一,、筆記本CPU溫度多少正常

一般來講CPU溫度控制在升溫30度范圍內(nèi)是比較正常的，什么是升溫30度呢,，其實很簡單,，比如現(xiàn)在室溫是25度，那么升溫30度就是55度了,，也就是說在室溫25度時將CPU溫度控制在55度之內(nèi)是最理想的狀況,。

可是實際我們使用電腦中CPU溫度會經(jīng)常超過這個溫度，特別是在運行大型游戲,，看高清電影的時候,，CPU溫度升得很快，其實這個時候我們不用緊張,，現(xiàn)在的CPU都采用了耐溫材料,，6、70多度的溫度對于CPU來說根本不值一提,。當(dāng)然電腦并不是光由CPU組成的,，還有主板等其他元件，CPU長時間處于高溫環(huán)境,，對主板其他元件會有一定影響,，嚴重的甚至?xí)绊懯褂脡勖?/p>

最后,，稍微總結(jié)一下,，筆記本的正常溫度一般在40-80度之間，如果CPU溫度長時間超過70、甚至是80度,，那么就要檢查下是不是電腦有問題了,。

二、引起CPU溫度過高的原因

1,、環(huán)境溫度

特別是在夏季,，CPU空閑是其溫度都能達到50度以上，全速工作更是超過70多,，雖然這樣的溫度短時間內(nèi)可以接受,，但是如果長時間這樣使用的話，就會影響CPU的壽命,，所以最好能歇一歇,，冬天稍微好一點，一般溫度在30度,，所以環(huán)境溫度對CPU溫度影響很大,。

2、cpu風(fēng)扇質(zhì)量與主機環(huán)境

使用電腦較多的人都會知道,，如果cpu的散熱風(fēng)扇轉(zhuǎn)的很慢就會嚴重的影響cpu的散熱,，導(dǎo)致cpu溫度很高；相對的如果主機機箱風(fēng)道口設(shè)計不合理,，內(nèi)部的熱氣無法及時排出,，也會導(dǎo)致cpu的溫度很高，這和風(fēng)扇轉(zhuǎn)動過慢是一樣的道理,。

3,、運行大型游戲或高清電影

這個相信很多人深有體會，運行大型游戲或高清電影會大量的提高其工作效率,，進而增大排風(fēng)需求,，自然也會引起CPU的高溫。

4,、超頻

很多人會在電腦上運用超頻,，這樣也很容易引起品牌CPU的發(fā)熱，因為一旦使用超頻就要提高cpu的工作電壓,，電壓升高,，自然發(fā)熱量增加，只要發(fā)熱量與散熱量不平衡,，溫度就會自然升高,。

三、筆記本電腦cpu溫度過高怎么辦

方式一,、清潔處理器風(fēng)扇

1,、cpu溫度高怎么辦最為簡單有效而又節(jié)省開支的辦法就是我們自己動手運用毛刷和皮老虎清理處理器的風(fēng)扇,，清理完成后便可有效改善處理器散熱性能,。

2,、清理風(fēng)扇是一件需要耐心的事情，而且風(fēng)扇的死角處不是特別容易清理,，結(jié)合皮老虎,，連刷再吹，相信只有耐心,，灰塵很快便會去無蹤,，此招可以在一定程度上顯著提升處理器散熱能力。

3,、自己清理處理器風(fēng)扇沒有什么技術(shù)含量,，我們無非用到的工具就是毛刷和皮老虎，在反復(fù)清理之后,，原本污垢滿面的散熱器也會變得煥然一新,。這將使散熱器的散熱性能顯著改善，同時噪音也會相應(yīng)的下降,。對于機箱各個板卡的清理,，大家手邊應(yīng)該常備小毛刷和皮老虎，半年左右清理一次比較合理,。

方式二,、重新涂抹導(dǎo)熱硅脂

1、有時候當(dāng)清潔處理器散熱風(fēng)扇后,、處理器溫度沒有得到顯著的改善,，那么我們還需要重新為處理器涂抹導(dǎo)熱硅脂，導(dǎo)熱硅脂由于運用時間的變長會變得干裂,，使熱量傳導(dǎo)的性能下降,。重新涂抹導(dǎo)熱硅脂讓處理器與散熱器嚴絲合縫的緊密結(jié)合才能充分把處理器的熱量帶走。在涂抹過程中,，需要注意的是需要將導(dǎo)熱硅脂涂抹均勻,，避免涂抹不勻、氣泡的產(chǎn)生,。

2,、建議大家運用一些專業(yè)小工具，為處理器散熱面均勻涂抹散熱硅膠,。

3,、無論什么樣的風(fēng)冷散熱器，涂抹導(dǎo)熱硅脂是非常必要的一門功課,。只有涂抹好導(dǎo)熱硅脂才能讓處理器的熱量所有傳遞給散熱器,，以保證處理器工作在正常的溫度之內(nèi)?，F(xiàn)在已經(jīng)有免涂硅脂的散熱器了，散熱器在出廠時已經(jīng)被廠家均勻的涂抹在散熱器與處理器的接觸面上,，待機器運轉(zhuǎn)之后,，處理器的發(fā)熱將會均勻的把導(dǎo)熱硅脂涂抹好，非常方便,、人性化,。

方法三、采用抽風(fēng)式散熱

由于筆記本的通風(fēng)口一般比較小,，正常的散熱底座很難將外部常溫空氣吹進筆記本帶走熱的空氣,。抽風(fēng)散熱式散熱器原理是在散熱口將熱空氣抽出，相對于傳統(tǒng)散熱底座能更有效加速筆記本內(nèi)部空氣流通,，對于降溫能起到更有效的效果,。

方法四、加底部散熱器

好的筆記本散熱器帶有多個風(fēng)扇,，可以降低4-5度左右的筆記本溫度,。在夏天，筆記本散熱器幾乎是超極本必備的用品,。