眼部護(hù)理的好處及作用

1,、眼部護(hù)理可以使眼部更健康,、抵抗力更強(qiáng)大,；

2、眼部皮膚的護(hù)理可使皮膚皺紋減少,，使人看起來更年輕,；

3、眼球的護(hù)理可使眼球視覺疲勞減少；

4,、眼部肌肉的護(hù)理可使眼瞼的跳動(dòng),、痙攣的發(fā)生減少。

眼部護(hù)膚產(chǎn)品有哪些

1,、眼霜

眼霜的質(zhì)地為膏狀或霜狀,，它具有滋潤、緊致眼部肌膚的功效,，還能緩解黑眼圈,、眼袋和皺紋細(xì)紋等眼部問題。眼霜分為多種,，其中滋潤型眼霜保濕性能強(qiáng),，適合干燥的秋冬季節(jié)；抗老化眼霜有抗皺作用,，適合夏季和電腦操作者使用,；而抗敏型眼霜?jiǎng)t適合敏感肌使用。

2,、眼膠（眼部啫喱）

眼膠的功效和眼霜是差不多的,，只不過眼膠的質(zhì)地為啫喱狀，涂抹時(shí)更加清爽,，沒有負(fù)擔(dān)感,，有消除眼袋、黑眼圈和舒緩眼部肌膚的作用,。

3,、眼膜

眼膜和面膜的使用方法差不多，是用來敷在眼部周圍的眼部護(hù)理產(chǎn)品,。適合緊急時(shí)刻使用,，它能在短時(shí)間內(nèi)補(bǔ)充眼周肌膚水分、消除疲勞和快速減低浮腫和黑眼圈的情況,。

4,、眼部精華

要更有針對(duì)性地解決眼部問題，選擇一款眼部精華比眼霜更合適,。尤其是在夏天你想要清爽的護(hù)膚效果,，或你的眼部很容易長脂肪粒、刺激性耐受差,、容易過敏,，眼部精華可以給你更好的使用感。一般來說,，眼部精華都很輕薄,，也不會(huì)和后續(xù)的面霜或乳液打架,，并不需要區(qū)分季節(jié)去選購。

5,、蒸汽眼罩

當(dāng)你覺得眼部干澀,、腫脹、充滿紅血絲,、有視疲勞時(shí),，使用蒸汽眼罩確實(shí)能及時(shí)緩解眼部不適，放松肌肉,，活血化瘀,。天天要對(duì)著電腦的白領(lǐng)、程序員,，每天午休時(shí)間戴上眼罩休息片刻是個(gè)很好的習(xí)慣,，可以提高午睡質(zhì)量，舒緩眼部疲勞,。長久以往,，也能避免視疲勞帶來的眼部衰老。

6,、冷敷眼罩

如果眼睛是紅腫,、充血、癢,，而沒有很干澀的感覺,，可能是有感染炎癥或是水腫時(shí)，就需要用冷敷了,。起床容易眼部浮腫的朋友每天起床后敷一敷。暴曬之后也可以用冷敷眼罩敷一下眼睛,，這樣可以瞬間鎮(zhèn)定眼部皮膚,，把積累在表皮的熱能中和掉，避免日曬帶來損傷,。

眼部護(hù)膚方法和步驟

1,、眼部卸妝清潔

我們都知道護(hù)膚的第一個(gè)步驟，就是給皮膚清潔,。所以,，想要護(hù)理眼部皮膚，首先也應(yīng)該是清潔,，畢竟只有干凈的皮膚才能吸收護(hù)膚品的養(yǎng)分,。如果有畫眼妝的MM，建議使用眼部專用卸妝產(chǎn)品卸妝,，再進(jìn)行清潔,，溫柔呵護(hù)眼周嬌嫩的皮膚,。

2、涂抹眼部精華液

不要以為眼部就不用精華液了,，其實(shí)眼部的肌膚更需要精華液的護(hù)理,，將精華液取小滴，滴在眼部周圍,，先由下眼瞼之眼尾向內(nèi)眼角輕按,，再由上眼瞼的眼角處向外輕按至眼尾，如此循環(huán)2至3次,。

3,、眼部按摩

用中指和無名指沾取一點(diǎn)眼霜，然后以眼角為起點(diǎn),，從中間開始往外側(cè)畫圈圈,，注意眼瞼處的皮膚是很薄的，容易生皺紋,，所以動(dòng)作一定要輕,。再用中指和無名指按住太陽穴，用力畫圈圈按摩,，用力地給太陽穴按摩的話有利于緩解疲勞,，和可以解決眼睛充血的癥狀。

4,、涂抹眼霜

取適量的眼霜分量,，用無名指均勻點(diǎn)壓在眼周，然后輕輕給眼周皮膚按摩,。建議先由下眼瞼的眼尾方向向眼角輕輕按摩,，再由上眼臉的眼角處往眼尾輕按，反復(fù)循環(huán)2-3次,，促進(jìn)皮膚吸收眼霜,。

5、敷眼膜

除了使用眼霜之外,，平時(shí)也可以通過敷眼膜來急救眼周缺水的皮膚狀態(tài),。眼膜通過阻斷空氣，將養(yǎng)分導(dǎo)入眼周皮膚,，從而迅速深層滋養(yǎng),，給眼周皮膚集中補(bǔ)水，淡化因過度缺水而產(chǎn)生的細(xì)紋,。通常情況下,，眼膜敷15分鐘左右即可，在敷眼膜的同時(shí),，建議閉目養(yǎng)神,，更好給眼部呵護(hù)哦,。

6、眼部熱敷

如果經(jīng)常長時(shí)間用眼的話,，除了保養(yǎng)眼周皮膚之外,，還可以給眼部進(jìn)行熱敷。比如使用熱毛巾熱敷眼睛,，或者蒸汽眼罩,，不僅能夠舒緩眼部不適，還能有效促進(jìn)睡眠,，緩解眼部疲勞哦,。

7、休息眼睛

定時(shí)休息眼睛,，尤其是長時(shí)間伏案工作或者學(xué)習(xí)的人群,，一定要每隔兩個(gè)小時(shí)就放松一下眼睛，比如閉眼休息10~15分鐘,，或者眺望遠(yuǎn)方,，做眼保健操以及按摩眼部均可。只要不集中近距離用眼,，都能放松眼睛,。