休閑鞋可以跑步嗎

休閑鞋可以跑步,，但不適合,！偶爾臨時需要跑步時可以，經(jīng)常性的就不行了,。容易造成運動損傷,。

休閑鞋（casual）是鞋類的一種,，主要特色是以一種簡單，舒適的設計理念,，滿足人們?nèi)粘Ｉ畲┲男枨?。休閑鞋的概念、內(nèi)涵和功能便與這種新生活理想和方式緊密相關(guān),。人們借助休閑鞋的造型,、品牌及內(nèi)涵去修飾裝扮自己、展示自己,，從中獲得一種審美愉悅和象征性的精神滿足,。休閑是現(xiàn)代人追求的一種生存狀態(tài)，一種生活方式,，休閑鞋的概念,、內(nèi)涵和功能便與這種新生活理想和方式緊密相關(guān)。

休閑鞋跟運動鞋一樣嗎

不一樣,。運動鞋是根據(jù)人們參加運動或旅游的特點設計制造的,。運動鞋的鞋底和普通皮鞋、膠鞋不同,，一般都是柔軟而富有彈性的,，能起一定的緩沖作用，有的還能防止腳踝受傷,，所以,，在進行體育運動時，大都要穿運動鞋,，如：籃球鞋,，跑步鞋等。休閑鞋是鞋類的一種,，主要特色是以一種簡單,，舒適的設計理念，滿足人們?nèi)粘Ｉ畲┲男枨蟆?/span>

如何選購運動休閑鞋

挑選休閑鞋以舒適為原則,，一般地說,，鞋面要柔軟，能很好地貼合腳面,，鞋面對足趾到足背的壓力均勻,，在足趾彎曲活動時，足背沒有緊勒感,，設計良好的鞋可通過鞋帶調(diào)整鞋面壓力,。質(zhì)量好的鞋底，表面光亮平滑,，顏色均勻一致,，沒有油斑、污點和傷痕,，厚薄均勻,。用手指彈，聲響清脆,，手模感覺很堅實,。

休閑鞋清洗保養(yǎng)

1、將鞋和鞋帶分開用中性肥皂/粉水洗,。洗鞋時取出鞋墊,、用軟毛刷輕輕刷洗，最后再沖洗干凈,，將鞋墊腳尖朝下在通風處涼干,。

2、鞋子晾干時,，使用鞋撐或者將報紙塞在鞋子里有助于鞋子恢復原形,；大品牌的休閑鞋鞋型較好，不易變形,，只要清洗晾曬時注意方法,，就不會使品牌休閑鞋變形。

3,、過量的太陽直射,，吹風機的熱氣及不當?shù)淖o理方法都有會減少鞋子的使用壽命，需要引起注意,。