一,、少兒模特培訓(xùn)的主要內(nèi)容

1、走姿練習(xí)

臺步是動態(tài)的,，但是起步是靜態(tài)的姿勢,，所以其要領(lǐng)從體態(tài)開始。需要注意的是讓身體挺起來,，有向上拉動的力量,。,。

2、站姿訓(xùn)練

十一點靠墻法：雙腳腳跟并攏,，雙腿收緊,，膝蓋用力向后，雙肩平行向后打開,，雙手自然下垂,，脖子伸直，堅持半小時,。

注意貼墻的十一點分別是：后腦勺,、腳后跟、肩胛骨,、臀部,、小腿肚、手掌心,。

3,、面部表情訓(xùn)練

模特的表情至關(guān)重要，無論是平時走秀還是拍平面,，往往需要配合服裝做到“神形合一”,、“意念集中”，自己練習(xí)時只要保持眼部不閃爍,，T臺上聚光燈很強,，千萬別亂眨眼，常常因為眼睛閉上而毀了一張美照,。

4,、胯部訓(xùn)練

抖胯，模特尤其是女模,，對胯部的要求非常嚴格,，每一步路都必須用胯部的力帶動大腿再帶動小腿，練習(xí)方法是雙腳不離地,，輕提胯部,，使其中一腳跟立地，腳尖點地,，這樣胯部就與水平面呈角度,，保持數(shù)秒后換邊。

二,、少兒模特培訓(xùn)要注意什么

1,、切忌貪快

許多剛剛接觸模特的小朋友很急于求成，恨不能一兩節(jié)課就能上臺表演,，但是在這種心態(tài)下學(xué)習(xí),，可是不行的哦,！所有的課程都講究按部就班，所以剛學(xué)習(xí)兒童模特的小朋友,，切忌貪快,！

2、肌肉記憶

在初學(xué)兒童模特時,，會重復(fù)針對模特腳步進行走姿操練,，此刻一定要仔細去領(lǐng)會動作的感覺，在腦子里重復(fù)演練,，去領(lǐng)會教師的每一個動作要求,，經(jīng)過大腦指揮身體動作和肌肉，讓身體熟悉動作,，這也就是俗稱的肌肉回憶,。

3、用心去學(xué)

不管做任何事,，只要你用心去做一定能做好，俗話說的好,，世上無難事,，只怕有心人，咱們不去過于看重學(xué)習(xí)的技巧性,，只需多加操練,，打好基本功，相信機會的大門就會常為你打開,！

4,、動作準確性的訓(xùn)練

對于動作準確性的訓(xùn)練，如果你想要訓(xùn)練好自己動作的準確性,，一方面是對練習(xí)技術(shù)的加強,，另一方面是自身對動作的準確性訓(xùn)練，想要達到以上這兩個方面,，這是需要經(jīng)過走秀的悉數(shù)動作和模特全身心的合作來完成的,。所以在模特培訓(xùn)中，要留意每一個細節(jié),，著重每一個動作的準確性,，肢體感染力也就隨即增強了。

5,、表情和肢體言語相結(jié)合

不管是電視劇還是廣告,，對表情的要求是十分之高的，不要低估一個表情所帶來的感染力,，在走秀過程中,，小模特的面部表情是始終貫穿其間,，這也是展現(xiàn)模特自身氣質(zhì)的一種形式，這需要把自己也融入到情境中,，融入到音樂里,，表情和肢體言語要相結(jié)合，才能做到神形兼?zhèn)洹?/p>