(yīng)在最少限度,。絕對不能利用汽車,、自行車避難。

汽車靠路邊停車

發(fā)生大地震時,，汽車會象輪胎泄了氣似的,，無法把握方向盤，難以駕駛,。必須充分注意,，避開十字路口將車子靠路邊停下。為了不妨礙避難疏散的人和緊急車輛的通行,，要讓出道路的中間部分,。

保護好頭部，避開危險之處

當(dāng)大地劇烈搖晃,，站立不穩(wěn)的時候,，人們都會有扶靠、抓住什么的心理,。身邊的門柱,、墻壁大多會成為扶靠的對象。但是,，這些看上去挺結(jié)實牢固的東西,，實際上卻是危險的。在繁華街,、樓區(qū),，最危險的是玻璃窗、廣告牌等物掉落下來砸傷人,。要注意用手或手提包等物保護好頭部,。

聽從工作人員的指示行動

在百貨公司、地下街等人員較多的地方,，最可怕的是發(fā)生混亂,。請依照商店職員、警衛(wèi)人員的指示來行動,。就地震而言,，據(jù)說地下街是比較安全的。即便發(fā)生停電,，緊急照明電也會即刻亮起來,，請鎮(zhèn)靜地采取行動。

在發(fā)生地震,、火災(zāi)時,，不能使用電梯,。萬一在搭乘電梯時遇到地震，將操作盤上各樓層的按鈕全部按下,，一旦停下,，迅速離開電梯，確認(rèn)安全后避難,。萬一被關(guān)在電梯中的話,，請通過電梯中的專用電話與管理室聯(lián)系、求助,。

注意山崩,、斷崖落石或海嘯

在山邊、陡峭的傾斜地段,，有發(fā)生山崩,、斷崖落石的危險，應(yīng)迅速到安全的場所避難,。在海岸邊,，有遭遇海嘯的危險。感知地震或發(fā)出海嘯警報的話,，請注意收音機、電視機等的信息,，迅速到安全的場所避難,。

不要聽信謠言，不要輕舉妄動

在發(fā)生大地震時,，人們心理上易產(chǎn)生動搖,。為防止混亂，每個人依據(jù)正確的信息,，冷靜地采取行動,，極為重要。從攜帶的收音機等中,，把握正確的信息,。相信從政府、警察,、消防等防災(zāi)機構(gòu)直接得到的信息,，決不輕信不負(fù)責(zé)任的流言蜚語，不要輕舉妄動,。