和陌生人見面時，如何用 30 秒的時間鎮(zhèn)住對方,？

在公開場合演講時,，如何用 30 秒鐘的時間鎮(zhèn)住全場,？

在描述演講時,，人們喜歡用氣場強大和內心強大的詞匯。其實這么描述不準確,，因為這些本身就是結果,，不是對具體表現和做法的描述，不能揭示原因,。

所以,，當我們向要講話的人建議：你要氣場強大、你要內心強大,！這等于什么也沒說,。因為誰都知道要氣場強大，他們想知道的是怎么做才氣場強大,。

我們應該怎么看呢,？其實我們要看：當眾說話的人具體做了什么，或者沒做什么,，所以就氣場強大了,。我們一定要觀察到那些可見到、可聽到的具體的動作和行為,。

那么具體有以下幾個：

1,、堅定有神的目光。直視對方,，少眨眼,，不游移。

2,、伴隨著堅定的目光的,，是沉靜的停頓。尤其是讓聽眾靜下來聽你,，你要為現場制造要有足夠長的靜謐,，并堅定看著大家,，讓自己的話語從安靜中突然響起：讓我來說一件對你（們）很重要的事情……

3、聲音響亮,，沉穩(wěn)不急促,。

以上三個，同時使用,。那就有點象巴頓將軍的講話吧,，對，就是那個樣子,。即使是柔弱的女生,，講話也會變得有力。

題目說“如何鎮(zhèn)住對方”,，那么面容上是不能淺笑的,。至于鎮(zhèn)住對方的原因，以及是否合理并符合道德,，我們這里不談,。需要提醒的是，在多數的商務場景下,，鎮(zhèn)住對方并不是好的溝通方式,。

因為那將意味著你接下來的說話必然是“單向宣講”。也許“鎮(zhèn)住對方”的想法的真實意圖是“給聽眾足夠的警醒”,。

好,，警醒之意是可以的，以上三個方法可照用,。

演講需要多長的時間歷練,？我們可以這么看：一個20年商務生涯的人士，可以達到自如講話且有感染力的狀態(tài),，原因通常就是在這20年里經歷的500場（假設500場）公眾講話獲得的經驗,。

那么一個年輕人如果用3年時間內經過專業(yè)的“刻意訓練”，是否可以達到前者的8成功力呢,？事實上是可以的,。

如果經過“得法”的“刻意訓練”，年輕人不必經過20年的歷練,，而是3年,，就可以擁有很好的講話技術。事實上,，3個月的刻意訓練,，就有很明顯提升了。

在許多人的說話經驗中，都對即席演講或即席發(fā)言存在一種恐懼感,，因為恐懼感就成為即席演講或即席發(fā)言必須設法克服的一種壓力,。

首先，要指出的是,，即席演講應該不是你所想象的那么困難或可怕,。很多人對這件事似乎習慣地或莫名所以地過度反應了。其實我們大可不必“如臨大敵”面對它,。

廣義而言,，日常生活中與人會話便是一種即席發(fā)言的基本形式別人說一句，你跟著響應一句,，雙方你來我往,，進行未及事先準備的對話，這件事一般人都認為很輕松平常,，為什么一碰到“即席演講”就認為很困難很恐懼呢?

一般聊天會話屬于非正式的“即席發(fā)言”,，而所謂“即席演講”則大都是面對眾人，場合較為正式的談話,。這是兩者的基本差別所在,，但兩者具有“即席為之”的共通之處,。

有了這點認識,，再以平日“即席說話”的豐富經驗作為基礎，相信我們就能夠漸漸降低以往對“即席演講”所抱的那種已被夸張的恐懼或焦慮了,。

事實上,，臨時被要求發(fā)言，或多或少感到緊張是很正常的,。只要不會緊張到“語無倫次”或膛目結舌愣在那兒總還算是無傷大雅,。適度的緊張有時反而有益，因為這樣往往更能流露出演講者的坦誠與熱誠,，因而更容易贏得聽眾的共鳴和贊許,。