一,、近視泳鏡會(huì)傷害眼睛嗎

一般來(lái)說(shuō),，如果是合格的近視泳鏡，則通常是不會(huì)傷害眼睛的,。因?yàn)榻曊吲浯鹘曈剧R之后和平時(shí)配戴近視鏡的效果基本一致,，只要在游泳時(shí)能看清水面，通常不會(huì)對(duì)游泳愛(ài)好者造成不良的影響,。若近視泳鏡較差或近視泳鏡度數(shù)不符合自己的實(shí)際度數(shù),，則通常會(huì)對(duì)我們的眼部造成一定的傷害。

二,、如何選擇近視游泳鏡

（一）清晰而寬廣的視覺(jué)感受

1,、選度數(shù)

如果選錯(cuò)近視泳鏡的度數(shù)，會(huì)出現(xiàn)頭暈,、視線模糊,，而應(yīng)該選擇的泳鏡度數(shù)并非實(shí)際近視的度數(shù)，因?yàn)樗恼凵渎时瓤諝飧?，所以選擇時(shí),，度數(shù)必須比平時(shí)戴的框架眼鏡低一些。但具體應(yīng)該選多少度呢,？眼科專家提供的標(biāo)準(zhǔn)是這樣的：

泳鏡度數(shù)等于近視度數(shù)加上散光度數(shù)的一半,，再減去50度至100度。比如說(shuō),，如果你近視400度,，散光0度，那么適合你的近視泳鏡是300度至350度,。另外,，如果兩眼近視程度不一致,，要以度數(shù)更低的那只為準(zhǔn)哦。

2,、看防霧性能

防霧性能好的近視泳鏡,，具有很強(qiáng)的水蒸氣吸收能力，它的防霧涂層包含了親水性的化學(xué)成分,，能夠吸收更多的水蒸氣,，并且運(yùn)用高科技防止防霧層的脫落。

3,、看視野

通常大碼泳鏡視野更為廣闊,，但選擇時(shí),，更要考慮與臉部的貼合度,，這就是選泳鏡的第二個(gè)標(biāo)準(zhǔn)了：佩戴舒適。

（二）貼合度剛剛好的舒適感

如何判斷這幅近視泳鏡長(zhǎng)久佩戴真的妥帖,？試戴時(shí)有一個(gè)小訣竅,，不用鏡帶，將近視泳鏡貼附在臉上,，如果感受到微微的吸附感，說(shuō)明泳鏡和面部的貼合度良好,，要重點(diǎn)判斷：鏡框,、眼罩和眼窩是否完美貼合，鼻橋長(zhǎng)度是不是剛好合適,。

再加上鏡帶試戴,，判斷鏡帶的松緊程度是否使人舒適，眼窩部位的墊圈軟硬度是否剛剛好,，如果太硬,，時(shí)間久了會(huì)造成眼骨的疼痛,，太軟了,，又會(huì)有眼壓升高的危險(xiǎn),。

（三）安全無(wú)害的材質(zhì)

眼部皮膚非常嬌嫩,，鏡帶和墊圈是接觸眼部皮膚最頻繁的部位,，所以其材質(zhì)必須安全無(wú)害。知名品牌的專業(yè)泳鏡在這一點(diǎn)上大多很重視,，采用安全環(huán)保、無(wú)毒的高級(jí)硅膠,，為了讓人們?cè)谂宕饔剧R后臉部不留下壓痕，更采用液態(tài)硅膠,，柔和呵護(hù)臉部肌膚。