摩奴是日神蘇利耶的兒子,，他是一位出類拔萃的修行者。摩奴具有無窮的法力,，他苦行的法力比他父親,、祖父還高出一等。摩奴在波濤壯闊的棗樹河邊修行,，長達(dá)千年之久,。

一天摩奴正在河邊修煉嚴(yán)峻的苦行，他長發(fā)盤頭,，汗水浸透了破爛的衣衫,。突然一條小魚游到岸邊，對他說：“尊者啊,，我是一條小魚,，周圍都是兇猛的大魚、他們總是不停地吞噬我們這些柔弱的小魚,，你是信守誓言的人,，因此我特地來尋求你的保護(hù)，讓我離開這恐怖的河吧,。如果你救了我,，我一定會報答你?！?/p>

聽了小魚的話,，摩奴的心里充滿了同情。摩奴伸出手把小魚從水中捧了出來,，放進(jìn)自己的水罐里,。摩奴好生喂養(yǎng)它，小魚在水罐中漸漸長大。

過了些時候,，這只罐子和罐子中的水已經(jīng)盛不下小魚了,。小魚又跟摩奴說：“尊者啊，請你再給我找個住處吧,?！蹦ε峙踔◆~來到一個水塘邊，把小魚放進(jìn)了水塘中,。魚兒在水塘中自由自在地生長,。

歲月悠悠而過。水塘對這魚兒來說也變得太小了,，它的身體不能在塘中自由擺動了,。魚兒又向摩奴請求道：“尊者啊，恒河是大海的皇后,。請帶我到那里去生活吧,。”摩奴依言將魚兒放進(jìn)了恒河中,。在這里,，魚兒長得更大了。

當(dāng)它再次見到摩奴時,，它又一次說道：“我的身軀現(xiàn)在實在太龐大了,，恒河對我也不夠了，請把我?guī)У酱蠛＠锶グ??！毖远行诺哪ε忠淮斡H手將大魚從河中捧出，將它帶到大海之濱放進(jìn)寬闊的海洋之中,。在摩奴將要離開之時,，魚兒又說話了：“尊者啊，承蒙你的愛護(hù),，多方保護(hù)我的生命?，F(xiàn)在我耍報答你，請聽我說,，并照我說的去做,。不久的將來，這塊大地以及大地上的所有生物都將被毀滅,。世界的洪水時代將來臨,，一切生物都逃脫不了被洪水吞噬的命運(yùn)。你應(yīng)該知道這一切,，但是你不用擔(dān)心,，你要讓人為你建造一條非常結(jié)實的大船,，把纜繩牢牢地系在船上，然后你和北斗七星這七位仙人登上船,，你還要把各種植物的種子帶上船并妥善保管,。一切準(zhǔn)備好了之后你在船上等我，我的頭上長著角,，你會認(rèn)出我,。一定照我說的話去做呀,！”

摩奴遵照大魚的話搜羅齊各種種子,，造了一條堅固異常的大船。洪水真的來了,，地上的一切都被淹沒了,，摩奴的大船漂浮在水上,。當(dāng)摩奴想普那條大魚的時候,，他看見一條魚像山一樣靠近了船，這就是那條頭上長角的魚,。摩奴用纜繩把船牢牢地系在大魚的椅角上,，大魚開始奮力向前游。只見天地之間只有一片白茫茫的大水,，鋪天蓋地的波濤好像在怒吼,。魚兒不知疲倦似的在洪水中拉著船前進(jìn)，這樣過去了好多年,。

最后,，魚兒將船拉到了雪峰下面。魚兒讓摩奴他們將船系在高高的雪峰上,，然后開始對他們說話：“我就是毗濕奴,。（一說魚是大梵天的化身）。宇宙中沒有哪個神比我更高,。我化做魚的形狀,，把你們從死亡的陰影中解救出來。今后一切生物——天神,、阿修羅,、凡人，動物和植物乃至整個世界全都要靠摩奴去創(chuàng)造,。摩奴要繼續(xù)修煉更艱苦的苦行,，他的神通會更廣大，我會對他施以恩典,，使他在創(chuàng)造世界的過程中不受愚昧的縈蔽,?！贝篝~說完這些話就不見了。

摩奴登陸后以黃油和牛奶,、乳清,、凝乳向神祭祀，從祭品中出現(xiàn)一個女人,，她自稱是摩奴之女，后來與摩奴一起繁衍出他們的子孫,。