個人護理/個護健康
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大家都知道食品有保質(zhì)期,，但你可能不知道的是，不少日用品也有保質(zhì)期。如果不及時更換，讓它們超期工作，其中積聚的細菌會慢慢侵入我們體內(nèi),，或會導(dǎo)致病痛纏身。剃須刀,、毛巾浴球,、隱形眼鏡清洗液等護理用品都是有使用期限的，要養(yǎng)成定期更換這些護理產(chǎn)品的好習(xí)慣,。
內(nèi)褲，是極其隱私的貼身小對象,，和健康的關(guān)系密不可分,。雖然不少人能做到常洗常換內(nèi)褲，卻不了解其使用壽命的長短,，常常穿爛,、變形后才扔。殊不知，健康隱患就這樣產(chǎn)生了,。一般情況下,，使用頻率較高的內(nèi)褲，最好半年一換,。如內(nèi)褲出現(xiàn)變形,、材質(zhì)變干硬、又或者污漬洗不凈的情況,，就得及時更換,。
從頭發(fā)健康的角度看，醫(yī)生并不建議長時間只使用一個品牌的洗發(fā)水,，最好能買兩三種放在浴室中,，輪流使用，也可以2個月左右換一種洗發(fā)水,。長期使用一種洗發(fā)水,，容易在頭皮、頭發(fā)上形成殘留,，長此以往會對發(fā)質(zhì)造成影響,。
很多人在洗澡的時候都會使用到沐浴球,，但是我們很少說會去主動的換,，其實沐浴球隱藏了很多我們?nèi)庋蹮o法查看得到的細菌，因此定期更換對于保持身體的健康是非常的重要的,。建議每1到2周徹底清洗一次,，每個季度換個新浴球。
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