一,、高幫鞋是什么鞋子

高幫鞋是鞋幫最高的鞋,，高幫鞋的鞋幫高于腳踝骨很多，可以完全包裹住腳踝,，而中幫鞋只高于腳踝一點點,，低幫鞋的后幫剛好在腳踝處，所以高幫鞋能更好地保護我們的腳踝不受傷,，但是在運動時顯得比較笨重,，不宜運動中穿著，適合旅游休閑穿,。高幫鞋的設計來自對軍靴的借鑒,，高到小腿的鞋頸可以更好的包覆腿部，修飾更多腿部的小線條,。

二,、高幫鞋能不能墊內增高

其實高幫鞋是自帶內增高款的，如果覺得高幫鞋容易遮擋腳踝,，建議購買內增高款式,，它在讓你顯高顯瘦的同時不失外表的美觀。

如果希望在現(xiàn)有的高幫鞋里墊上內增高,，那也是可以的,，不過這樣穿久了容易導致鞋子變形,，為了盡可能讓鞋子穿著舒適,，選擇內增高墊時最好買小一碼的，同時墊子高2cm-4cm最為合適,。在材質方面,，硅膠制成的增高墊舒適柔軟但不耐用，所以建議選擇EVA材料制成的增高墊，它不但能防腳臭,，還有彈力,、耐磨。

高幫鞋一年四季都是可以穿的,，高幫鞋一般都是帶有內增高的,，為了鞋子的美觀就不要再增加內增高了。