一,、女性小便后到底該不該用紙巾擦

流言：生活中大多數(shù)女性如廁都離不開衛(wèi)生紙,。然而,，這自以為是講衛(wèi)生的習(xí)慣，卻恰恰是導(dǎo)致婦科疾病的潛在危險因素?，F(xiàn)在很多衛(wèi)生紙都是再造紙,，其中帶有大量的細菌。過分頻繁地用紙巾擦拭,，細菌很容易在陰道處停留并滋生,，最好的辦法是小便后什么都不用，每天換內(nèi)褲就可以了,。

真相：女性小便后,，用合格的衛(wèi)生紙正確擦拭不會導(dǎo)致婦科感染，反而是不擦有可能導(dǎo)致外陰及泌尿系統(tǒng)感染,。因此小便后及時用干凈的衛(wèi)生紙擦干才是正確做法,。當(dāng)然，勤換內(nèi)褲也是應(yīng)當(dāng)提倡的,。

擦,，并不會導(dǎo)致陰道炎

陰道是一個與外界相通的結(jié)構(gòu),，不可能做到絕對無菌。不過,，陰道依靠其自凈作用,，可以抑制致病菌的繁殖，保障陰道健康,。在正常陰道菌群中,，乳桿菌是一種優(yōu)勢菌群，雌激素使陰道的組織結(jié)構(gòu)有利于陰道乳桿菌的生長,，而陰道乳桿菌的代謝產(chǎn)物可以使陰道保持在pH值3.8-4.4之間的弱酸性環(huán)境,，從而抑制其它細菌的生長，這就是陰道的自凈作用,。這種狀態(tài)下,，即使是可能導(dǎo)致細菌性陰道炎的陰道加德納菌，由于數(shù)量少繁殖慢,，也并不會致病,。正是因為這種自凈作用，環(huán)境中的少量細菌,，或是在擦拭外陰時通過衛(wèi)生紙沾染到陰道外口的少量細菌,，都不會對陰道健康造成大威脅。

那么陰道炎通常是什么原因?qū)е碌哪?？?dāng)陰道菌群的生態(tài)平衡被打破,，或有較多量的外源病原體（如毛滴蟲等）侵入，將可能導(dǎo)致陰道炎的發(fā)生,。若體內(nèi)雌激素降低（如絕經(jīng)后）或陰道的弱酸性環(huán)境被破壞（如陰道灌洗）,，會使得陰道內(nèi)的環(huán)境不利于乳桿菌的生長而破壞陰道的自凈作用。此外,，長期應(yīng)用抗生素抑制乳桿菌生長,，或機體免疫力低下（如糖尿病患者和長期使用激素或免疫抑制劑的患者），也可使其他致病菌成為優(yōu)勢菌,，引起陰道炎癥,。需要指出的是，性行為后陰道的弱酸性環(huán)境會被破壞,，pH值可上升至7.2并維持6-8小時,，因此頻繁的性行為可通過破壞乳桿菌的生長環(huán)境而成為陰道炎的危險因素。

擦,，對預(yù)防尿路感染有益

由于女性尿道較男性短而且直,，加之女性會陰部的皮膚有較深、較多的皺褶，因此尿道口處繁殖的細菌容易逆行感染,，引起尿道和膀胱的炎癥,。根據(jù)國外資料，20-50歲的病人中,，女性發(fā)生尿路感染者要比男性高50倍,。據(jù)世界衛(wèi)生組織的統(tǒng)計，女性尿路及生殖道炎癥中約50%-60%是由下身不潔所造成的,。

而預(yù)防尿路感染的最有效方法就是正確清潔,。小便之后如果不及時擦干，殘留的尿液會使內(nèi)褲局部十分潮濕,，給各種細菌提供了適宜的繁殖環(huán)境,。這些細菌的生長繁殖反而容易使泌尿系統(tǒng)發(fā)生炎癥。

我國的衛(wèi)生紙國家標(biāo)準(zhǔn)（GBT20810-2006）也考慮到了衛(wèi)生的重要,，對廁用衛(wèi)生紙中的微生物做了明確的要求：大腸菌群（女性尿道炎常見的致病菌）,、金黃色葡萄球菌及溶血性鏈球菌（皮膚感染常見的致病菌）均不得檢出；同時也要求微生物菌落總數(shù)必須小于600個/克,。如果使用的是合格的衛(wèi)生紙,，是不大可能引起尿路感染的。

另外,，如果排尿后不將外陰擦拭干凈,，除了泌尿系統(tǒng)容易受到感染，尿液局部浸漬還可能引起外陰炎和外陰濕疹等疾病,?？梢姡拍蚝蠹皶r擦干是一個良好的衛(wèi)生習(xí)慣,，關(guān)鍵在于要選擇合格安全的衛(wèi)生紙,。

二、用紙巾擦小便的正確方式

1,、從前到后

不管是擦屁股,，還是擦尿道口,，都建議從前往后擦,，避免將肛門處的污物帶入尿道和陰道部位。

2,、不用濕巾

拉粑粑后可以用濕巾擦肛門,，可更好去掉污物。但是不建議拿來擦尿道,，這可能會破壞陰道的酸堿平衡,，也會造成下體潮濕，讓細菌增生。

3,、安全用紙

最后再強調(diào)一遍,，選紙巾不能將就。下體皮膚嬌嫩,，要用有質(zhì)量保障的紙巾,，為了更健康，也為了讓自己更舒適,。