一,、穿皮靴為什么會臭腳？

很多愛美的女性都喜歡穿小皮靴，時(shí)尚又保暖,。但是,，穿著皮靴很容易引起腳臭，這就顯得美中不足了,。首先,，我們要明確的知道腳臭的根源在哪里。

腳臭和腳氣有一定的區(qū)別,，腳臭是因?yàn)榧?xì)菌,，乳酸和尿素等危害你的腳，才會發(fā)出讓人難以忍受的臭味,。那種不透氣的皮鞋是腳臭的溫床,。

其次，知道根源,，我們就要從根源著手,，遠(yuǎn)離腳臭，讓你的腳也時(shí)刻保持健康,。

二,、穿皮靴臭腳怎么辦？

平時(shí)要堅(jiān)持每天用溫水泡腳,，在水里加入一定量的白醋,，堅(jiān)持一段時(shí)間就會見效；

在洗腳水中加入25克茶葉和少量食鹽,，把雙腳浸泡水中,，并反復(fù)搓洗5～10分鐘，腳汗臭就可以消除,；

盆內(nèi)放50克白礬,，堅(jiān)持一段時(shí)間你的腳臭就會緩解；

將強(qiáng)力霉素研成細(xì)末,，涂抹在腳趾縫里,，每次用量1～2片，可使半個月內(nèi)不再有臭味,。

最后,，注意你的腳部衛(wèi)生,。

養(yǎng)成天天換鞋襪的好習(xí)慣,，買鞋時(shí)不要貪圖便宜，一定要注意鞋的透氣性,；經(jīng)常有人洗完澡后就穿著濕拖鞋,，這樣對你的腳乃至身體傷害都很大，濕氣會直接進(jìn)入你的體內(nèi)，腳部也容易滋生細(xì)菌,。建議洗完澡要把腳擦干凈,，或者有兩雙拖鞋可以替換；經(jīng)常把鞋放在太陽下曬一曬,，保持鞋內(nèi)干燥,。

1、腳臭治療

（1）將腳放在50-60℃的熱水中多燙幾次,，每次15分鐘,，每日1-2次。

（2）用重物將絲瓜絡(luò)壓平做成鞋墊,，可除去腳汗引起的腳臭,。

（3）葛根15克，研成細(xì)末,，加白酒15克,，再加適量水，煎后洗腳,，每日1次,，1周后，可除去腳汗引起的腳臭,。

（4）洗腳時(shí),，在水中加入米醋10-15毫升，調(diào)勻后,，將雙腳浸泡15分鐘左右,，每日1次，連續(xù)3-5天,，腳臭即可消失,。

（5）洗腳時(shí)，在熱水中加50克白礬,，浸泡10分鐘左右,，可除腳臭。

2,、20歲前少女別穿高跟鞋

青春期少女骨結(jié)構(gòu)中,，軟骨成分較多，骨組織內(nèi)水分和有機(jī)物豐富,，無機(jī)鹽少,。骨質(zhì)柔軟，極易變形,。

而骨盆是人體傳遞重力的重要結(jié)構(gòu),，穿平底鞋時(shí),，全身重量由全足負(fù)擔(dān)；穿高跟鞋時(shí),，全身重量主要落于腳掌之上,，這樣就破壞了正常的重力傳遞負(fù)荷線，使骨盆負(fù)荷加重,，容易引起骨盆口狹窄,，給成人后的分娩帶來困難。

此外,，穿高跟鞋還有可能使骨盆發(fā)生不易覺察的轉(zhuǎn)位,，影響骨環(huán)的正常結(jié)合，導(dǎo)致骨盆畸形,。

研究表明,，足骨的發(fā)育大約在15～16歲趨于成熟。過早穿高跟鞋會使足骨按照高跟鞋的角度完成骨化過程,，容易發(fā)生跖趾關(guān)節(jié)變形,、跖骨骨折及其他足病，這些病癥都會引起足部疼痛,，嚴(yán)重時(shí)可影響行走,、活動。

專家建議,，對于高跟鞋,，少女還是少穿、不穿為宜,。但鞋跟稍高一點(diǎn)沒有壞處,，平時(shí)可穿坡跟鞋或跟高不超過3厘米的鞋子，這樣能有效減輕腿部承受的壓力,。

三,、關(guān)于穿靴子的健康建議

朋友們一定要知道靴子透氣性差易感染腳氣，腳氣屬于真菌感染,，真菌喜歡溫?zé)?、潮濕的環(huán)境。高筒皮靴透氣性差,，行走后足部散發(fā)的水分無法及時(shí)消散,，這就給厭氧菌、霉菌提供了良好的生長和繁殖環(huán)境,，從而易患腳氣,。最好的辦法就是多給靴子曬曬太陽。穿吸汗功能好的棉質(zhì)襪子,，減少腳底與腳趾汗液積存,，以免讓真菌有孳生的機(jī)會。

朋友們一定要了解靴子過緊腳部血液循環(huán)差易長凍瘡,，凍瘡,，好發(fā)于長期處于低溫環(huán)境，尤其是年輕女性,，血液循環(huán)相對較差,，在冬季里喜歡穿短裙長靴、緊身衣,，還有的愛美女性樂意搭配馬褲,、緊身褲、牛仔褲等,，祝你健康,。

朋友們一定要知道選擇靴子的時(shí)候，一定要選擇真皮的,，不要選擇革的或者是其他材料的,。最好是選擇牛皮的，是最能散汗吸臭的,。選擇吸汗性較強(qiáng),，或者是透氣性較好的鞋墊放進(jìn)里面，而且要注意,，每天回家后,，要拿出來涼曬。最好可以備幾雙能更換的鞋墊,。

注意事項(xiàng)：

朋友們一定要注意當(dāng)家里最好也備有兩雙以上的靴子,，這樣，不僅好搭配衣服,，也可以兩天一更換靴子,，這樣避免過多的異味和臭味產(chǎn)生。記得,，要勤換鞋,。當(dāng)你把換下來的靴子放在家里的時(shí)候，記得要在不穿的靴子里放幾包生石灰小包,，如果沒有,，也可以把食品里的干燥包放進(jìn)去，吸水吸臭,。