眼部護(hù)理的好處及作用

1,、眼部護(hù)理可以使眼部更健康、抵抗力更強(qiáng)大,；

2,、眼部皮膚的護(hù)理可使皮膚皺紋減少，使人看起來(lái)更年輕,；

3,、眼球的護(hù)理可使眼球視覺(jué)疲勞減少；

4,、眼部肌肉的護(hù)理可使眼瞼的跳動(dòng),、痙攣的發(fā)生減少。

眼部護(hù)膚產(chǎn)品有哪些

1,、眼霜

眼霜的質(zhì)地為膏狀或霜狀,，它具有滋潤(rùn)、緊致眼部肌膚的功效,，還能緩解黑眼圈,、眼袋和皺紋細(xì)紋等眼部問(wèn)題。眼霜分為多種,，其中滋潤(rùn)型眼霜保濕性能強(qiáng),，適合干燥的秋冬季節(jié),；抗老化眼霜有抗皺作用，適合夏季和電腦操作者使用,；而抗敏型眼霜?jiǎng)t適合敏感肌使用,。

2、眼膠（眼部啫喱）

眼膠的功效和眼霜是差不多的,，只不過(guò)眼膠的質(zhì)地為啫喱狀,，涂抹時(shí)更加清爽，沒(méi)有負(fù)擔(dān)感,，有消除眼袋,、黑眼圈和舒緩眼部肌膚的作用。

3,、眼膜

眼膜和面膜的使用方法差不多,，是用來(lái)敷在眼部周?chē)难鄄孔o(hù)理產(chǎn)品。適合緊急時(shí)刻使用,，它能在短時(shí)間內(nèi)補(bǔ)充眼周肌膚水分,、消除疲勞和快速減低浮腫和黑眼圈的情況。

4,、眼部精華

要更有針對(duì)性地解決眼部問(wèn)題,，選擇一款眼部精華比眼霜更合適。尤其是在夏天你想要清爽的護(hù)膚效果,，或你的眼部很容易長(zhǎng)脂肪粒、刺激性耐受差,、容易過(guò)敏,，眼部精華可以給你更好的使用感。一般來(lái)說(shuō),，眼部精華都很輕薄,，也不會(huì)和后續(xù)的面霜或乳液打架，并不需要區(qū)分季節(jié)去選購(gòu),。

5,、蒸汽眼罩

當(dāng)你覺(jué)得眼部干澀、腫脹,、充滿(mǎn)紅血絲,、有視疲勞時(shí)，使用蒸汽眼罩確實(shí)能及時(shí)緩解眼部不適,，放松肌肉,，活血化瘀。天天要對(duì)著電腦的白領(lǐng),、程序員,，每天午休時(shí)間戴上眼罩休息片刻是個(gè)很好的習(xí)慣,，可以提高午睡質(zhì)量，舒緩眼部疲勞,。長(zhǎng)久以往,，也能避免視疲勞帶來(lái)的眼部衰老。

6,、冷敷眼罩

如果眼睛是紅腫,、充血、癢,，而沒(méi)有很干澀的感覺(jué),，可能是有感染炎癥或是水腫時(shí)，就需要用冷敷了,。起床容易眼部浮腫的朋友每天起床后敷一敷,。暴曬之后也可以用冷敷眼罩敷一下眼睛，這樣可以瞬間鎮(zhèn)定眼部皮膚,，把積累在表皮的熱能中和掉,，避免日曬帶來(lái)?yè)p傷。

眼部護(hù)膚方法和步驟

1,、眼部卸妝清潔

我們都知道護(hù)膚的第一個(gè)步驟,，就是給皮膚清潔。所以,，想要護(hù)理眼部皮膚,，首先也應(yīng)該是清潔，畢竟只有干凈的皮膚才能吸收護(hù)膚品的養(yǎng)分,。如果有畫(huà)眼妝的MM,，建議使用眼部專(zhuān)用卸妝產(chǎn)品卸妝,，再進(jìn)行清潔，溫柔呵護(hù)眼周嬌嫩的皮膚,。

2,、涂抹眼部精華液

不要以為眼部就不用精華液了，其實(shí)眼部的肌膚更需要精華液的護(hù)理,，將精華液取小滴,，滴在眼部周?chē)扔上卵鄄€之眼尾向內(nèi)眼角輕按,，再由上眼瞼的眼角處向外輕按至眼尾,，如此循環(huán)2至3次,。

3,、眼部按摩

用中指和無(wú)名指沾取一點(diǎn)眼霜,，然后以眼角為起點(diǎn)，從中間開(kāi)始往外側(cè)畫(huà)圈圈,，注意眼瞼處的皮膚是很薄的,，容易生皺紋，所以動(dòng)作一定要輕,。再用中指和無(wú)名指按住太陽(yáng)穴,，用力畫(huà)圈圈按摩，用力地給太陽(yáng)穴按摩的話(huà)有利于緩解疲勞,，和可以解決眼睛充血的癥狀,。

4、涂抹眼霜

取適量的眼霜分量,，用無(wú)名指均勻點(diǎn)壓在眼周,，然后輕輕給眼周皮膚按摩。建議先由下眼瞼的眼尾方向向眼角輕輕按摩,，再由上眼臉的眼角處往眼尾輕按，反復(fù)循環(huán)2-3次,，促進(jìn)皮膚吸收眼霜。

5、敷眼膜

除了使用眼霜之外,，平時(shí)也可以通過(guò)敷眼膜來(lái)急救眼周缺水的皮膚狀態(tài),。眼膜通過(guò)阻斷空氣，將養(yǎng)分導(dǎo)入眼周皮膚,，從而迅速深層滋養(yǎng),，給眼周皮膚集中補(bǔ)水，淡化因過(guò)度缺水而產(chǎn)生的細(xì)紋,。通常情況下,，眼膜敷15分鐘左右即可,，在敷眼膜的同時(shí),，建議閉目養(yǎng)神,，更好給眼部呵護(hù)哦。

6,、眼部熱敷

如果經(jīng)常長(zhǎng)時(shí)間用眼的話(huà),，除了保養(yǎng)眼周皮膚之外，還可以給眼部進(jìn)行熱敷,。比如使用熱毛巾熱敷眼睛,，或者蒸汽眼罩，不僅能夠舒緩眼部不適,，還能有效促進(jìn)睡眠,，緩解眼部疲勞哦。

7,、休息眼睛

定時(shí)休息眼睛,，尤其是長(zhǎng)時(shí)間伏案工作或者學(xué)習(xí)的人群，一定要每隔兩個(gè)小時(shí)就放松一下眼睛,，比如閉眼休息10~15分鐘,，或者眺望遠(yuǎn)方，做眼保健操以及按摩眼部均可,。只要不集中近距離用眼,，都能放松眼睛。