【鋼筆正確的握筆姿勢】鋼筆的正確握法 寫好字從正確握筆開始

正確的握筆姿勢方法

孩子剛剛開始學寫字,，姿勢很重要,，家長們要幫助糾正。發(fā)現錯誤,，讓孩子及時改正,。如果現在形成了錯誤姿勢，以后就很難改正,。寫字做到三個一：一拳一尺和一寸,。一拳是胸離桌子一拳，眼睛離桌面一尺（一胳膊肘）,，手到筆尖一寸（兩個手指頭寬）,。拿筆的姿勢是：食指，拇指捏著,；中指托著,，筆桿躺著（躺在虎口上）。

正確的握筆方式：

筆桿放在拇指,、食指和中指的三個指梢之間,，食指在前，拇指在左后,，中指在右下,，食指應較拇指低些，手指尖應距筆尖約3厘米,。筆桿與紙面保持六十度的傾斜,，掌心虛圓，指關節(jié)略彎曲,。

鋼筆的正確握法 寫好字從正確握筆開始

正確的寫字姿勢：

身體坐正,，兩腿自然平放，頭和上身稍向前傾,，胸部離桌子一拳,，兩臂平放在桌面。右手執(zhí)筆寫字,，左手按紙,，紙要放正。要給孩子配備高矮合適的桌椅,。當孩子要寫字時,，首先提醒他注意姿勢，然后再幫助他糾正錯誤姿勢,。只要持之以恒,，孩子一定能掌握正確的執(zhí)筆方法和寫字姿勢。

鋼筆的正確握法 寫好字從正確握筆開始

三要,、三不要,、三個一：

三要：讀書寫字的姿勢要正確，看書寫字40分鐘要向遠眺望,；要堅持做眼保健操,。

三不要：不要在光線過強或過弱下看書，不要走路做車看書,，不要躺下看書,。

三個一：一尺、一拳,、一寸,。眼睛看書一尺，胸部離桌一拳,，距離筆尖一寸,。

鋼筆的正確握法 寫好字從正確握筆開始

鋼筆的正確握法 寫好字從正確握筆開始

鋼筆的正確握法 寫好字從正確握筆開始

最近發(fā)現班上很多孩子寫字時握筆姿勢不正確，盡管老師每節(jié)課不斷地提醒,，但孩子,，可能是出于習慣，很難改正。昨天在網上看到一段資料說孩子不正確的握筆姿勢對視力危害很大,，所以我很著急,，在學校我們會時刻監(jiān)督提醒他們，希望家長朋友在家也要注意糾正孩子錯誤的握筆姿勢,。下面是我在網上查了一些資料，覺得以下文字對錯誤姿勢的分析很有道理,，并配有圖片,。

經過反復觀察與思考,，我認為學生寫字時頭很低，且有的學生還彎著脖子寫字,，罪魁禍首是執(zhí)筆方法（包括握筆姿勢和握筆高低）不正確,。而引起學生執(zhí)筆方法不正確的主要原因是由學生寫字過早引起的。現在的家長和幼兒園由于想讓孩子早點學會寫字,，而在孩子手部肌肉未發(fā)育的情況下讓孩子去握筆,已經違反了兒童生理發(fā)展規(guī)律（實踐證明已經受到懲罰,但孩子是無辜的,。）生理學家研究表明，兒童肌肉的發(fā)育是不平衡的,，比較大的肌肉先發(fā)育,，細小的肌肉發(fā)育要晚些。初入小學,，跑,、跳都很自然和協(xié)調，但是手部肌肉才開始發(fā)育,，做精細動作的能力較差,，握筆寫字是比較費勁的。讓孩子在幼兒園就學習寫字,，為時過早,，容易形成了各種適合自己的不正確的執(zhí)筆方法（不同兒童手部各部分的肌肉發(fā)展是不同的，如拇指包食指原因是手指指頭欠靈活和力度,。拇指內收原因是拇指欠靈活,。指頭達近筆尖原因是指頭力度或觸覺發(fā)展不足。）,，如果家長和教師沒有能力糾正孩子錯誤的姿勢,，那是誤人子弟。而要改掉這個壞習慣,，就要花幾十倍甚至百倍的精力,。讓小學教師來承擔這項任務也的確難為大家了，如果每節(jié)課化去大量時間來糾正學生的握筆姿勢也不是很現實,，畢竟40分鐘內有很多教學任務要完成,。

錯誤的執(zhí)筆方法會影響寫字姿勢，而錯誤的寫字姿勢又會影響學生的視力,。衛(wèi)生部近視眼重點實驗室主任褚仁遠教授表示：該實驗室日前調查發(fā)現,，近視眼的最大成因是錯誤的握筆姿勢。兒童青少年近視眼95％是緣于錯誤的握筆姿勢,。這是一個多么可怕的數據,，看來糾正學生錯誤的執(zhí)筆姿勢已成為我們小學教師最艱巨的任務。

下面介紹正確的執(zhí)筆方法供大家參考,。寫字時筆桿放在拇指,、食指和中指的三個指梢之間,，食指在前，拇指在左后,，中指在右下,，食指應較拇指低些，大拇指和食指自然彎曲,，形成橢圓狀,，手指尖（食指）應距筆尖約3厘米,。中指的第一關節(jié)從后面抵住筆桿,，筆桿斜靠在虎口處，無名指和小指一齊彎曲,，依次靠在中指的后面,。筆桿與作業(yè)本保持六十度的傾斜，掌心虛圓,，指關節(jié)略彎曲,。

常見的學生錯誤握筆方法:

錯誤一：拇指與食指平，握筆低,，筆桿靠得太高 錯誤二：拇指包住食指,，握筆低，筆桿靠得太高

錯誤三：筆桿靠得太低（會影響運筆的靈活性）,，握筆低,。 錯誤四：手腕上拱，握筆低,，拇指與食指平,。

正確的寫字姿勢：

頭正：頭部端正，自然前傾,，眼睛離桌面約一尺距離,。

臂開：雙臂自然下垂，左右撐開,，保持一定的距離,。左手按紙，右手握筆,。

身直：坐穩(wěn)身子,，雙肩放平，上身保持正直,，略微向前傾,，胸離桌子一拳頭， 全身要放松,、自然,。

腳平：兩腳放平,，左右分開，自然踏穩(wěn),。