成都大運會田徑項目有哪些
田徑比賽項目是大運會比較熱門的項目之一,,主要包括以下幾類項目:
100米、200米,、400米,、800米、1500米,、5000米、10000米,、馬拉松,、110米欄、400米欄,、3000米障礙,、跳高、跳遠、三級跳遠,、鐵餅,、標槍、鉛球,、十項全能等,。
成都大運會田徑比賽介紹
1、比賽時間:
2023年8月1日—8月6日
2,、比賽地點:
雙流體育中心體育場舉行,,共產(chǎn)生50枚金牌。
3,、入選中國體育代表團的四川田徑運動員名單:
陳龍(跳高),、陳業(yè)森(十項全能)、楊克古(5000米,、10000米),、鄧思藝(跳高)、馬秀針(10000米,、半馬),、吳艷妮(100米欄)、鄧智艦(100米,、4x100米),、鐘曉倩(3000米障礙)、陳成雨(鉛球),、葉溫琦(鉛球),、張悅(3000米障礙)。
國家田徑運動員標準
1,、身體素質(zhì)標準:
田徑運動員需要擁有良好的身體素質(zhì),,這是成為一名優(yōu)秀選手的基本要求。對于身體素質(zhì)標準,,主要包括身高,、體重、肌肉含量,、肺活量,、心率等方面的考察。身高在180cm以上,,體重在65kg以下,,肌肉含量60%以上,肺活量在4800ml以上,,心率在65~80次/分鐘之間為達到標準的最低水平,。
2、技術(shù)水平標準:
田徑運動員要成為一名更加優(yōu)秀的選手,則需要擁有一定的基礎(chǔ)技能和高技術(shù)能力?,F(xiàn)代田徑運動分為短跑,、中跑、長跑,、跳高,、跳遠、三級跳遠,、鉛球,、標槍、撐桿跳等諸多項目,。對于每個項目的技術(shù)水平要求,,都有非常詳細的規(guī)定和標準。例如,,在跳高項目中,,要求選手能夠跳過2.25米以上的高度,并且能夠在起跳,、跨越,、落地等步驟上都做到精準、協(xié)調(diào),。
3,、心理素質(zhì)標準:
田徑運動是一項需要長期堅持、付出大量努力和承受各種壓力挑戰(zhàn)的項目,。因此,,田徑運動員也需要擁有良好的心理素質(zhì)。包括自律,、自信,、有良好的心理調(diào)節(jié)能力、有耐心和對競爭有強烈的渴望等方面的要求,。只有擁有良好的心理素質(zhì),,才能在日復(fù)一日的訓練中不斷突破自我、提升自身的能力,。
4,、飲食標準:
飲食標準是田徑運動員高標準訓練的重要組成部分,不僅能提高運動員的身體素質(zhì)和體能,,同時也是維持健康的重要手段,。田徑運動員的飲食應(yīng)嚴格控制,尤其是在比賽前的飲食,,不可偏食或過多攝入會損害身體健康的東西。應(yīng)優(yōu)先選擇新鮮蔬菜、水果,、高蛋白食物,、碳水化合物等能夠增加身體能量的食物及維他命的補充等。