一,、嬰兒油瘦臉真的有用嗎
嬰兒油通常是用來為嬰兒護(hù)膚及用作按摩撫觸的,,很多成人也會(huì)用嬰兒油,有朋友聽說用嬰兒油可以瘦臉,,這是真的嗎,?
據(jù)了解,嬰兒油并沒有瘦臉的功效,,它的主要作用是滋養(yǎng)皮膚,;如果要瘦臉的話,需要通過運(yùn)動(dòng)或進(jìn)行抽脂手術(shù)等方法進(jìn)行瘦臉,。一些朋友用嬰兒油瘦臉,,主要是將嬰兒按摩油當(dāng)作按摩臉部的介質(zhì),輔助瘦臉,。
二,、怎么用嬰兒按摩油瘦臉
嬰兒按摩油本身并沒有瘦臉的功效,,但它配合臉部按摩,可以起到一定的瘦臉作用,,一般是將嬰兒按摩油倒一些放在手心,,搓熱后進(jìn)行臉部按摩,具體的按摩方法是:
1,、手指推拉頸部和下巴:兩手屈肘,,掌心相合,五指并攏,,指尖頂住下巴,,輕輕地用雙手抬起下巴,延伸到脖子,,全面擴(kuò)展休息10秒鐘,,然后放松。
2,、刺激淋巴流向:雙手輕輕握拳,,拇指包在四指間,轉(zhuǎn)動(dòng)手腕,,在脖子兩側(cè)利用指關(guān)節(jié)上下推按,。
3、整個(gè)面部按摩:雙手食指勾起,,以拇指作為固定點(diǎn),,利用食指指關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)從臉部中心向兩側(cè)滑動(dòng)按摩,分別從下頜下方,、接著往上到腮骨上方,,再來是鼻翼兩側(cè)、顴骨處還有眉骨上方,。
4,、提拉臉頰:利用中指和無名指指腹,從太陽線往發(fā)際線提拉,,重復(fù)5次,。
5、掐捏臉頰肉肉:兩手四指并攏,,兩手形成一個(gè)金字塔狀掐住臉頰,,然后兩拇指向上推按,每邊重復(fù)5次,。
6,、刺激顴骨:雙手輕輕握拳,拇指包在四指間,。嘴巴輕輕打開,然后利用兩手指關(guān)節(jié)在顴骨處以打圈方式進(jìn)行按摩,重復(fù)20次,。
7,、拇指推按腮骨:四指并攏,拇指張開,,拇指放在腮骨處,,其余四指放在太陽穴處,四指成為支點(diǎn),,拇指沿著腮骨從下巴處推按至耳朵旁,,重復(fù)5次。
8,、指尖按摩額頭:五指張開,,手指微微彎曲,兩手分別放在眉骨上,,然后利用指尖向發(fā)際處輕輕按摩,,重復(fù)5次。
9,、咽喉處繞圓圈:食指,、中指和無名指并攏,在咽喉側(cè)鎖骨上方用手指肚輕輕地做圓周運(yùn)動(dòng),,直到下巴正下方,,左右各做5次。
10,、胸鎖乳突肌鎖骨按摩:用食指,、中指和無名指的指腹輕輕地左右按摩耳朵下方的胸鎖乳突肌(頭轉(zhuǎn)向一側(cè)時(shí)脖子上出現(xiàn)的筋骨),,每個(gè)點(diǎn)重復(fù)5次,,然后換邊重復(fù)相同動(dòng)作。
11,、頸部淋巴按摩:用無名指指腹從耳朵下方到鎖骨向下按摩這里的淋巴腺,,左右各重復(fù)5次。
三,、嬰兒油按摩瘦臉注意事項(xiàng)
1,、瘦臉時(shí),嬰兒按摩油可以增加潤滑度,,不僅能達(dá)到按摩的效果,,也可以減少摩擦對皮膚的損害,但不要倒太多,,以免影響按摩動(dòng)作,。
2,、按摩過程中不要太用力,用力過度容易導(dǎo)致皮膚毛細(xì)血管破裂,,出現(xiàn)淤青,,控制好力度。
3,、使用嬰兒按摩油瘦臉不是一蹴而就的,,需要長期堅(jiān)持才能見到效果。