一,、使用含氟牙膏注意事項

1,、含氟牙膏使用不當

含氟牙膏在制作的過程中，加上含氟的成分,，所以有了預(yù)防齲齒的作用,，但是其氟的含量如果進入體內(nèi)，容易造成氟過量的問題,，如果沉積在牙齒中間,，也容易造成牙齒變黃的后果。

2,、使用含氟牙膏必須注意防吞咽

人體內(nèi)氟元素的含量是非常少的,，一旦過量有會有中毒的反應(yīng)。所以長期使用含氟牙膏,，又不注意方法,，是有危害的，必須要重視,，正確使用,，徹底清潔,，對于保護牙齒來說非常重要，尤其是一定不要吞咽,。

3,、含氟牙膏錯誤方法與使用禁忌

含氟牙膏可以預(yù)防齲齒，所以就買回來大家一起使用,，這種不講究方法不分人群的使用方法就是錯誤的,。因為含氟牙膏，不適合水中含氟的地區(qū)使用也不適合孩子使用,，使用含氟牙膏,，必須注意使用方法，不能亂用,。

4,、含氟牙膏的正確使用方法與適應(yīng)人群

含氟牙膏的正確使用方法，就是在使用的過程中,，首先是本地的水源條件中不含氟,，另外就是刷牙方法要正確，避免吞牙膏,，避免牙齒縫隙存留牙膏,。而含氟牙齒不適合孩子和含氟地區(qū)人使用，排除這些地方的人們才能放心的使用,。

二,、含氟牙膏可以天天用嗎

含氟牙膏是可以每天使用的，含氟牙膏是普通人清潔口腔的首選,，其中的氟物質(zhì)能夠有效的抑制致齲菌的繁殖,，同時還能促進牙釉質(zhì)的修復(fù)。但是不建議6歲以下的兒童使用,，他們可能會誤食牙膏,，長期如此會增加體內(nèi)的含氟量，對身體有害,。

含氟牙膏對于保護牙齒是有好處的,，牙膏中的氟物質(zhì)與其中的礦物鹽形成含氟礦化系統(tǒng)，能夠增加牙齒的抗齲能力,，還能促進牙釉質(zhì)的修復(fù),。推薦大家經(jīng)常局部使用氟化物，含氟牙膏是最有效的維持口腔清潔的首選,。

不過還是建議大家要時常更換牙膏的品牌,，這樣能夠更好的保持口腔菌群的正常。