一,、床墊什么材質(zhì)的好

1,、彈簧床墊：彈簧床墊的優(yōu)點(diǎn)是彈性好，透氣性好,，價(jià)格相對(duì)較低,。但是，彈簧床墊的缺點(diǎn)也比較明顯,，比如容易產(chǎn)生噪音,，使用壽命相對(duì)較短。

2,、乳膠床墊：乳膠床墊的優(yōu)點(diǎn)是彈性好,，透氣性好，對(duì)人體的支撐力度比較均勻,，能夠有效緩解身體疲勞,。此外,，乳膠床墊還具有防螨、防菌,、防臭等功能,，非常適合過(guò)敏體質(zhì)的人使用。

3,、記憶棉床墊：記憶棉床墊的優(yōu)點(diǎn)是能夠根據(jù)人體的體型和重量自動(dòng)調(diào)整形狀,，提供更加貼合的支撐力度。此外,，記憶棉床墊還具有減震,、降噪、防螨等功能,，非常適合需要高質(zhì)量睡眠的人使用,。

4、椰棕床墊：椰棕床墊的優(yōu)點(diǎn)是材質(zhì)天然,，透氣性好,，對(duì)人體的支撐力度比較均勻。此外,，椰棕床墊還具有防螨,、防菌、防臭等功能,，非常適合注重健康的人使用,。

無(wú)論選擇哪種材質(zhì)的床墊，都應(yīng)該注意選擇靠譜的 床墊品牌和質(zhì)量,，以確保自己的睡眠質(zhì)量和身體健康,。

二、床墊是軟的好還是硬的好

過(guò)軟過(guò)硬的床墊都不好,，理想的床墊應(yīng)是軟硬適中，具備足夠的支撐力,，能使人體壓力最大的部位感到柔軟舒適,，身體得以放松，床面不會(huì)下陷,，轉(zhuǎn)身不費(fèi)力,。可以用試躺的方法來(lái)辨別床墊軟硬程度,。試躺時(shí)最基本的要求是仰臥時(shí)能保持腰椎生理前凸,，身體曲線正常；側(cè)臥時(shí)以不使腰椎彎曲,、側(cè)彎為宜,。

三,、床墊怎么選

1、床墊的厚度：根據(jù)自家床的結(jié)構(gòu)和樣式來(lái)參考選擇,。

2,、床墊的軟硬度：非常關(guān)鍵，若你的腰不好,，要選擇偏硬的床墊,，否則很容易加重腰部疼痛。

3,、床墊的透氣性：選擇床墊時(shí)一定鹽看它的透氣性怎么樣,，若透氣性不好，會(huì)容易滋生細(xì)菌,，會(huì)出現(xiàn)很多螨蟲(chóng),，影響身體健康,。

4、床墊的材質(zhì)：市場(chǎng)上的床墊材質(zhì)主要有椰棕,、乳膠,、海綿幾種，每種材質(zhì)都各有優(yōu)缺點(diǎn),。

5,、床墊的價(jià)格：市面上床墊的價(jià)格從幾百到幾萬(wàn)不等，價(jià)格差距較懸殊,，不同的材質(zhì)有不同的價(jià)格,。