一,、孩子蕩秋千有什么好處
孩子都有愛玩的天性,蕩秋千是小孩子很喜歡的一個(gè)游戲,,玩蕩秋千不僅能放縱天性,,而且對孩子的身體也有好處,蕩秋千的好處主要有:
1,、鍛煉身體平衡性
蕩秋千不僅能鍛煉人的身體平衡性,,治好暈船、暈車等毛病,,它本身也是一種很好的全身心性的鍛煉方式,。孩子在蕩秋千時(shí),人的骨骼肌會(huì)有節(jié)律地收縮與放松,,有利于人的肌肉健康,,對活絡(luò)骨骼也大有益處。
2,、有益心理健康
蕩秋千對兒童的心理也非常有益,,它能不斷克服兒童的緊張心理和恐懼情緒,增強(qiáng)兒童的心理承受力和自我控制能力,。
3,、對孩子的腰有好處
人在蕩秋千時(shí),,隨著身體搖擺,人的腰部受到反復(fù)刺激,,腰部肌肉會(huì)有節(jié)奏地收縮,、放松,不知不覺中就鍛煉了腰部,,增加了人的腰腹部力量,。
4、有助于內(nèi)耳平衡功能的快速成熟
小孩子雙內(nèi)耳功能還沒有發(fā)育完全,,因此有時(shí)會(huì)抓耳朵、扣耳朵,、拍頭,,通過蕩秋千這項(xiàng)活動(dòng),可以幫助孩子發(fā)育內(nèi)耳平衡功能,。
5,、放松心情
蕩秋千對于釋放自身壓力,緩解心情也有一定的效果,。
二,、小朋友玩蕩秋千要注意哪些事項(xiàng)
對于小朋友來說,玩蕩秋千的時(shí)候,,要注意的事項(xiàng)有很多,,包括:
1、要選擇質(zhì)量好的秋千,,一些搖搖欲墜的,,或者飽經(jīng)風(fēng)霜、老化重的秋千,,小孩子千萬不能玩,,以免有危險(xiǎn)。一般來說,,鐵質(zhì)的秋千比較結(jié)實(shí),,繩索的就容易老化變酥了,很容易發(fā)生危險(xiǎn)的,。
2,、孩子蕩秋千的時(shí)候,不要蕩得太高,,要提醒孩子不要站在秋千上,,更不要跪著,最好選擇坐在秋千上,。兩手要緊緊抓住秋千的繩索,,千萬不要松開。
3、玩完秋千后,,最好等秋千完全停下后再下來,。家長應(yīng)當(dāng)提醒孩子不要在秋千周圍停留,更不要在秋千周圍打鬧,,否則會(huì)因?yàn)槭幤鸬那锴ё驳埂?/p>
4,、如果孩子年齡比較小,玩秋千時(shí)家長要寸步不離,,畢竟孩子的自控能力比較差,,稍不注意就會(huì)出現(xiàn)孩子摔倒的情況。