尤其是有些人的人際交往經(jīng)驗(yàn)比較少,，缺少良好的溝通、交流的機(jī)會(huì),，也有些人特別自卑、焦慮、內(nèi)向,，這些問(wèn)題都容易出現(xiàn)表達(dá)能力較差的問(wèn)題,。

理解是表達(dá)的基礎(chǔ)，如果一個(gè)人在語(yǔ)言貧乏的環(huán)境中成長(zhǎng),，語(yǔ)言理解能力很差,，當(dāng)然也不可能有很好的語(yǔ)言表達(dá)能力。

社恐是比較常見的一種心理疾病,，主要表現(xiàn)就是在社交場(chǎng)合變得焦慮,、緊張、敏感,、害怕出丑,、害怕別人關(guān)注自己，這時(shí)就會(huì)不能夠很好的表達(dá)自己,，甚至無(wú)法說(shuō)話等問(wèn)題,。

根據(jù)你在職場(chǎng)或生活中面臨的實(shí)際問(wèn)題，為你提供全面的解決技巧,，每天訓(xùn)練一項(xiàng)口才,，針對(duì)性更強(qiáng)，指導(dǎo)性更好,。

是成千上萬(wàn)的真實(shí)故事所總結(jié)的成功精髓,，收集了許多解除煩惱,、走向成功的秘訣,，按照書中的方法和建議去行動(dòng)，相信你會(huì)有所改變,。

介紹了怎樣演講,、怎樣說(shuō)話等內(nèi)容，是人生勵(lì)志的奠基巨著,，暢銷百年的超級(jí)經(jīng)典書籍,，maigoo小編覺(jué)得它可以教會(huì)你如何成為最受歡迎的人。

源自溝通實(shí)戰(zhàn)專家的多年經(jīng)驗(yàn),，為我們提煉出5分鐘速成溝通高手的訣竅,，通過(guò)入門、提高,、進(jìn)階,、實(shí)戰(zhàn)四步，鍛成一把溝通金鑰匙,。

如果談話的對(duì)方，為某事特別憂愁,、煩惱時(shí),，就應(yīng)該首先以體諒的心情說(shuō)：“我理解你的心情，要是我,，我也會(huì)這樣,。”這樣,，就會(huì)使對(duì)方感到你對(duì)他的感情是尊重的,，才能形成一種同情和信任的氣氛，從而,，使你的勸告也容易奏效,。

會(huì)傾聽的人才能贏得別人更多的好感，結(jié)識(shí)更多的朋友,。職場(chǎng)人士一定要善于傾聽他人的意見和建議,，不能脫離團(tuán)體，獨(dú)斷獨(dú)行,，而傾聽也是尊重他人的最大體現(xiàn),，不僅可以使工作氛圍更加的和諧，而且表現(xiàn)了自己的素質(zhì)和修養(yǎng),。

一個(gè)人在自己或自己熟悉的環(huán)境中比加別人或陌生的環(huán)境中的談話更有說(shuō)服力,；為此，他可以在業(yè)余時(shí)間內(nèi)利用“居家優(yōu)勢(shì)”,，也可以在別人無(wú)戒備的自然的心理狀態(tài)下講話,，哪怕是只言片語(yǔ)，也可能獲得意想不到的收獲,。

書中不僅深入系統(tǒng)地向我們闡述了傾聽對(duì)于關(guān)系的重要性,，也提出了具體的使用技巧，同時(shí)添加了簡(jiǎn)單實(shí)用的練習(xí),，理論和實(shí)際運(yùn)用結(jié)合的系統(tǒng)講解,。

在這本《紐約時(shí)報(bào)》排行榜的經(jīng)典暢銷書中，你將會(huì)通過(guò)豐富且極其生活化的案例一步步地學(xué)會(huì)怎么和人溝通,。

書中既關(guān)注有關(guān)人際溝通的理論介紹，也加入了豐富實(shí)用的閱讀材料,，如果你在尋找一本結(jié)構(gòu)清晰,、內(nèi)容有吸引力、表述簡(jiǎn)潔的人際溝通書籍,，MAIGOO小編推薦這一本,。

凝聚了劉墉先生三十多年關(guān)于講話、溝通的諸多心得與豐富經(jīng)驗(yàn),，所有理論都被巧妙蘊(yùn)涵于生動(dòng)有趣的小故事之中,，生動(dòng)有趣地講述了對(duì)青年讀者極富實(shí)用價(jià)值和啟迪意義的諸多溝通技巧，讀之如沐春風(fēng),。

包括了解聽眾,，熟悉主題和內(nèi)容，搜集素材和資料,，準(zhǔn)備演講稿,，作適當(dāng)?shù)难菥毜取o(wú)論是女士還是男士,，整齊,、清潔、利落,、自信的儀容是作為一個(gè)演講者必須具備的形象,。

越是關(guān)注恐懼,，恐懼也會(huì)越是被放大,，所以忘掉恐懼，腦海中應(yīng)該去設(shè)想自己認(rèn)為自己最成功演講時(shí)的情景,，想象自己在演講中口吐蓮花,，思路清晰，氣勢(shì)磅礴、感情豐富,。

包括開場(chǎng)白的藝術(shù),，結(jié)尾的藝術(shù)，立論的藝術(shù),，舉例的藝術(shù),，反駁的藝術(shù)，幽默的藝術(shù),，鼓動(dòng)的藝術(shù),，語(yǔ)音的藝術(shù)，表情動(dòng)作的藝術(shù)等等,，使演講具備邏輯的力量和藝術(shù)的力量,。

面部表情一定要真誠(chéng)，應(yīng)與演講內(nèi)容相吻合,，不要因?yàn)榫o張而使其走樣,，以觀眾為重，不要把注意力放在自己身上,；讓身體放松,，想辦法擴(kuò)散并減輕施加在身體上的緊張情緒。

目光交流的范圍應(yīng)覆蓋全場(chǎng),，讓場(chǎng)上的大多數(shù)觀眾對(duì)你所講的內(nèi)容產(chǎn)生共鳴，對(duì)你產(chǎn)生認(rèn)同,；演講時(shí)要注意與觀眾互動(dòng),，這樣可以渲染場(chǎng)上的氛圍，增強(qiáng)感染力,。

采用一種“投其所好”的戰(zhàn)術(shù)，從順向的角度,，向?qū)Ψ桨l(fā)起一場(chǎng)心理攻勢(shì),，在順向過(guò)程中化解對(duì)方的攻勢(shì)，發(fā)現(xiàn)對(duì)方的破綻,，捕捉突破的戰(zhàn)機(jī),，從而出其不意地戰(zhàn)勝對(duì)方。

在辯論過(guò)程中出現(xiàn)觀點(diǎn)的矛盾是不可避免的,，竭力擴(kuò)大對(duì)方的矛盾，擴(kuò)大對(duì)方的觀點(diǎn)裂痕,，迫使對(duì)方陷入窘境,，使之自顧不暇，無(wú)力進(jìn)攻自己。

找一個(gè)相似的事物所具有的屬性或特點(diǎn),，來(lái)證明對(duì)方詰難的荒謬。這是一種以曲為直的方法,，在達(dá)到反駁目的地同時(shí),，讓對(duì)方能心平氣和地接受你的觀點(diǎn)。

洞察對(duì)方的荒謬論點(diǎn),，就要看對(duì)方的論點(diǎn)是否真實(shí)，其論據(jù)是否有能力支持論點(diǎn),，推理過(guò)程是否符合邏輯,；如果結(jié)論是否定的，就要把對(duì)方的荒謬觀點(diǎn)引申開來(lái),。

辯論者為了更形象、更明了地表達(dá)觀點(diǎn),，往往會(huì)編造或借用一些小故事,，由此及彼使得某些深?yuàn)W的道理從簡(jiǎn)單的故事中體現(xiàn)出來(lái)。這種由于不便直說(shuō)本意,，而借助類比物闡明本意的方法,，就是我們所說(shuō)的聯(lián)類比物術(shù)。

良好的開場(chǎng)白,，是主持人一場(chǎng)節(jié)目的關(guān)鍵,，它可以確定基調(diào)、營(yíng)造氣氛,、表明主旨,、溝通感情、使全場(chǎng)人人情緒沸騰起來(lái),，注意力集中起來(lái),，造成一種全場(chǎng)和鳴共振的態(tài)勢(shì)，從而保證活動(dòng)的順利開展,。

主持一場(chǎng)晚會(huì)或活動(dòng),，一般都要在期間進(jìn)行搭橋連接，起到承上啟下的作用,，便于主持人的內(nèi)容順暢的進(jìn)行下去,，使整個(gè)活動(dòng)連成一個(gè)有機(jī)的整體。這就要求主持人必須事先做好充分的準(zhǔn)備,，了解并熟悉主持的內(nèi)容,，有序掌控節(jié)目的進(jìn)行。

一個(gè)成功的主持人最大的特點(diǎn)恐怕就是遇驚不變，隨機(jī)應(yīng)變能左右逢源,，靈巧變通能快捷思考,，準(zhǔn)確判斷，巧妙地調(diào)整表達(dá)方式,。當(dāng)現(xiàn)場(chǎng)發(fā)生爭(zhēng)執(zhí)時(shí)要會(huì)圓場(chǎng),，把爭(zhēng)論雙方的注意力轉(zhuǎn)移到別的地方，或?qū)㈦p方的意見進(jìn)行清理和歸納,，做出公正合理的評(píng)價(jià),。

主持人是活動(dòng)的指揮者和組織者，是聯(lián)系說(shuō)話者,、表演者與聽眾,、觀眾的紐帶，與受眾的關(guān)系不是領(lǐng)導(dǎo)和下屬,，而是知心朋友,。因此主持人要以民主、平等的態(tài)度來(lái)主持節(jié)目,，不但要口語(yǔ)化,、大眾化，而且要生活化,，要像拉家常一樣與受眾親切交談,。

不同的活動(dòng)和內(nèi)容，必須采用不同的主持語(yǔ)言形式和語(yǔ)言風(fēng)格,，這是活動(dòng)內(nèi)容本身的個(gè)性決定的,。主持慶典、儀式等較嚴(yán)肅的內(nèi)容,，語(yǔ)言要平穩(wěn)、莊重,；主持體育方面的內(nèi)容要激越鏗鏘,、有力度；主持少兒方面的活動(dòng)要親切感人,，聲音可以帶幾分稚嫩,。