早年經(jīng)歷

斯蒂芬妮·賴斯,，出生在澳大利亞布里斯班,，很小的時(shí)候就開始與水結(jié)緣，9歲開始第一次參加正式的游泳比賽,。2008年北京奧運(yùn)會(huì)是她第一次參加奧運(yùn)會(huì),。賴斯喜歡跳舞，在沒有比賽的時(shí)候她經(jīng)常與朋友一起除外游玩,。最喜歡的食物是冰激凌,。

職業(yè)生涯

賴斯贏得墨爾本舉行的2006年英聯(lián)邦運(yùn)動(dòng)會(huì)200米混合泳的金牌，她打敗了奧運(yùn)金牌得主漢臣和菈菈·卡洛（Lara Carroll）,，以2分12秒90的時(shí)間贏得金牌,，比她個(gè)人最佳紀(jì)錄還要快1.19秒。此外,，她亦贏得400米混合泳金牌,。

2007年世界游泳錦標(biāo)賽，她在200米混合泳,，以2分11秒42的贏得銅牌,，打破了澳洲紀(jì)錄一秒。美國名將賀芙以2分10秒13贏得金牌,，津巴布韋的歌云妮則取得銀牌,。賴斯在400米混合泳再次排第三，贏得其個(gè)人第二面銅牌,。她游出4分41秒19,，比她之前的最快時(shí)間快0.54秒。

賴斯繼續(xù)表現(xiàn)優(yōu)秀,，在2007年6月的意大利賽,，刷新自己400米混合泳的紀(jì)錄，游出4分40秒70,，差點(diǎn)便能達(dá)到4分40秒,。在2007年日本公開賽，賴斯終能超越4分40秒,。她在歌云妮之后排第二名,，以4分37秒18成績(jī)打破澳洲紀(jì)錄和英聯(lián)邦的紀(jì)錄,，亦比個(gè)人紀(jì)錄快3.61秒。

2008年澳洲的奧運(yùn)熱身賽,，賴斯打破400米混合泳世績(jī),。賴斯游得4分31秒46，比游出4分32秒89的賀芙快1.43秒,。2008年6月29日,，美國的奧運(yùn)熱身賽，賀芙游出4分31秒12打破世績(jī),。賴斯卻在比賽中打破了200米混合泳的世界紀(jì)錄,，游出2分8秒92，原來的世界紀(jì)錄保持者是中國的吳艷艷,。

在2008年北京奧運(yùn),，賴斯以4分29秒45，贏得400米混合泳金牌,，是她個(gè)人首面金牌,，亦是澳洲的首面金牌和歷年來的第400面金牌。比賀芙的紀(jì)錄快1.67秒,，是首位超越4分30秒的女泳手（哥云妮亦在賽事中游得快于4分30秒,，獲得銀牌）。 她的第二面金牌是在8月13日的200米混合泳,，以刷新世界紀(jì)錄寬2分8秒34勝出,。她只險(xiǎn)勝同是打破舊世績(jī)的歌云妮一個(gè)頸位。

2008年8月14日早上舉行的4x200米自由式接力,，賴斯帶領(lǐng)的澳洲隊(duì)以7分44秒31首先到達(dá)終點(diǎn),，比世界紀(jì)錄還要快5秒78，壓過同樣破世績(jī)到達(dá)終點(diǎn)的中國隊(duì)和美國隊(duì)勝出,。

成績(jī)榮譽(yù)

世錦賽

季軍

400米個(gè)人混合泳

2011年中國上海

亞軍

200米個(gè)人混合泳

2009年意大利羅馬

季軍

400米個(gè)人混合泳

2009年意大利羅馬

季軍

200米個(gè)人混合泳

2007年澳大利亞墨爾本

季軍

400米個(gè)人混合泳

2007年澳大利亞墨爾本

第4 4 x 200米自由泳接力 2007年澳大利亞墨爾本

泛太泳錦標(biāo)賽

季軍

200米個(gè)人混合泳

2006年加拿大維多利亞

季軍

400米個(gè)人混合泳

2006年加拿大維多利亞

第5 200米蝶泳 2006年加拿大維多利亞

奧運(yùn)會(huì)

冠軍

200米個(gè)人混合泳

2008年北京

冠軍

400米個(gè)人混合泳

2008年北京

冠軍 4×200米自由泳接力 2008年北京

澳泳錦標(biāo)賽

冠軍 2012年澳大利亞游泳冠軍賽女子400米個(gè)人混合泳（4分33秒45） 2012年澳大利亞

個(gè)人生活

賴斯的大學(xué)是在昆士蘭州的布里斯班Clayfield學(xué)院就讀,，在那里她邂逅了50米自由泳世界紀(jì)錄保持者澳大利亞人埃蒙蘇利文。但是他們?cè)诒本W運(yùn)會(huì)前夕也就是2008年8月結(jié)束了兩年的戀愛關(guān)系,。雙方表示因?yàn)閮扇讼嗑嗵h(yuǎn)帶來的生活壓力及奧運(yùn)會(huì)即將來臨時(shí)的工作壓力是導(dǎo)致分手的原因,，但是仍表示雙方還是好朋友,。

賴斯目前正在和澳大利亞橄欖球明星庫伯約會(huì),，雙方第一次公開出席的場(chǎng)合是在2010年悉尼john eales獎(jiǎng)?wù)骂C獎(jiǎng)儀式上。