一,、電子鬧鐘有輻射嗎

電子鬧鐘是以電池的電能為動(dòng)力源的鬧鐘,，即使現(xiàn)在手機(jī)鬧鐘功能非常方便，仍然有很多家庭選擇電子鬧鐘,，選擇電子鬧鐘的很大一個(gè)原因是認(rèn)為手機(jī)的輻射太大,，放在旁邊睡覺不安全，那么電子鬧鐘有輻射嗎,？電子鬧鐘輻射大嗎,？

電子產(chǎn)品都會(huì)有一定的輻射，因此在一般情況下,，電子鬧鐘是有一定輻射的,，不過它的輻射并不大，因?yàn)殡娮郁[鐘通常采用1.5V等功率較低的電池,，因此使用時(shí)也不會(huì)造成太大的輻射,，可以放心使用；如果還是擔(dān)心輻射問題的話,，可以選擇用機(jī)械發(fā)條鬧鐘,，或者在晚上睡覺時(shí)將電子鬧鐘放遠(yuǎn)一點(diǎn)，比如放置在離床1.5m-2m左右,，以減弱電磁輻射的干擾,。

三、定鬧鐘睡覺有危害嗎

許多人晚上睡覺前都會(huì)定鬧鐘,，尤其是上班族,，但不論是電子鬧鐘還是機(jī)械鬧鐘，又或是手機(jī)鬧鐘,，都會(huì)有一定的危害,，除了輻射以外，定鬧鐘睡覺的危害主要是被鬧鐘吵醒會(huì)使人注意力不集中,，影響情緒和正常的工作狀態(tài),；睡眠放松狀態(tài)下被鬧鐘驚醒還會(huì)給心血管帶來(lái)壓力；有的人設(shè)置的鬧鐘是隔幾分鐘叫一次,，既拖延了時(shí)間,，也沒有得到好的睡眠效果,。

因此設(shè)鬧鐘睡覺還是有一些壞處的，建議規(guī)律作息,，早睡早起,，用生物鐘來(lái)叫醒自己。