一,、兒童穿帆布鞋好嗎,?
款式多變、圖案新奇,、價(jià)格低廉的帆布鞋如今深受大家的喜愛。掰掰鞋底試試軟硬,,是很多家長買鞋時(shí)的通?!笆謩荨保簧偃艘詾樾自杰浽胶?。還有家長一向認(rèn)為,,小孩子不必嬌慣,鞋子能穿就行,。于是,,價(jià)廉物美的帆布鞋成了很多家長的首選,。常見三三兩兩學(xué)生穿著帆布鞋活躍于各種場合——上學(xué)、逛街,,甚至爬山郊游做運(yùn)動,。
但是帆布鞋的鞋身設(shè)計(jì)太過柔軟,尤其是后跟及中底部分不夠厚實(shí),,穩(wěn)定性不高,,膠質(zhì)鞋底避震性較差,對身體反而會造成一些傷害,。因此不宜穿著它參加劇烈運(yùn)動,,如打籃球、踢足球等,。不過,,慢跑、跳繩等強(qiáng)度不大的運(yùn)動,,適當(dāng)穿一下帆布鞋是可以的,。
青少年發(fā)育期間,足底的韌帶容易在外力作用下拉寬,,增加形成扁平足的傾向,,穿著太過柔軟的鞋,會導(dǎo)致足弓超負(fù)荷“工作”,,從而誘發(fā)扁平足發(fā)生,。
此外帆布鞋的透氣性較差,長期穿,,會使雙腳長時(shí)間處于潮濕環(huán)境中,,可能引起汗皰疹和濕疹,或進(jìn)一步感染上其他皮膚病,,如足癬,、丹毒等。
因此家長們在給處于青春發(fā)育期的孩子挑選鞋子要謹(jǐn)慎,,因?yàn)?歲至14歲是孩子骨骼,、關(guān)節(jié)、韌帶生長發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期,,一旦穿著不適合的鞋,,不但會妨礙腳部骨骼發(fā)育,還會增加扭傷韌帶的機(jī)會,。
二,、為什么兒童穿帆布鞋不宜參加運(yùn)動?
如果學(xué)生的腳本身比較健康,可以穿著用于做一般性的慢跑,、跳繩,、廣播體操等并不劇烈的運(yùn)動。但若參加劇烈運(yùn)動,,如賽跑,、打籃球、踢足球等,,就不合適了,。這些需要經(jīng)常跳上跳落的運(yùn)動,不穿著專業(yè)運(yùn)動鞋,,會帶來膝蓋痛,、腳踭痛等足部不舒適現(xiàn)象。
三,、有扁平足的孩子千萬別穿帆布鞋
從腳部發(fā)育來說,,0~4歲兒童都有“假性偏平足”,,因?yàn)樗麄兺炔恐虚g長有脂肪。這個(gè)脂肪會隨著腳部發(fā)育慢慢消失,,4~14歲青少年正處于腳部發(fā)育時(shí)期,,孩子出現(xiàn)這種階段性的“扁平足”現(xiàn)象非常多見,。去年,,廣州市越秀區(qū)某小學(xué)為全校1282名學(xué)生做了個(gè)足印分析。檢測結(jié)果顯示,,有近7成的學(xué)生呈現(xiàn)扁平足,。
患扁平足的孩子不應(yīng)穿著帆布鞋,以免對足弓位置造成壓力,,令腳部軟組織及筋腱受損。并且不利于固定腳后跟,易后跟外翻,,不利于足部發(fā)育,。而且帆布鞋的鞋墊非專用,無法舒緩扁平足后遺癥,,長期穿會使足弓變形,,還有可能形成結(jié)構(gòu)性扁平足。
四,、爸媽們?yōu)楹⒆舆x擇帆布鞋時(shí)需注意哪些細(xì)節(jié)
一要有堅(jiān)硬的后跟杯,,以穩(wěn)定后跟骨,防止腳在鞋內(nèi)左右搖擺,,減少扭傷,。
二要有足弓承托的鞋墊,以舒緩足弓疲勞,,減輕小腿勞損,。
三是根據(jù)寬窄來進(jìn)行選擇,防止前掌過松或過緊,,令足部更舒適,。另外,由于帆布鞋透氣性較差,,長期穿著,,雙腳會時(shí)常處在潮濕的環(huán)境里,有可能引起汗皰疹和濕疹,,或進(jìn)一步感染上其他皮膚病,。所以,穿一天帆布鞋后應(yīng)換穿一天其他鞋子,,盡可能避免帆布鞋對孩子的腳造成不良影響,。