水油平衡是什么狀態(tài)

水油平衡是指肌膚不干不油的良好健康狀態(tài),，也就是中性皮膚,，中性皮膚就是我們最健康的皮膚，其PH值在5-5.6之間,，它是健康的理想皮膚,，皮脂腺、汗腺的分泌量適中,，不油膩不干燥富有彈性,，不見(jiàn)毛孔，紅潤(rùn)有光澤,，不容易老化,。中性皮膚紅潤(rùn)細(xì)膩而富有彈性，對(duì)外界刺激不敏感,，沒(méi)有皮膚瑕疵,。而皮膚缺水的皮膚則為干性皮膚，皮膚過(guò)油的皮膚則為油性皮膚,，又干又油的則為混合性皮膚,。

皮膚的水油平衡系統(tǒng)不是一個(gè)抽象的概念，而是一個(gè)客觀存在的東西,。皮膚水油平衡系統(tǒng)一旦遭到破壞,，皮膚就無(wú)法維持正常的生理機(jī)能。所以,，我們可以使用水油平衡品牌產(chǎn)品,，解決諸多皮膚問(wèn)題。

水油不平衡的現(xiàn)象有哪些

1,、水多油少

水多油少,，油一旦缺少了，就鎖不住水分,，肌膚就像敞開(kāi)的鍋?zhàn)?，水分流失非常?yán)重，這種現(xiàn)象很短時(shí)間內(nèi)會(huì)出現(xiàn),，但是會(huì)很快往水少油少方向過(guò)渡,，干性肌膚出現(xiàn)就是這個(gè)問(wèn)題。

2、水少油多

油多更容易鎖住水分,，但是同樣的,，從外部獲取水分的能力也會(huì)變得很低，這種肌膚以油性肌膚為代表,。雖然油性肌膚不大會(huì)出現(xiàn)過(guò)分干燥的現(xiàn)象,，但由于油脂多，阻礙了肌膚內(nèi)外水分的雙吸收,，所以會(huì)出現(xiàn)毛孔增大,，易生成黑頭、粉刺等肌膚問(wèn)題,。但是這種肌膚有個(gè)優(yōu)點(diǎn),，皺紋很少，給人視覺(jué)很年輕,。

水油平衡如何調(diào)節(jié)

1,、及時(shí)補(bǔ)水

出油的問(wèn)題源于缺水，建議每天最少喝8杯水,，多運(yùn)動(dòng),。外出一定要用保濕滋潤(rùn)型的防曬霜。外出時(shí)可隨身攜帶爽膚水,，隨時(shí)噴一噴,。

2、調(diào)整生活飲食規(guī)律

在日常生活中,，早睡早起,，不要熬夜。要多注意飲食平衡,，可大量食用富含維他命的水果蔬菜,，少食高脂肪類及辛辣刺激性食物，多喝白開(kāi)水,，對(duì)皮膚的調(diào)理有著良好的輔助作用,。

3、做好保濕工作

保濕是在油脂不能鎖住肌膚水分的時(shí)候,，借助人工的手法,，在肌膚外表層涂抹一層保護(hù)層，擔(dān)任了皮脂腺的鎖水功能,，主要是針對(duì)鎖水能力差的水少油少皮脂腺分泌狀況,，或者水多油少的分泌狀況來(lái)解決的問(wèn)題。